বিভাগ: ক্রসফিট

বিজ্ঞান অনেকগুলি গাছপালা জানে যা মানুষের অন্তঃস্রাবের সিস্টেমের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফাইটোপ্রিপারেশনগুলি অন্তঃস্রাবের গ্রন্থিতে হালকা প্রভাব ফেলে, উত্পাদিত হরমোনগুলির মাত্রা বাড়ায় increasing প্রায় ত্রিশ বছর আগে, নিউট্রেসটিকাল সংস্থাগুলি...

বিসিএএ 2 কে 0 11/12/2018 (সর্বশেষ সংশোধিত: 5/23/2019) ম্যাক্সলার অ্যামিনো বিসিএএ 4200 একটি শক্তিশালী অ্যানাবলিক যা শরীরচর্চা এবং ক্রসফিট সহ অন্যান্য খেলাতে পেশী তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়...

ক্রীড়া সরঞ্জাম বিবেচনা করার সময়, দুটি প্রধান গ্রুপ রয়েছে যা প্রায়শই অ্যাথলেটকে আহত করে। এগুলি পিছনে এবং পায়ে রয়েছে। এবং যদি আপনার পিছনটি সংরক্ষণ করা যথেষ্ট সহজ হয় তবে আপনি এখানে একটি ভাল স্থির ওয়েটলিফ্টিং বেল্ট রাখতে পারেন...

সিস্টাইন হ'ল সালফারযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড (এরপরে - এএ)। কিছু সূত্রের মতে, পদার্থটি শর্তাধীন অপরিবর্তনীয়। এই শব্দটির আক্ষরিক অর্থ হ'ল দেহ নির্দিষ্ট কিছু পরিস্থিতিতে সিস্টাইন সংশ্লেষ করতে সক্ষম। কিন্তু...

লরেন ফিশার একজন উজ্জ্বল অ্যাথলিট যিনি কেবল পাঁচবারের ক্রসফিট গেমসের প্রতিযোগী নন, প্রতি প্রতিযোগিতায় তার নেতৃত্ব বজায় রেখেছেন। এবং এটি লরেনের এই বছর কেবল 24 বছর বয়সী হওয়া সত্ত্বেও এটি।...

যোহিম্বে আমেরিকার দক্ষিণ উপকূলে এমন একটি গাছের প্রজাতি। এর ছাল এক্সট্রাক্ট অ্যাথলেটদের কাছে একটি শক্তিশালী ফ্যাট বার্নার হিসাবে ব্যাপকভাবে পরিচিত: এর সক্রিয় উপাদানগুলি ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি সংহত করে ফ্যাট সংশ্লেষণের হার হ্রাস করে (উত্স...

হিস্টিডিন একটি প্রোটিন হাইড্রোলাইসিস পণ্য। এর বৃহত্তম শতাংশ (8.5 এরও বেশি) রক্ত ​​হিমোগ্লোবিনে পাওয়া যায়। প্রথম প্রোটিন থেকে 1896 সালে প্রাপ্ত। হিস্টিডিন কী তা জানা যায় যে মাংস প্রাণী প্রোটিনের উত্স। পরেরটি, ইন...

বাড়িতে মেয়েদের জন্য ক্রসফিট মানবতার দৃ strong় প্রতিনিধিদের প্রশিক্ষণের চেয়ে খুব বেশি আলাদা নয়। এটি কি লক্ষ্য নির্ধারণে: পুরুষরা, একটি নিয়ম হিসাবে, শক্তি অনুশীলনগুলি কাজে লাগাতে চায়, যখন মেয়েরা প্রায়শই ওজন হ্রাসের জন্য ক্রসফিট প্রোগ্রামগুলি সন্ধান করে।...

সকলেই জানেন যে সফল, সঠিক ওজন হ্রাস করার মূল চাবিকাঠি একটি ক্যালোরি ঘাটতি। যদি এই একই ক্যালোরি গণনা করা হয় তবে এটি তৈরি করা যেতে পারে। এছাড়াও, বিজেইউর অনুপাত বিবেচনায় নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ (এটি শরীরের গুণমান, মঙ্গল,...

ক্রসফিট 7 কে অনুশীলন 0 01/31/2017 (সর্বশেষ সংশোধিত: 04/28/2019) হ্যাং ক্লিন একটি ক্রসফিট অনুশীলন যা ওয়েট লিফটিং থেকে নেওয়া হয়েছে। এটি প্রতিযোগিতামূলক উন্নয়নে সহায়ক হিসাবে ব্যবহৃত হয়...