.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

অ্যাসিটাইলকারিটাইন - পরিপূরক এবং প্রশাসনের পদ্ধতিগুলির বৈশিষ্ট্য

অ্যাসিটিল-কারনেটিন (অ্যাসিটিল-এল-কার্নিটাইন বা সংক্ষেপে ALCAR) হ'ল অ্যামিনো অ্যাসিড এল-কার্নিটাইনের এসটার ফর্ম যা একটি এসিটাইল গ্রুপ সংযুক্ত থাকে। ALCARযুক্ত স্পোর্টস সাপ্লিমেন্টস উত্পাদনকারীরা দাবী করেন যে L-carnitine এর এই ফর্মটি খেলাধুলায় ব্যবহারের জন্য আরও কার্যকর, কারণ এটির উচ্চতর জৈব উপলব্ধতা রয়েছে এবং তাই একই প্রভাবের সাথে হ্রাসযুক্ত ডোজগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, এটি মনে রাখা উচিত যে এই তর্কটি নিশ্চিত হয়নি confirmed

অ্যাসিটাইল ফর্মের বৈশিষ্ট্যগুলি, এল-কার্নিটাইন এবং অ্যাসিটাইলকারিটাইনের মধ্যে পার্থক্য

অ্যাসিটাইলকার্নটাইন এবং এল-কার্নিটাইন একই যৌগের দুটি ভিন্ন রূপ যা একই রকমের কাঠামোযুক্ত, তবে বৈশিষ্ট্যগুলিতে পৃথক।

এল-কার্নিটাইন

এল-কার্নাইটিন (লেভোকার্নাইটিন) একটি অ্যামিনো অ্যাসিড, বি ভিটামিন সম্পর্কিত একটি যৌগ, এবং কোষে মেদ বিপাকের অন্যতম প্রধান লিঙ্ক। এই পদার্থ খাদ্য (মাংস, দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য, মুরগি) দিয়ে মানব শরীরে প্রবেশ করে এবং লিভার এবং কিডনিতে সংশ্লেষিত হয়, সেখান থেকে এটি অন্যান্য টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে বিতরণ করা হয়।

এল-কারনেটিন ছাড়া শরীরে কিছু গুরুত্বপূর্ণ জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া সঠিকভাবে এগিয়ে যেতে পারে না। বংশগত প্রবণতা বা প্যাথলজিকাল অবস্থার কারণে এই পদার্থের অভাব হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ। এছাড়াও, এল-কার্নিটাইন সংশ্লেষণ হ্রাস কিছু ওষুধ খাওয়ার উদ্রেক করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, মেলডোনিয়াম।

শরীরে কার্নিটিনের অভাব সহ, চিকিত্সকরা ওষুধগুলি লিখে দেন যা টিস্যুগুলিতে এর সামগ্রী পুনরুদ্ধার করে এবং বজায় রাখে। থেরাপিউটিক উদ্দেশ্যে, এল-কার্নিটাইন এজেন্টগুলি হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়, কিছু ধরণের প্রগতিশীল পেশীবহুল ডিসস্ট্রফি, থাইরোটক্সিকোসিস, বাচ্চাদের বৃদ্ধির মন্দা, ত্বক এবং অন্যান্য অনেক প্যাথলজিসহ ব্যবহার করে।

এল-কার্নিটাইন এমন ব্যক্তিদের দ্বারাও নেওয়া হয় যারা সক্রিয়ভাবে খেলাধুলায় জড়িত। অ্যামিনো অ্যাসিডযুক্ত স্পোর্টস পুষ্টির পরিপূরক বিপাক প্রক্রিয়াগুলির ত্বরণকারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে, এল-কার্নিটাইন ফ্যাটি অ্যাসিডগুলিকে শক্তিতে রূপান্তর করতে সহায়তা করে, তাই ওজন হ্রাস এবং ত্বক পুড়ে যাওয়ার জন্য এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শক্তির একটি বড় রিলিজ সহনশীলতা বৃদ্ধি করে প্রশিক্ষণের দক্ষতা বাড়াতে সহায়তা করে।

আগে ধারণা করা হয়েছিল যে এল-কার্নিটাইন অ্যানাবলিক ফাংশনগুলি সক্রিয় করে, তবে এই দৃষ্টিকোণকে খণ্ডন করা হয়েছে। তবুও, এই পদার্থের পরিপূরকগুলি খেলাধুলায় জনপ্রিয় হতে থাকে। যখন স্টেরয়েডের সাথে একসাথে নেওয়া হয়, তখন এল-কারনেটিনের প্রভাবগুলি বাড়ানো হয়।

অ্যাসিটাইলকারিটাইন

এসিটাইলকারিটাইন এল-কার্নিটাইনের একটি ইস্টার ফর্ম যা একটি এসিটাইল গ্রুপ সংযুক্ত থাকে। এই অ্যামিনো অ্যাসিডের অন্যান্য রূপগুলির মতো নয়, এটি রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা নামক মস্তিষ্কের প্রতিরক্ষামূলক ফিল্টার অতিক্রম করতে পারে।

পরিপূরক নির্মাতারা প্রায়শই যুক্তি দেয় যে এসিটাইলকারিনাটিন দীর্ঘ-স্থায়ী ক্রীড়া এজেন্ট এল-কার্নিটাইনের একটি আরও উদ্ভাবনী এবং "উন্নত" রূপ, এইভাবে লোকদের তাদের পণ্য কিনতে উত্সাহিত করে। তবে, প্রকৃতপক্ষে, পদার্থের একই ডোজ ব্যবহার করার সময়, রক্তে অ্যাসিটাইল ফর্মের ঘনত্ব কম হয়, অর্থাৎ, এর জৈব উপলব্ধতা লেভোকারনটাইনের সাধারণ ফর্মের চেয়ে কম হয়। অতএব, আপনি বিপণনকারীদের প্রতিশ্রুতি বিশ্বাস করা উচিত নয়।

যদি কোনও ব্যক্তির লক্ষ্য ওজন হ্রাস করতে হয় তবে শরীরে ফ্যাটের ভর স্বাভাবিক করুন, তবে স্বাভাবিক আকারে বা টার্ট্রেট আকারে এল-কার্নিটাইনের সাথে পরিপূরকগুলি অধিকতর পছন্দসই। তবে রক্ত-মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করার জন্য অ্যাসিটাইল ফর্মের ক্ষমতা চিকিত্সা এবং প্রফিল্যাক্টিক উভয় উদ্দেশ্যে চিকিত্সায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

অ্যাসিটাইলকারিটাইন কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের টিস্যুগুলিকে প্রবেশ করে, যার ফলে মস্তিষ্কে কার্নিটিনের মোট স্তর বৃদ্ধি পায়। অ্যাসিটাইলকারিটাইনের এই জাতীয় বৈশিষ্ট্য নিম্নলিখিত রোগ এবং অবস্থার চিকিৎসায় এর ভিত্তিতে ওষুধ ব্যবহার করা সম্ভব করে তোলে:

  • আলঝেইমার রোগ;
  • সেরিব্রোভাসকুলার ডিমেনশিয়া;
  • পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথিগুলি, উত্স নির্বিশেষে;
  • ভাস্কুলার এনসেফালোপ্যাথি এবং বিবর্তন সিন্ড্রোমগুলি তাদের পটভূমিতে বিকাশ;
  • বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি সহ মস্তিষ্কের জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপগুলির অবনতি, পাশাপাশি দীর্ঘস্থায়ী নেশার পটভূমির বিরুদ্ধে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাস (উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল);
  • উচ্চ বুদ্ধিগত ক্লান্তি;
  • শিশুদের মধ্যে মানসিক প্রতিবন্ধকতা।

অ্যাসিটাইলকারিনটাইন নিউরোপ্রোটেক্টর হিসাবে ব্যবহৃত হয়, নিউরোট্রফিক ড্রাগ, একটি কোলিনোমিমেটিক প্রভাব রয়েছে, যেহেতু এর গঠনটি নিউরোট্রান্সমিটার এসিটাইলকোলিনের সাথে সাদৃশ্যযুক্ত।

সেরিব্রাল সংবহন উন্নত করতে, স্নায়ু তন্তুগুলির পুনর্জন্মকে উন্নত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রয়োগের পদ্ধতি of

বিভিন্ন নির্মাতারা প্রশাসনের বিভিন্ন ডোজ এবং রুটের প্রস্তাব দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অ্যাসিটাইলকারিটাইনের সাথে ক্রীড়া সরবরাহগুলি খাবারের আগে বা খাবারের আগে, পাশাপাশি প্রশিক্ষণের 1-2 ঘন্টা আগে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই যৌগের উপর ভিত্তি করে Medicষধগুলি খাওয়া নির্বিশেষে মাতাল।

কার্নিটিনের জন্য প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তা প্রতিষ্ঠিত হয়নি কারণ এটি কোনও প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান নয়।

অনুকূল ডোজটি 500-1,000 মিলিগ্রাম খাঁটি এসিটাইলকার্নটাইন প্রতি ডোজ হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি জল দিয়ে পুনর্গঠনের জন্য ক্যাপসুল এবং গুঁড়া উভয় ক্ষেত্রেই উপলব্ধ।

এসিটাইলকারিটাইনের সাথে ওষুধ এবং পরিপূরকগুলি ব্যবহার করার সময়, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি প্রায় পরিলক্ষিত হয় না। কখনও কখনও, বমি বমি ভাব, অম্বল, পাচনজনিত ব্যাধি, মাথাব্যথা সম্ভব, তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের প্রতিক্রিয়াগুলি তহবিলের ভুল ব্যবহার, ডোজগুলিতে স্বেচ্ছাসেবী পরিবর্তনের সাথে যুক্ত।

গর্ভধারণ, বুকের দুধ খাওয়ানো, স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা হ'ল প্রবেশের বিরোধিতা।

নিম্নলিখিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এসিটাইলকারিটাইনে ড্রাগ ব্যবহারের আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না:

  • রেনাল, যকৃতের ব্যর্থতা;
  • মৃগী
  • হার্টের রোগ, রক্তনালীগুলি;
  • রক্তচাপের স্তর লঙ্ঘন (উভয় বৃদ্ধি এবং হ্রাস);
  • সিরোসিস;
  • ডায়াবেটিস;
  • ঘুমের সমস্যা;
  • শ্বাসযন্ত্রের ফাংশন ব্যাধি

অ্যাসিটাইলকারিটাইন রক্তে হাইড্রোলাইজড হয়, যা এর নিম্ন জৈবিক ক্রিয়াকলাপটি নির্দেশ করতে পারে। এল-কার্নিটাইনের স্বাভাবিক রূপগুলিতে খেলাধুলায় এই পদার্থের সুবিধা সন্দেহজনক এবং এর সাথে পরিপূরকগুলির ব্যয়ও উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি।

অ্যাসিটাইলকারিটাইনের সাথে আরও ব্যয়বহুল ডায়েটরি পরিপূরক কিনতে সম্ভবত কোনও ধারণা নেই। অন্যদিকে, এই পদার্থটি ব্যায়ামের সময় শক্তির উত্পাদন বাড়ায়, পাশাপাশি মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপেও উপকারী প্রভাব ফেলে।

ভিডিওটি দেখুন: Top Ten Subject for Honors ten valuable and importan subject for honors. (জুন 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

1500 মিটার চলার জন্য স্ট্যান্ডার্ড এবং রেকর্ডস

পরবর্তী নিবন্ধ

ইলাস্টিক স্কোয়াট: ইলাস্টিক ব্যান্ডের সাথে কীভাবে স্কোয়াট করা যায়

সম্পর্কিত নিবন্ধ

শুয়োরের মাংসের ক্যালোরি টেবিল

শুয়োরের মাংসের ক্যালোরি টেবিল

2020
ভিপিএলএব 60% প্রোটিন বার

ভিপিএলএব 60% প্রোটিন বার

2020
সম্পর্কে. টিআরপিকে উত্সর্গীকৃত প্রথম শীত উত্সব হবে সখালিন

সম্পর্কে. টিআরপিকে উত্সর্গীকৃত প্রথম শীত উত্সব হবে সখালিন

2020
অ্যাপল ওয়াচ, স্মার্ট স্কেল এবং অন্যান্য ডিভাইস: প্রতিটি অ্যাথলিটকে 5 গ্যাজেট কেনা উচিত

অ্যাপল ওয়াচ, স্মার্ট স্কেল এবং অন্যান্য ডিভাইস: প্রতিটি অ্যাথলিটকে 5 গ্যাজেট কেনা উচিত

2020
ওজন হ্রাস জন্য সিঁড়ি হাঁটা: পর্যালোচনা, ফলাফল, সুবিধা এবং ক্ষতি

ওজন হ্রাস জন্য সিঁড়ি হাঁটা: পর্যালোচনা, ফলাফল, সুবিধা এবং ক্ষতি

2020
কীভাবে নিজেকে চালানো যায়

কীভাবে নিজেকে চালানো যায়

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
ম্যারাথন এবং হাফ ম্যারাথন প্রস্তুতির চতুর্থ এবং পঞ্চম দিন

ম্যারাথন এবং হাফ ম্যারাথন প্রস্তুতির চতুর্থ এবং পঞ্চম দিন

2020
চলমান ক্লান্তি কেন ঘটে এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়

চলমান ক্লান্তি কেন ঘটে এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়

2020
স্ক্র্যাচ থেকে মেঝে থেকে পুশ-আপগুলি কীভাবে শিখতে হবে: নতুনদের জন্য পুশ-আপগুলি

স্ক্র্যাচ থেকে মেঝে থেকে পুশ-আপগুলি কীভাবে শিখতে হবে: নতুনদের জন্য পুশ-আপগুলি

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট