ইস্কান্দার ইয়াদগারভ ম্যারাথন রানার - জীবনী, ক্রীড়া সাফল্য, ব্যক্তিগত রেকর্ড * চালান

আধুনিক জীবনে খেলাধুলার অনেক গুরুত্ব রয়েছে। কোনও ব্যক্তির শরীর ভাল অবস্থায় রাখা প্রয়োজন। যদি কোনও ব্যক্তি শারীরিক ক্রিয়ায় লিপ্ত হতে শুরু করে, তবে এটি তাকে সংক্রমণ করা অত্যন্ত কঠিন হবে, যেহেতু এটি সংক্রামক। এ কারণেই অ্যাথলিটের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বাড়ছে।

প্রতিটি প্রজাতির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য, নিয়ম এবং নেতা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা দৌড়াতে পারি তবে ইস্কান্দার ইয়াদগারভ এই ক্রীড়াটিতে সেরা। এই অসাধারণ ম্যারাথন রানার, তার অল্প বয়স হওয়া সত্ত্বেও, ইতোমধ্যে সারা দেশে বিখ্যাত হয়ে উঠেছে।

আই। ইয়াদগারভের জীবনী

বিখ্যাত ম্যারাথন রানার জীবনী যতটা আমরা চাই ততক্ষণ নয়। এই যুবক তার ব্যক্তিগত তথ্য সম্পর্কে তার খেলাধুলার অর্জন সম্পর্কে আরও কথা বলতে পছন্দ করে loves আমরা কেবল তার সম্পর্কে নিম্নলিখিতগুলি জানি:

জন্ম তারিখ

ভবিষ্যতের ম্যারাথন রানার ১৯৯১ সালের ১২ মার্চ মস্কো শহরে জন্ম হয়েছিল। রাশিফল অনুসারে তিনি একটি মাছ।

শিক্ষা

তিন বছর আগে ইস্কান্দার মস্কো স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়, প্রোগ্রামিং বিভাগ থেকে স্নাতক হন। তিনি বলেছেন যে তাঁর মূল কাজটি ইয়ানডেক্সের সাথে। তার পক্ষে দৌড়াদৌড়ি করা ভাল মেজাজের শখ মাত্র।

আপনি কখন এই খেলায় যোগ দিয়েছিলেন?

ইস্কান্দার ইয়াদগারভ মাত্র ছয় বছর আগে স্পোর্টসে এসেছিলেন, অর্থাৎ যখন তাঁর বয়স 19 বছর ছিল। আশ্চর্যের বিষয়, এই স্বল্প সময়ে তিনি অপ্রতিরোধ্য সাফল্য অর্জন করেছেন। ভবিষ্যতে ম্যারাথন রানার দুর্ঘটনাক্রমে এই খেলায় নামেন, যখন তিনি মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটিতে দ্বিতীয় বর্ষে ছিলেন। তিনি শারীরিক শিক্ষার জন্য যান, এবং অ্যাথলেটিক্স গ্রুপে নিযুক্ত হন।

২০১০ সালে, তিনি তার প্রথম স্ট্যান্ডার্ড পাস করেছেন এবং সঙ্গে সঙ্গে ভাল ফলাফল দেখিয়েছেন। তিনি মাত্র তিন মিনিট ১ 16 সেকেন্ডে এক হাজার মিটার দৌড়তে পেরেছিলেন, তিনি স্রোতে দ্বিতীয় স্থান অর্জন করেছিলেন। তিনি এই খেলাটি পছন্দ করেছেন এবং কেন্দ্রীয় বিভাগে চলে এসেছেন। তাঁর প্রথম পেশাদার কোচ ছিলেন ইউরি নিকোল্যাভিচ গুরুভ, তাঁর সাথে তিনি তিন বছরেরও বেশি সময় ধরে প্রশিক্ষণ নিয়েছিলেন।

ইনস্টিটিউটে তার শেষ বছরে, ইস্কান্দার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি মস্কোর অন্যতম সেরা কোচের সাথে একটি গ্রুপের জন্য দৌড় চালিয়ে যেতে চান এবং সাইন আপ করতে চান। এটি মিখাইল ইসাকোভিচ মনস্টিস্কি ছিলেন। তিনি আজও তাঁর সাথে কাজ করেন।

একজন তরুণ ম্যারাথন রানার ইন্টারনেটে তার বৈদ্যুতিন ব্লক চালান, সমস্ত অনুরাগীকে তার নতুন ফলাফল সম্পর্কে বলে। এখানে

অর্জনসমূহ

ইস্কান্দার ইয়াদগারভ সারা বিশ্ব জুড়ে এবং একটি viর্ষণীয় ফ্রিকোয়েন্সি সহ ম্যারাথন চালায়। সব সময় খেলাধুলা করার জন্য, তিনি নিম্নলিখিত বিষয়গুলির সর্বাধিক স্মরণ করেছেন:

তিনি অ্যাথেন্স ম্যারাথনে অংশ নিয়েছিলেন। তার জন্য, এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা ছিল, যেহেতু এর আগে তিনি মূলত কেবল তার শহরেই দৌড়েছিলেন। এক্ষেত্রে যুবকটি বেশ চিন্তিত ছিল এবং এত তাড়াতাড়ি দৌড়েনি। তবে এটি তাকে প্রথম স্থান পেতে বাধা দেয়নি;
2013 সালে, রানার মস্কো ম্যারাথনে অংশ নিয়েছিল। সেখানে সে কিছুটা হারিয়ে গেছে এবং বিভ্রান্তও হয়েছিল। এটির প্রত্যাশা ছাড়াই, এই তদারকি সত্ত্বেও, তিনি ঘোষিত নেতাদের চেয়েও আগে ছুটে এসেছিলেন;
তাঁর পক্ষে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য জয় ছিল মস্কোর হাফ ম্যারাথনের জয়, প্রথমবারের মতো তাঁকে অস্বাভাবিক পরিস্থিতিতে দৌড়াতে হয়েছিল।

ইস্কান্দার ইয়াদগারভের ক্রীড়া ক্যারিয়ারের ছয় বছর ধরে তার ব্যক্তিগত রেকর্ড তৈরি হয়েছিল।

রেকর্ডস

2014 সালে, ম্যারাথন রানার 1 মিনিট এবং 52.5 সেকেন্ডে 800 মিটার দৌড়েছিল। 2015 সালে, তিনি 1 মিনিট এবং 56.2 সেকেন্ডের মধ্যে বাড়ির অভ্যন্তরে একই দূরত্ব দৌড়েছিলেন;
2014 সালে, বাড়ির অভ্যন্তরে 1000 মিটার দূরত্ব 2: 28.68;
2014 সালে, দূরত্ব 3: 47.25 এ 1500 মিটার। 3: 49.41 এর জন্য 2015 সালে একই অভ্যন্তরীণ দূরত্ব;
2014 সালে, দূরত্ব 8: 07.29-এ 3000 মিটার। 2015 সালে 8: 13.91 এর জন্য বাড়ির একই দূরত্ব;
2015 সালে, ইস্কান্দার ইয়াদগারভ প্রথমবারের জন্য 10 কিলোমিটারের সমান তার জন্য দীর্ঘতম দুরত্ব দৌড়েছিলেন এবং ভাল ফলাফল দেখিয়েছিলেন - 29 মিনিট 14 সেকেন্ড;
২০১৫ সালে, প্রথমার্ধের ম্যারাথন 1:04:36 এ।

এগুলি ইস্কান্দার ইয়াদগারভের সমস্ত রেকর্ড থেকে অনেক দূরে। একটি অল্প বয়স্ক এবং ক্রীড়াবিদ লোক ড্রাইভ, আবেগ এবং দৌড় থেকে একটি দুর্দান্ত চার্জ পান। নিঃসন্দেহে, ম্যারাথন রানার এই খেলাটিতে দুর্দান্ত সাফল্য পাবে।