.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

কব্জিবন্ধ চালাচ্ছি

আপনারা অনেকেই সম্ভবত অনেক অ্যাথলিটের কব্জি ব্যান্ডটি দেখেছেন। এই ব্যান্ডেজটি বিশেষত যারা জিমে প্রশিক্ষিত করেন এবং দৌড়বিদদের সাথে সাধারণ।

একে কব্জিবন্ধ বলা হয়। খেলাটির উপর নির্ভর করে এর উদ্দেশ্য পৃথক হতে পারে। টেনিসের জন্য, কব্জিবন্ধটি প্রাথমিকভাবে কব্জি ঠিক করার কাজটি সম্পাদন করে যাতে প্রসারিত না হয়। পার্কৌরিস্টরা প্রায়শই বাধাগুলি ধরার সময় তাদের হাতকে আরও ভালভাবে ধরে রাখতে কব্জির স্ট্র্যাপ ব্যবহার করেন।

ফিটনেসে, দৌড়ানোর মতোই, একটি কব্জিটির ঘাম সংগ্রহের প্রাথমিক উদ্দেশ্য রয়েছে। তবে যদি ফিটনেস কক্ষগুলিতে সাধারণত এয়ার কন্ডিশনার থাকে তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনাকে বাইরে দৌড়াতে হবে, খুব কমই নয় চরম উত্তাপে... অতএব, ঘাম একটি স্রোতে oursেলে দেয়। এই ঘাম আপনার চোখ থেকে দূরে রাখতে, এটি একটি কব্জি এবং হেডব্যান্ড ব্যবহার করা বোধগম্য।

এক এবং অন্যান্য আনুষঙ্গিক উভয়ই চোখের ঘামের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পুরোপুরি সহায়তা করে।

একটি কব্জি ব্যান্ড একটি ধরণের ছোট তোয়ালে যা আপনার কব্জির চারপাশে পরা থাকে। এর কাঠামোটি অনুরূপ, কেবলমাত্র একটি গামছা নয়, এটি প্রসারিত করে যাতে আপনি সহজেই এটি আপনার হাতে রাখতে পারেন।

ভিডিওটি দেখুন: Nazo ile 3 sıra kristalli küp örgü bileklik nasıl yapılır 3 rows of crystal cubic raw bracelet (অক্টোবর 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

প্রথম 4 জয়েন্ট থাকুন - জয়েন্ট, লিগামেন্ট এবং কারটিলেজ স্বাস্থ্যের জন্য পরিপূরকগুলির পর্যালোচনা

পরবর্তী নিবন্ধ

বাধা দৌড়ানো: কৌশলগুলি এবং বাধা অতিক্রম করে দূরত্বগুলি

সম্পর্কিত নিবন্ধ

সাইবারমাস স্লিম কোর মহিলা - ডায়েটরি পরিপূরক পর্যালোচনা

সাইবারমাস স্লিম কোর মহিলা - ডায়েটরি পরিপূরক পর্যালোচনা

2020
চলমান এবং ওজন হ্রাস সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা প্রশ্ন। অংশ ২.

চলমান এবং ওজন হ্রাস সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা প্রশ্ন। অংশ ২.

2020
সমতল পা দিয়ে পা জন্য ব্যায়াম একটি সেট

সমতল পা দিয়ে পা জন্য ব্যায়াম একটি সেট

2020
রোগেনিং প্রতিযোগিতার জন্য কীভাবে প্রস্তুত?

রোগেনিং প্রতিযোগিতার জন্য কীভাবে প্রস্তুত?

2020
ম্যাক্সলার ভিটামন - ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্সের একটি ওভারভিউ

ম্যাক্সলার ভিটামন - ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্সের একটি ওভারভিউ

2020
দৌড়ের জন্য সেরা ক্রীড়া দেখুন, তাদের ব্যয়

দৌড়ের জন্য সেরা ক্রীড়া দেখুন, তাদের ব্যয়

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
বায়োভিয়া কোলাজেন পাউডার - পরিপূরক পর্যালোচনা

বায়োভিয়া কোলাজেন পাউডার - পরিপূরক পর্যালোচনা

2020
কেটেলবেল উত্তোলনের সুবিধা

কেটেলবেল উত্তোলনের সুবিধা

2020
স্কিচার্স গো স্পিকারগুলি চালান - বর্ণনা, মডেল, পর্যালোচনা

স্কিচার্স গো স্পিকারগুলি চালান - বর্ণনা, মডেল, পর্যালোচনা

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট