হর্টেক্স তৈরি পণ্যগুলি জনগণের মধ্যে খুব জনপ্রিয়। এটি সুবিধাজনক এবং সহজ - শাকসবজি প্রস্তুত করা সহজ এবং রাতের খাবার প্রস্তুত। তবে, আপনি যদি চিত্রটি অনুসরণ করেন তবে তাদের ক্যালোরির বিষয়বস্তুটি অ্যাকাউন্টে নেওয়া প্রয়োজন। হর্টেক্স খাবারের ক্যালোরি সারণীতে সমস্ত পণ্য এবং বিজেইউয়ের ক্যালোরি সামগ্রী রয়েছে। এটি সুবিধাজনক কারণ সমস্ত তথ্য এক জায়গায় সংগ্রহ করা হয়।
পণ্য | ক্যালোরি সামগ্রী, কেসিএল | প্রোটিন, প্রতি 100 গ্রাম | ফ্যাট, প্রতি 100 গ্রাম | শর্করা, 100 গ্রাম প্রতি গ্রাম |
মেক্সিকো মিশ্রণ | 56 | 3,1 | 0,5 | 7,4 |
মুহুর্তগুলি হোয়াইট চকোলেটে রাস্পবেরি | 359 | 3,7 | 20,4 | 39 |
আমেরিকান হর্টেক্স ব্লেন্ড | 39 | 2,4 | 0,5 | 5,1 |
পোরসিনি হর্টেক্স | 34 | 3,7 | 1,7 | 1,1 |
হর্টেক্স ইউক্রেনীয় বোর্স | 31 | 1,4 | 0,2 | 4,8 |
বোর্স্ট | 35 | 2 | 0 | 7 |
ব্রোকলি এবং ফুলকপি | 30 | 3 | 0 | 5 |
ব্রকলি মিক্স | 30 | 2 | 0 | 5,5 |
লিঙ্গনবেরি হর্টেক্স | 36 | 0,7 | 0,4 | 7,5 |
লিঙ্গনবেরি | 36 | 0,7 | 0,4 | 7,5 |
ব্রাসেলস স্প্রাউট | 45 | 5 | 0 | 6 |
বসন্ত শাকসবজি | 45 | 3 | 0 | 8 |
হর্টেক্স চেরি পিটড | 49 | 0,9 | 0,4 | 9,9 |
পিটেড চেরি (হর্টেক্স) | 50 | 1 | 0 | 11 |
পিটেড চেরি হিমশীতল | 50 | 1 | 0 | 11 |
ওরিয়েন্টাল ডিশ | 27 | 1,6 | 0,2 | 3,2 |
হাওয়াইয়ান মিশ্রণ | 100 | 3,7 | 0,6 | 18,5 |
সবুজ মটর হর্টেক্স | 83 | 6,4 | 0,4 | 10,5 |
মাশরুম জুলিয়েন হর্টেক্স | 30 | 2,6 | 0,5 | 2,6 |
মাশরুম জুলিয়নে | 25 | 2 | 0,5 | 2,4 |
বোলেটাসের সাথে মাশরুম স্যুপ | 52 | 2,7 | 0,3 | 8,2 |
দুটি সিম | 30 | 2 | 0 | 5 |
দেহাতি থালা | 79 | 2 | 2 | 12,1 |
ব্ল্যাকবেরি হর্টেক্স | 23 | 2 | 0 | 3,8 |
ব্ল্যাকবেরি | 34 | 1,5 | 0,5 | 4,4 |
সবুজ মটর | 80 | 5,5 | 0 | 13,5 |
ইন্ডিয়ান ডিশ টিক্কা | 79 | 5,6 | 0,6 | 11,8 |
ইতালিয়ান স্যুপ | 32 | 1,8 | 0,3 | 4,1 |
ঝুচিনি ঝুচিনি কাটা | 20 | 1 | 0 | 5 |
হর্টেক্স ব্রোকলি | 29 | 2,7 | 0,4 | 2,4 |
ব্রোকলি | 30 | 3 | 0 | 5 |
ব্রাসেলস হর্টেক্স স্প্রাউট করে | 46 | 4,5 | 0,5 | 3,2 |
ফুলকপি হর্টেক্স | 24 | 2,2 | 0,2 | 2,3 |
চাইনিজ দিশাওং চাও | 68 | 4,6 | 0,5 | 10 |
স্ট্রবেরি হর্টেক্স | 32 | 0,7 | 0,4 | 5,4 |
স্ট্রবেরি | 30 | 1 | 0 | 6 |
ডার্ক চকোলেটে স্ট্রবেরি | 279 | 2,4 | 18,5 | 25,1 |
স্ট্রবেরি হিমশীতল | 32 | 0,7 | 0,4 | 5,4 |
ক্র্যানবেরি হর্টেক্স | 17 | 0,5 | 0 | 3,8 |
ক্র্যানবেরি | 34 | 0,5 | 0 | 8 |
হর্টেক্স স্ট্রবেরির সাথে মিশ্রিত কমপোট | 52 | 1,1 | 0,3 | 3,2 |
স্ট্রবেরি সহ কমপোট বিভক্ত | 30 | 1 | 0 | 7 |
কর্ন হর্টেক্স | 111 | 3,6 | 1,4 | 19,3 |
মিষ্টি ভুট্টা | 160 | 4,3 | 1,2 | 33 |
কুস-কুস | 34 | 2,1 | 0,2 | 4,6 |
বন মাশরুম হর্টেক্স | 35 | 2,2 | 0,7 | 3,9 |
আলুর সাথে হর্টেক্স বন মশরুম | 51 | 2,6 | 1,5 | 5,5 |
আলু সঙ্গে বন মাশরুম | 51 | 2,6 | 1,5 | 5,5 |
গ্রীষ্মকালীন শাকসবজি | 36 | 2,6 | 0,2 | 4,2 |
লেচো | 30 | 1 | 0 | 6 |
বোলোনিজ সস দিয়ে পাস্তা ভাজুন | 85 | 3,6 | 1,6 | 13,2 |
কার্বনারা সস দিয়ে পাস্তা ভাজা | 110 | 4,2 | 3,7 | 13,9 |
স্পাইনাচ ক্রিম সস দিয়ে পাস্তা ভাজা | 76 | 3,4 | 1,6 | 11,1 |
হোয়াইট চকোলেটে রাস্পবেরি | 359 | 3,7 | 20,4 | 39 |
ডার্ক চকোলেটে রাস্পবেরি | 319 | 2,6 | 22,9 | 27,1 |
রাস্পবেরি হিমশীতল | 45 | 0,8 | 0 | 8 |
মরোক্কান ডিশ টেকলিফ | 88 | 5,4 | 2,4 | 10 |
মেক্সিকান মিশ্রিত | 60 | 3,5 | 0 | 12 |
মেক্সিকান ডিশ সাবরোসো | 83 | 6,2 | 0,6 | 11,9 |
সি বকথর্ন হর্টেক্স | 82 | 1,2 | 5,4 | 5,7 |
সমুদ্র বকথর্ন | 67 | 1,2 | 2,2 | 10,5 |
ভাজা শাকসবজি হর্টেক্স | 63 | 2,1 | 1,7 | 8,5 |
ওরিয়েন্টাল সিজনিংয়ের সাথে হর্টেক্স ফ্রাইং শাকসবজি | 37 | 2,2 | 0,3 | 4,5 |
হরটেক্স ফ্রাইং শাকসবজি ইতালিয়ান সিজনিংয়ের সাথে | 47 | 2,4 | 0,5 | 6,7 |
হর্টেক্স ভেষজ এবং গোলমরিচ ভাজা শাকসবজি | 71 | 2,1 | 1,5 | 11,1 |
ভাত এবং মাশরুম দিয়ে হর্টেক্স ভাজা শাকসবজি | 60 | 2,8 | 0,4 | 10 |
ডিল দিয়ে শাকসবজি হর্টেক্স ভাজা | 61 | 2,2 | 1,5 | 8,4 |
শাকসবজি ভাজা | 85 | 2,2 | 2,1 | 13,1 |
বেগুনের সাথে শাকসবজি ভাজুন | 69 | 1,7 | 2,1 | 9,8 |
আলু দিয়ে শাকসবজি ভাজুন | 85 | 2,2 | 2,1 | 13,1 |
বন মাশরুম দিয়ে শাকসবজি ভাজা | 77 | 2,2 | 2 | 11,5 |
ওরিয়েন্টাল সিজনিংয়ের সাথে শাকসবজি ভাজা | 37 | 2,2 | 0,3 | 4,5 |
ইতালিয়ান সিজনিংয়ের সাথে শাকসবজি ভাজা | 47 | 2,4 | 0,5 | 6,7 |
শাকসবজি গুল্ম গুল্ম এবং মরিচ দিয়ে ভাজতে হবে | 69 | 2,1 | 1,3 | 10,9 |
চাল এবং ওরিয়েন্টাল সিজনিংয়ের সাথে শাকসবজি ভাজা | 53 | 2,2 | 0,3 | 8,9 |
ভাত এবং চ্যাম্পিয়নস দিয়ে শাকসবজি ভাজা | 60 | 2,8 | 0,4 | 10 |
ডিল দিয়ে শাকসবজি ভাজা | 61 | 2,2 | 1,5 | 8,4 |
দেহাতি সবজি | 77 | 1,9 | 1 | 14 |
হোম স্টাইলের শাকসবজি | 28 | 1,3 | 0,3 | 3,9 |
হর্টেক্স ব্রকলি মিক্স ভেজিটেবল | 28 | 1,9 | 0,3 | 3,1 |
হর্টেক্স ভেজিটেবল ব্লেন্ড ব্রকলি এবং রঙিন | 27 | 2,5 | 0,3 | 2,4 |
হর্টেক্স ভেজিটেবল ব্লেন্ড স্প্রিং ভেজিটেবলস | 37 | 2,8 | 0,3 | 3,9 |
হর্টেক্স ভেজিটেবল ব্লেন্ড ওরিয়েন্টাল ডিশ | 27 | 1,6 | 0,2 | 3,2 |
হর্টেক্স হাওয়াইয়ান ভেজিটেবল ব্লেন্ড | 100 | 3,7 | 0,6 | 18,5 |
সবজির মিশ্রণ হর্টেক্স গ্রামের আলু | 34 | 1,3 | 0,3 | 5,5 |
হর্টেক্স উদ্ভিজ্জ মিক্স কসকস | 34 | 2,1 | 0,2 | 4,6 |
সবজির মিশ্রণ হর্টেক্স গ্রীষ্মকালীন শাকসবজি | 36 | 2,6 | 0,2 | 4,2 |
হর্টেক্স উদ্ভিজ্জ মিক্স লেচো | 22 | 1,1 | 0,3 | 3 |
হর্টেক্স উদ্ভিজ্জ মিশ্রিত দেহাতি শাকসবজি | 44 | 1,8 | 0,3 | 7,3 |
হর্টেক্স উদ্ভিজ্জ মিশ্রিত করুন হোম স্টাইলের শাকসবজি | 28 | 1,3 | 0,3 | 3,9 |
হর্টেক্স ভেজিটেবল মিক্স পাপ্রকাশ | 22 | 1,3 | 0,2 | 2,9 |
হর্টেক্স ভেজিটেবল ব্লেন্ড স্টিউ | 19 | 1,3 | 0,2 | 2,3 |
হর্টেক্স রতাতৌল সবজির মিশ্রণ | 19 | 1,1 | 0,2 | 2,6 |
মেক্সিকো ভেজিটেবল ব্লেন্ড | 56 | 3,6 | 0,4 | 7,5 |
ভিলেজ ভেজিটেবল মিক্স | 77 | 1,9 | 1 | 14 |
ভেজিটেবল কয়ারেট | 30 | 2,5 | 0 | 5 |
উদ্ভিজ্জ পিলাফ | 76 | 2 | 0,3 | 15,5 |
অগ্নিস হর্টেক্স | 23 | 2,2 | 1,2 | 0,8 |
অ্যাগারিক্স | 22 | 2,2 | 1,2 | 0,5 |
শারদীয় স্যুপ | 34 | 2,5 | 0,3 | 3,7 |
পাপ্রকাশ | 22 | 1,3 | 0,2 | 2,9 |
সীফুড সহ পায়েল ক্যাটালোন | 77 | 3,7 | 0,5 | 13,6 |
রাষ্ট্রপতি স্যুপ | 20 | 1,5 | 0 | 4 |
প্রোভেনকালাল ডিশ পাললেট | 80 | 5,4 | 0,7 | 12,2 |
স্টু | 19 | 1,3 | 0,2 | 2,3 |
জুচিচিনির সাথে স্টু | 30 | 1 | 0 | 6 |
রাসোলনিক | 37 | 1,4 | 0,1 | 6,9 |
রাতাটোইল | 19 | 1,1 | 0,2 | 2,6 |
মাশরুম সহ রিসোটো | 74 | 2,3 | 0,3 | 14,7 |
মেক্সিকো মিক্স | 60 | 3,5 | 0 | 12 |
ভিআইপি মিক্স মিশ্রিত করুন | 39 | 1,9 | 0,4 | 5,4 |
ভিআইপি মিক্স | 50 | 6 | 0 | 6 |
ভিআইপি মিক্স | 50 | 6 | 0 | 6 |
কালো currant হর্টেক্স | 51 | 1,3 | 0,2 | 7 |
বেগুনের সাথে কষিয়ে নিন | 25 | 1,5 | 0 | 5,5 |
সবুজ মটরশুটি | 31 | 2,2 | 0,2 | 3,3 |
বোলেটাস সহ হর্টেক্স মাশরুম স্যুপ | 52 | 2,7 | 0,3 | 8,2 |
হর্টেক্স শীতের স্যুপ | 32 | 2,1 | 0,3 | 3,5 |
আলু এবং ডিল দিয়ে হর্টেক্স ফুলকপি স্যুপ | 36 | 1,9 | 0,2 | 5,4 |
হর্টেক্স ইটালিয়ান স্যুপ | 32 | 1,8 | 0,3 | 4,1 |
হর্টেক্স শরতের স্যুপ | 34 | 2,5 | 0,3 | 3,7 |
হর্টেক্স রাষ্ট্রপতি স্যুপ | 25 | 1,3 | 0,2 | 3,4 |
মাশরুম সহ হর্টেক্স স্যুপ | 37 | 1,9 | 0,3 | 5,6 |
হর্টেক্স শরল স্যুপ | 45 | 1,3 | 0,4 | 7,9 |
মটরশুঁটির স্যুপ | 135 | 5,9 | 0,9 | 22,4 |
ফুলকপি স্যুপ | 36 | 1,9 | 0,2 | 5,4 |
আলু এবং ডিলের সাথে ফুলকপির স্যুপ | 72 | 1,9 | 0,9 | 12,9 |
চ্যাম্পিয়নস সহ স্যুপ | 37 | 1,9 | 0,3 | 5,6 |
ইউক্রেনীয় বোর্স | 31 | 1,4 | 0,2 | 4,8 |
হর্টেক্স সবুজ মটরশুটি | 31 | 2,2 | 0,2 | 3,3 |
লবি শিম | 30 | 2 | 0 | 5 |
সবুজ মটরশুটি | 30 | 2 | 0 | 5 |
কাটা সবুজ মটরশুটি | 30 | 3 | 0 | 5 |
হর্টেক্স ফলের মিশ্রণ রাস্পবেরি সঙ্গে | 40 | 1 | 0,3 | 6,4 |
রস্পবেরি সঙ্গে ফলের মিশ্রণ | 40 | 1 | 0,3 | 6,4 |
ফুলকপি | 30 | 3 | 0 | 5 |
কালো currant | 30 | 1 | 0 | 6 |
ব্লুবেরি হর্টেক্স | 34 | 1,1 | 0,6 | 6 |
ব্লুবেরি | 42 | 1,1 | 0 | 9,5 |
হর্টেক্স মাশরুম, কাটা | 20 | 2,6 | 0,4 | 0,5 |
হর্টেক্স মাশরুম, পুরো | 20 | 2,6 | 0,4 | 0,5 |
চ্যাম্পিয়নস | 20 | 4,5 | 0 | 0 |
কাটা চ্যাম্পিয়নস | 20 | 4,5 | 0 | 0 |
হর্টেক্স শাক, কাটা | 19 | 2,3 | 0,4 | 0,4 |
পালং কাটা | 20 | 3 | 0 | 2 |
সোরেল স্যুপ | 72 | 1,5 | 1,2 | 12,8 |
বাঁধাকপি স্যুপ সেরক্রাট সঙ্গে | 39 | 1,4 | 0,2 | 6,9 |
বেরি সাজানো | 38 | 1 | 0 | 8,5 |
আপনি এখানে সর্বদা এটি ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পুরো টেবিলটি ডাউনলোড করতে পারেন।