.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

ওভেনে বেকন এবং চেরি টমেটো দিয়ে অ্যাকর্ডিয়ন আলু

  • প্রোটিন 9.9 গ্রাম
  • ফ্যাট 13.1 ছ
  • কার্বোহাইড্রেট 10.1 গ্রাম

ওভেনে বেকন এবং চেরি টমেটো সহ সুস্বাদু অ্যাকর্ডিয়ান আলু রান্না করার ফটো সহ একটি সাধারণ ধাপে ধাপে রেসিপি।

ধারক প্রতি পরিবেশন: 3 পরিবেশন।

ধাপে ধাপে নির্দেশ

বেকন সহ অ্যাকর্ডিয়ান আলু হ'ল একটি সুস্বাদু পনির এবং টমেটো ডিশ যা চুলায় ঘরে রান্না করা সহজ। এই ছবির রেসিপি অনুযায়ী বেকিংয়ের জন্য, আপনাকে অবশ্যই অবশ্যই অল্প পরিমাণে তরুণ আলুর কন্দ গ্রহণ করতে হবে, যেহেতু বেকন এর স্ট্রিপ দিয়ে ছোট ছোট শাকসব্জি করা কঠিন হবে। উল্লম্ব স্লাইসিং একটি সরস, নরম সমাপ্তির জন্য বেকন রস দিয়ে বেকড আলু পরিপূর্ণ করবে।

আমরা কম ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর সাথে ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছি, তাদের কম-ফ্যাটযুক্ত টকযুক্ত ক্রিম বা প্রাকৃতিক দই দিয়ে প্রতিস্থাপন করা অনুমোদিত is পনিরও কম চর্বিযুক্ত সামগ্রী সহ কেনা উচিত, কারণ থালা ইতিমধ্যে বেকনকে যথেষ্ট ধন্যবাদ প্রদান করে।

ধাপ 1

উপাদান তালিকাতে তালিকাভুক্ত সমস্ত শাকসব্জি প্রস্তুত করুন এবং আপনার কাজের পৃষ্ঠায় আপনার সামনে এগুলি সংগ্রহ করুন। আলু, গুল্ম, টমেটো এবং গাজর ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। ফিল্ম এবং ময়লা থেকে সবুজ পেঁয়াজের সাদা অংশ খোসা ছোলা এবং রসুন খোসা ছাড়ুন।

© Vlajko611 - stock.adobe.com

ধাপ ২

গাজর খোসা ছাড়ুন এবং শাকগুলি ছাড়াই সরু টুকরো টুকরো করুন। পার্সলে কে সূক্ষ্মভাবে কাটাতে একটি ধারালো ছুরি ব্যবহার করুন। আলু খোসা এবং জলে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

© Vlajko611 - stock.adobe.com

ধাপ 3

আলুতে গভীর কাট তৈরি করতে একটি ধারালো ছুরি ব্যবহার করুন তবে এগুলি শেষ পর্যন্ত কখনও কাটবেন না। চিরাটি কয়েক মিলিমিটার বাদে তৈরি করা উচিত। অর্ধেক বা তৃতীয়াংশে (আলুর আকারের উপর নির্ভর করে) বেকনগুলির দীর্ঘ স্ট্রিপগুলি কাটুন। ফটোতে প্রদর্শিত হিসাবে তৈরি কাটগুলিতে একটি টুকরো টুকরো রাখুন।

© Vlajko611 - stock.adobe.com

পদক্ষেপ 4

রসুনের লবঙ্গকে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন। সিলিকন ব্রাশ ব্যবহার করে একটি বেকিং ডিশ নিন, উদ্ভিজ্জ তেলের একটি পাতলা স্তর দিয়ে ব্রাশ করুন। আলুর ছাঁচের মাঝখানে ক্রিম placeালা our প্রান্তের চারপাশে সমানভাবে গাজর, রসুন এবং পেঁয়াজের টুকরো ছড়িয়ে দিন। পুরো চেরি টমেটো বিছিয়ে দিন। শীর্ষে লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন এবং তারপরে গুল্মগুলি দিয়ে ছিটিয়ে দিন। ফর্মটি 180 ডিগ্রীতে প্রিহিটেড ওভেনে প্রেরণ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য বেক করুন।

© Vlajko611 - stock.adobe.com

পদক্ষেপ 5

ছানার অগভীর পনিরটি ছিটিয়ে দিন। চুলা থেকে থালাটি সরান এবং পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন। বেকিং শিটটি আরও 10-15 মিনিট (টেন্ডার না হওয়া পর্যন্ত) বেক করার জন্য ফেরত দিন।

© Vlajko611 - stock.adobe.com

পদক্ষেপ 6

সুস্বাদু বেকন অ্যাকর্ডিয়ন আলু প্রস্তুত। টাটকা তুলসী পাতা এবং রোজমেরি স্প্রিংসের সাথে গরম, সজ্জিত পরিবেশন করুন। আলু দিয়ে ক্রিমি সসে অন্যান্য সবজি রাখতে ভুলবেন না। আপনার খাবার উপভোগ করুন!

© Vlajko611 - stock.adobe.com

ইভেন্টের ক্যালেন্ডার

মোট ইভেন্ট 66

ভিডিওটি দেখুন: Panen tomat cherry#2 part1dapat banyak (মে 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

ফাইবার কী - এটি কীভাবে কার্যকর এবং এটি কোন কার্য সম্পাদন করে?

পরবর্তী নিবন্ধ

আয়রনম্যান কোলাজেন - কোলাজেন পরিপূরক পর্যালোচনা

সম্পর্কিত নিবন্ধ

শীতকালীন স্নিকার্স নতুন ভারসাম্য (নতুন ভারসাম্য) - সেরা মডেলগুলির পর্যালোচনা

শীতকালীন স্নিকার্স নতুন ভারসাম্য (নতুন ভারসাম্য) - সেরা মডেলগুলির পর্যালোচনা

2020
এন্টারপ্রাইজ এবং সংস্থায় নাগরিক প্রতিরক্ষা সম্পর্কিত নির্দেশাবলী

এন্টারপ্রাইজ এবং সংস্থায় নাগরিক প্রতিরক্ষা সম্পর্কিত নির্দেশাবলী

2020
চিনি -

চিনি - "হোয়াইট ডেথ" বা স্বাস্থ্যকর মিষ্টি?

2020
ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট কী এবং কীভাবে এটি গ্রহণ করা যায়

ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট কী এবং কীভাবে এটি গ্রহণ করা যায়

2020
চলমান ক্যাডেন্স

চলমান ক্যাডেন্স

2020
নতুনদের জন্য কার্যকর ওজন হ্রাসের জন্য সকালের জগিং

নতুনদের জন্য কার্যকর ওজন হ্রাসের জন্য সকালের জগিং

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
মেয়েদের জন্য ট্রাইসেপস অনুশীলন

মেয়েদের জন্য ট্রাইসেপস অনুশীলন

2020
চুলা মধ্যে বেকড ভর্তি সঙ্গে শুয়োরের মাংস রোল

চুলা মধ্যে বেকড ভর্তি সঙ্গে শুয়োরের মাংস রোল

2020
এন্ডোমর্ফ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

এন্ডোমর্ফ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট