টাইরোসিন হ'ল শর্তসাপেক্ষে প্রয়োজনীয় অ্যামিনোকার্বক্সিলিক অ্যাসিড যা পেশী প্রোটিন, ডোপামিন এবং নিউরোট্রান্সমিটার সংশ্লেষ সহ catabolism এবং anabolism জড়িত। ফেনিল্লানাইন থেকে গঠিত।
টাইরোসিন সংশ্লেষণ প্রক্রিয়া
টাইরোসিনের অনুশীলন সূত্রটি হ'ল C₉H₁₁NO₃, ফেনিল্যানালাইন C₉H₁₁NO₂ ₂ নিম্নলিখিত স্কিম অনুযায়ী টাইরোসিন গঠিত হয়:
C₉H₁₁NO₂ + ফেনিল্লানাইন -4-হাইড্রোক্লেস => সিএইচএনও₃ ₃
টাইরোসিনের জৈবিক প্রভাব
টাইরোসিন কীভাবে শরীরে প্রভাব ফেলে এবং এটি কী কার্য সম্পাদন করে:
- মেলানিন, কেটকোলোমিন হরমোন বা ক্যাটোলমাইনস (অ্যাড্রেনালাইন এবং নোরপাইনফ্রাইন, ডোপামাইন, থাইরোক্সিন, ট্রায়োডোথাইরোনিন, এল-ডাইঅক্সিফেনালালানাইন), নিউরো ট্রান্সমিটার এবং নিউরো ট্রান্সমিটার গঠনের জন্য প্লাস্টিকের উপাদান হিসাবে কাজ করে;
- থাইরয়েড গ্রন্থি এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির কার্যক্রমে অংশ নেয়;
- চাপের মধ্যে সহনশীলতা বিকাশ করে, তাড়াতাড়ি পুনরুদ্ধারের প্রচার করে;
- স্নায়ুতন্ত্রের কাজ এবং ভেস্টিবুলার মেশিনের কার্যক্রমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে;
- ডিটক্সাইফিকেশনের পক্ষে;
- এন্টিডিপ্রেসেন্ট ক্রিয়া প্রদর্শন করে;
- মানসিক ঘনত্ব বৃদ্ধি করে;
- তাপ বিনিময় অংশ নেয়;
- catabolism দমন;
- প্রাক মাসিক সিনড্রোমের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়।
ওজন হ্রাস জন্য টাইরোসিন ব্যবহার
চর্বিগুলির ব্যবহার বাড়ানোর দক্ষতার কারণে, এল-টাইরোসিন একটি ক্রীড়া চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে শুকানোর সময় (ওজন হ্রাস) ব্যবহৃত হয়।
প্রতিদিন কত টায়রোসিন দরকার
সাইরো-মানসিক এবং শারীরিক অবস্থার উপর নির্ভর করে টাইরোসিনের দৈনিক ডোজ 0.5-1.5 গ্রাম থেকে শুরু করে। টানা 3 মাসের বেশি সময় ধরে অ্যামিনো অ্যাসিড গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় না। অল্প জল দিয়ে খাবারের সাথে খাওয়াই ভাল।
চিকিত্সার প্রভাব বাড়ানোর জন্য, টাইরোসিনকে মেথিয়নিন এবং ভিটামিন বি 6, বি 1 এবং সি এর সাথে একত্রে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় is
টাইরোসিনের অভাব এবং অতিরিক্ত, লক্ষণ এবং ফলাফল
শরীরে অ্যামিনো অ্যাসিড টাইরোসিনের একটি অতিরিক্ত (হাইপারট্রোসিনোসিস বা হাইপারটাইরোসিনিয়া) বা অভাব (হাইপোথেরোসিনিয়া বা হাইপোথেরোসিনোসিস) বিপাকজনিত ব্যাধি হতে পারে।
টাইরোসিনের আধিক্য এবং অভাবের লক্ষণগুলি নির্দিষ্ট নয়, যা রোগ নির্ণয়কে শক্ত করে তোলে। রোগ নির্ণয়ের সময়, অ্যানামনেস্টিক ডেটা (রোগের প্রাক্কালে স্থানান্তরিত, ওষুধ খাওয়ানো, ডায়েটে থাকা) গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
অতিরিক্ত
টাইরোসিনের একটি অতিরিক্ত কাজ নিজেকে ভারসাম্যহীন হিসাবে প্রকাশ করতে পারে:
- অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি;
- কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্র;
- থাইরয়েড গ্রন্থি (হাইপোথাইরয়েডিজম)।
অসুবিধা
অ্যামিনো অ্যাসিডের ঘাটতি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- বাচ্চাদের ক্রিয়াকলাপ বৃদ্ধি;
- রক্তচাপ হ্রাস (রক্তচাপ);
- শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস;
- বয়স্কদের মধ্যে শারীরিক এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপের বাধা;
- পেশীর দূর্বলতা;
- বিষণ্ণতা;
- মেজাজ দোল;
- নিয়মিত খাবারের সাথে ওজন বাড়ানো;
- অস্থির পা সিন্ড্রোম;
- চুল পরা;
- নিদ্রাহীনতা বৃদ্ধি;
- ক্ষুধা হ্রাস।
টাইরোসিনের ঘাটতি খাবারের সাথে তার গ্রহণের অভাব বা ফিনিল্যালানাইন থেকে অপর্যাপ্ত গঠনের ফলাফল হতে পারে।
হাইপারট্রোসিনোসিস হ'ল অংশটি থাইরক্সিন উত্পাদনের বর্ধমান উত্তেজক (গ্রাভস রোগ) দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- শরীরের ওজন একটি লক্ষণীয় হ্রাস;
- ঘুমের ব্যাঘাত;
- উত্তেজনা বৃদ্ধি;
- মাথা ঘোরা;
- মাথাব্যথা;
- ট্যাচিকার্ডিয়া;
- ডিস্পেপটিক লক্ষণ (ক্ষুধা, বমি বমি ভাব, অম্বল, বমি বমিভাব, গ্যাস্ট্রিক রসের অ্যাসিডিটি বৃদ্ধি, হাইপারাসিড গ্যাস্ট্রাইটিস বা গ্যাস্ট্রিক আলসার বা 12 টি ডিওডোনাল আলসার)।
Contraindication
এর সাথে ব্যবহারের জন্য টাইরোসিন প্রস্তুতি বাঞ্ছনীয় নয়:
- পরিপূরক বা ওষুধের উপাদানগুলিতে অসহিষ্ণুতা বা অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া;
- থাইরয়েড গ্রন্থির রোগ (হাইপারথাইরয়েডিজম);
- মানসিক অসুস্থতা (সিজোফ্রেনিয়া);
- বংশগত টাইরোসিনিমিয়া;
- এমএও (মনোমামিন অক্সিডেস) ইনহিবিটারগুলির সাথে চিকিত্সা;
- পার্কিনসনের সিনড্রোম।
ক্ষতিকর দিক
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বৈচিত্রপূর্ণ এবং কেবলমাত্র কোনও ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য দ্বারা নয়, বিভিন্ন জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়ায়ও অ্যামিনোকার্বাক্সেলিক অ্যাসিড অংশ নেয় তা দ্বারা নির্ধারিত হয়। এই ক্ষেত্রে, তাদের প্রতিরোধের জন্য, উপস্থিত চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে ন্যূনতম ডোজ সহ এমিনো অ্যাসিড গ্রহণ শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে আর্থ্রালজিয়া, মাথাব্যথা, অম্বল এবং বমি বমি ভাব অন্তর্ভুক্ত।
মিথষ্ক্রিয়া
টায়রোসিনের ফার্মাকোলজিকাল এফেক্টের পরিবর্তনটি যখন অ্যালকোহল, আফিটিস, স্টেরয়েড বা ক্রীড়া সরবরাহকারীদের সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয় তখন তা বাদ যায় না। এই ক্ষেত্রে, প্রয়োজনে অবাঞ্ছিত সংমিশ্রণ বাদ দেওয়ার জন্য ধীরে ধীরে নেওয়া ওষুধের সংখ্যা বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
টাইরোসিন সমৃদ্ধ খাবার
অ্যামিনো অ্যাসিড স্তন্যপায়ী প্রাণী, পাখি এবং মাছ, সয়াবিন, চিনাবাদাম, দুগ্ধজাত খাবার, শিম, গম, ওটমিল, সীফুড, খাদ্য সংযোজনগুলির মাংসে পাওয়া যায়।
| পণ্যের নাম | 100 গ্রাম পণ্য প্রতি গ্রামে টাইরোসিন ওজন |
| মাংসের জাত | 0,34-1,18 |
| লেগুমস | 0,10-1,06 |
| সিরিয়াল | 0,07-0,41 |
| বাদাম | 0,51-1,05 |
| দুগ্ধজাত পণ্য | 0,11-1,35 |
| শাকসবজি | 0,02-0,09 |
| ফলমূল ও বেরি | 0,01-0,10 |
এল-টাইরোসিন সহ ক্রীড়া পুষ্টি
এল-টাইরোসিন 1100 মিলিগ্রাম ট্যাবলেট এবং 400 মিলিগ্রাম, 500 মিলিগ্রাম, বা 600 মিলিগ্রাম ক্যাপসুলগুলিতে পাওয়া যায়। 1 টি প্লাস্টিকের জারে 60 টি ট্যাবলেট বা 50, 60 বা 100 ক্যাপসুল থাকে। মাইক্রোক্রিস্টালিন সেলুলোজ, অ্যারোসিল এবং এমজি স্টায়ারেট ফিলার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
500 মিলিগ্রামের 60 ক্যাপসুলের জন্য একটি ফার্মাসিতে মূল্য 900-1300 রুবেলের সীমার মধ্যে।
অ্যাপ্লিকেশন এবং ডোজ
একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির জন্য টাইরোসিনের দৈনিক গড় প্রয়োজন 25 মিলিগ্রাম / কেজি (1.75 গ্রাম / দিন)। ডোজ পদার্থটি ব্যবহারের উদ্দেশ্যে (উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্বাচিত) উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।
| গ্রামে ডোজ | অভ্যর্থনার বহুগুণ | ভর্তির সময়কাল | লক্ষণ, সিন্ড্রোম বা নোসোলজিকাল ফর্ম | বিঃদ্রঃ |
| 0,5-1,0 | দিনে 3 বার | 12 সপ্তাহ | বিষণ্ণতা | একটি হালকা প্রতিষেধক হিসাবে |
| 0,5 | অনিদ্রা | – | ||
| 5,0 | ধারাবাহিকভাবে | ফেনাইলকেটোনুরিয়া | – |
এটি আপেল বা কমলার রসে টাইরোসিনযুক্ত পণ্যগুলি পাতলা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
