.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

বোম্ববার ওটমিল - প্রাতঃরাশের প্রাতঃরাশ পর্যালোচনা

বোম্ববার হ'ল সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের অন্যতম শীর্ষ উত্পাদনকারী যা ক্রীড়াবিদ, ডায়েটার এবং শিশুদের জন্য আদর্শ।

বোম্ববার ওটমিল একটি দুর্দান্ত প্রাতঃরাশ হবে যা আপনাকে পুরো দিনটির জন্য শক্তি জাগিয়ে তুলবে। ক্রিয়াকলাপ এবং কল্যাণ বৃদ্ধি করতে, চাঙ্গা করতে এবং শক্তিশালী করতে এটি হুই প্রোটিন এবং কেসিন দিয়ে তৈরি করা হয়।

ফাইবার হজমে উন্নতি করে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে।

মুক্ত

ওটমিলটি শুকনো ফ্লেক্স আকারে 60 গ্রাম ওজনের প্যাকেজে পাওয়া যায় যা 1 টি গ্রহণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আপনি প্রস্তুতকারকের দেওয়া দুটি স্বাদের একটি বেছে নিতে পারেন:

  • রাস্পবেরি;

  • মধু।

রচনা

উপকরণ: ওটমিল, হুই প্রোটিন ঘন, স্কিমড মিল্ক পাউডার, প্রাকৃতিক মধু বা রাস্পবেরি এক্সট্র্যাক্ট (নির্বাচিত স্বাদের উপর নির্ভর করে), লবণ, সুইটেনার (সুক্র্লোজ)।

উপাদানরাস্পবেরি স্বাদযুক্ত অংশস্বাদ "মধু" সহ একটি অংশে সূচি
প্রোটিন20 জিআর20 জিআর
চর্বি৩.৩ জিআর4.6 গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট28 জিআর27 জিআর
শক্তি মান222 কিলোক্যালরি235 কিলোক্যালরি

ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী (প্রস্তুতি)

ওটমিলের এক ব্যাগ অবশ্যই 45 মিলি দিয়ে পূর্ণ হতে হবে। গরম জল বা দুধ, ভাল করে নাড়ুন এবং এটি প্রায় 1 মিনিটের জন্য মিশ্রণ দিন।

দাম

1 ব্যাগের পোরিজের দাম 75 রুবেল। 1200 রুবেলের জন্য ওটমিল তৈরির জন্য সিরিয়াল সহ 15 ব্যাগের পরিমাণে আপনি একটি সম্পূর্ণ প্যাকেজ কিনতে পারেন।

ভিডিওটি দেখুন: Egg Muffins I এগ মফনস (মে 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

টেবিল ভিউতে উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক খাদ্য

পরবর্তী নিবন্ধ

সুবিধাজনক এবং খুব সাশ্রয়ী মূল্যের: অ্যামেজফিট বাজেটের মূল্য বিভাগ থেকে নতুন স্মার্টওয়াট বিক্রি শুরু করার প্রস্তুতি নিচ্ছে

সম্পর্কিত নিবন্ধ

ম্যারাথন রান স্ট্যান্ডার্ড এবং রেকর্ড

ম্যারাথন রান স্ট্যান্ডার্ড এবং রেকর্ড

2020
ভিটামিন বি 2 (রাইবোফ্লাভিন) - এটি কী এবং এটি কীসের জন্য

ভিটামিন বি 2 (রাইবোফ্লাভিন) - এটি কী এবং এটি কীসের জন্য

2020
ক্যালিফোর্নিয়ার সোনার পুষ্টি অ্যাস্টাক্সেথিন - প্রাকৃতিক অ্যাস্টাক্সাথিন পরিপূরক পর্যালোচনা

ক্যালিফোর্নিয়ার সোনার পুষ্টি অ্যাস্টাক্সেথিন - প্রাকৃতিক অ্যাস্টাক্সাথিন পরিপূরক পর্যালোচনা

2020
সিএলএ ম্যাক্সলার - গভীরতার ফ্যাট বার্নার পর্যালোচনা

সিএলএ ম্যাক্সলার - গভীরতার ফ্যাট বার্নার পর্যালোচনা

2020
বানডুয়েল খাবারের ক্যালোরি টেবিল

বানডুয়েল খাবারের ক্যালোরি টেবিল

2020
দিনে কীভাবে দুটি চলমান ওয়ার্কআউট করবেন

দিনে কীভাবে দুটি চলমান ওয়ার্কআউট করবেন

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
পেশী ভর অর্জনের জন্য পুষ্টি

পেশী ভর অর্জনের জন্য পুষ্টি

2020
60 মিটার চালনার জন্য মান এবং রেকর্ডস

60 মিটার চালনার জন্য মান এবং রেকর্ডস

2020
ম্যাক্সলারের দ্বারা শক্তি ঝড় গুরানা 2000 - পরিপূরক পর্যালোচনা

ম্যাক্সলারের দ্বারা শক্তি ঝড় গুরানা 2000 - পরিপূরক পর্যালোচনা

2017

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট