ভিপ্ল্যাব থেকে ক্রিয়েটাইন ক্যাপসুল: প্রকাশের ফর্ম, রচনা, নির্দেশাবলী, মূল্য * ক্রসফিট

ক্রীড়া ডায়েটরি পরিপূরক ক্রিয়েটাইন ক্যাপসুলস অ্যাথলিটদের মধ্যে জনপ্রিয় এবং বেশ কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। কম্পোজিশনে অন্তর্ভুক্ত ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট অতিরিক্ত শক্তি উত্পাদন, পেশী বৃদ্ধি, উন্নত শারীরিক কর্মক্ষমতা এবং ওজন হ্রাস উত্সাহ দেয়।

মুক্ত

স্পোর্টস পরিপূরক ক্যাপসুল আকারে উপলব্ধ, এক প্যাকেজে 90 টুকরা।

রচনা

ভিপ্ল্যাব ক্রিয়েটিনের একটি পরিবেশনে (গ্রামে) রয়েছে:

প্রোটিন - 0.4;
কার্বোহাইড্রেট - 0;
চর্বি - 0.01 এর চেয়ে কম;
ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট - 3;
ক্যাপসুল শেলের একটি উপাদান হিসাবে জেলটিন।

কোনও অংশের ক্যালোরি সামগ্রীটি 1.6 কিলোক্যালরি।

ব্যবহারবিধি

একটি পরিবেশন - 3 ক্যাপসুল। পরিপূরকটি দেড় মাসের জন্য দিনে একবার গ্রহণ করা হয়, এর পরে তারা একটি মাসিক বিরতি নেয়।

ভারী শারীরিক পরিশ্রমের জন্য, আপনি পরিবেশনাকে 4 টি ক্যাপসুলে বাড়িয়ে দিতে পারেন।

Contraindication

আপনি পণ্যের কোনও উপাদান থেকে অ্যালার্জি থাকলে স্পোর্টস পরিপূরক ব্যবহার করা উচিত নয়। পচনশীল রেনাল, হার্ট এবং লিভারের ব্যর্থতার ক্ষেত্রে ডায়েটরি পরিপূরক গ্রহণেরও পরামর্শ দেওয়া হয় না।

ক্রীড়া পরিপূরকের অধ্যয়নের মধ্যে, ফোকাস গ্রুপটিতে 18 বছরের কম বয়সী শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি, তাই এই বিভাগগুলির লোকদের সাথে ডায়েটরি পরিপূরকের সুরক্ষা প্রমাণিত হয়নি।

ক্ষতিকর দিক

পরিপূরকটিকে নিরাপদ হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং সাধারণত স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় না। তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি উল্লেখ করা হয়েছে:

শরীরে জল ধরে রাখা, যা নরম টিস্যুগুলির হালকা থেকে মাঝারি শোথ দ্বারা উদ্ভাসিত হয়;
এলার্জি প্রতিক্রিয়া;
পেশী বাধা বিরল, তাত্ত্বিকভাবে, তাদের চেহারা পেশীগুলিতে তরল মুক্তির পটভূমির বিরুদ্ধে একটি বৈদ্যুতিন ভারসাম্যহীনতার সাথে সম্পর্কিত;
বদহজম বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া সহ হয়;
পরিপূরক গ্রহণের সময় টেস্টোস্টেরন উত্পাদন বৃদ্ধির কারণে ব্রণ হতে পারে।