.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

বিউয়েল - প্রোটিন স্মুদি পর্যালোচনা

সম্ভবত প্রতিটি ক্রীড়াবিদ প্রোটিন পুষ্টির সুবিধা সম্পর্কে জানেন। নির্মাতারা বিওয়েল একটি পুষ্টিকর স্মুডি (মাল্টিকম্পোয়েন্টিনেট ড্রাই ড্রাই) প্রকাশ করেছে, এতে অত্যন্ত ঘন ঘন ও সয়া প্রোটিন রয়েছে।

প্রোটিন মুক্তির এই ফর্মটি কেবল সুস্বাদু নয়, তবে এটির গঠনের কারণেও এটি অত্যন্ত কার্যকর, বিশেষত এটির উচ্চতর ডিগ্রি শোষণ।

প্রোটিন, অর্থাৎ প্রোটিন, পেশী টিস্যু প্রধান বিল্ডিং ব্লক হিসাবে কাজ করে। তাকে ধন্যবাদ, বহু-কাঙ্ক্ষিত পেশী ত্রাণ উপস্থিত হয়। এটি অ্যাথলেটদের পুষ্টিতে অপরিবর্তনীয়। তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের কারণে তাদের এটির প্রচুর পরিমাণের প্রয়োজন হয় এবং একটি বিশেষায়িত ডায়েট আপনাকে দেহের প্রয়োজনীয় মজুদগুলি পূরণ করতে দেয়।

প্রোটিন স্মুদি উপকার হয়

  • একটি পূর্ণ খাবার প্রতিস্থাপন;
  • প্রোটিনের উত্স;
  • পেশী সংজ্ঞা গঠনে সহায়তা করে;
  • ক্ষুধা কমায়;
  • রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে;
  • দরকারী জীবাণু দিয়ে শরীরকে সম্পৃক্ত করে;
  • পরিপাকতন্ত্রের উন্নতি;
  • কম ক্যালোরিযুক্ত সামগ্রী রয়েছে।

মুক্ত

স্মোডি 270 গ্রাম ওজনের একটি প্যাকেজে সহজে দ্রবণীয় পাউডার আকারে পাওয়া যায় যা 15 ডোজ জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রস্তুতকারক তিনটি স্বাদ প্রস্তাব:

  • পিচ।
  • আসাই।
  • ব্লুবেরি এবং দই
  • লেবু

রচনা

  • ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান।
  • পরিবেশন প্রতি 10 গ্রাম সয়া এবং মজাদার প্রোটিন।
  • ফাইবার (সাইকেলিয়াম)
  • উদ্ভিদ নিষ্কাশন:
    • ঘোড়সওয়ার
    • চিয়া
    • acai।
  • বেরি, ফল এবং শাকসব্জী থেকে ঘনীভূত নিষ্কাশন।
  • ডায়েটারি ফাইবার (খুব কমই দ্রবণীয়)।

ব্যবহারের নির্দেশাবলী

এক গ্লাস দুধ বা জলে দুটি স্তরের টেবিল-চামচ দ্রবীভূত করুন।

দাম

প্যাকেজিংয়ের ব্যয় প্রায় 2000 রুবেল হয়ে থাকে।

ভিডিওটি দেখুন: চকন টকয কবব রসপ. Chicken Keema Kabab Recipe. Bangladeshi Style Tikki Kabab Recipe (সেপ্টেম্বর 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

দৌড়ানোর আগে উষ্ণতা: প্রারম্ভিকদের ওয়ার্ম আপ করার জন্য অনুশীলনগুলি

পরবর্তী নিবন্ধ

সমাপ্তি ত্বরণকে কীভাবে প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়

সম্পর্কিত নিবন্ধ

অ্যান্ড্রে গ্যানিন: ক্যানোইনিং থেকে ক্রসফিট বিজয়

অ্যান্ড্রে গ্যানিন: ক্যানোইনিং থেকে ক্রসফিট বিজয়

2020
বার্লি - রচনা, দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং সিরিয়াল ক্ষতি

বার্লি - রচনা, দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং সিরিয়াল ক্ষতি

2020
জেনেটল্যাব গুরানা - পরিপূরক পর্যালোচনা

জেনেটল্যাব গুরানা - পরিপূরক পর্যালোচনা

2020
যা ভাল, চলমান বা সাইক্লিং

যা ভাল, চলমান বা সাইক্লিং

2020
ম্যারাথন দৌড়ানোর কৌশল

ম্যারাথন দৌড়ানোর কৌশল

2020
বেসিক কাঁধ ব্যায়াম

বেসিক কাঁধ ব্যায়াম

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
চূড়ান্ত পুষ্টি ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট

চূড়ান্ত পুষ্টি ক্রিয়েটাইন মনোহাইড্রেট

2020
এখন ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট - ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট পরিপূরক পর্যালোচনা

এখন ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট - ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট পরিপূরক পর্যালোচনা

2020
কোন ক্ষেত্রে হাঁটু জয়েন্ট লিগামেন্টাইটিস দেখা দেয়, প্যাথলজিটি কীভাবে চিকিত্সা করবেন?

কোন ক্ষেত্রে হাঁটু জয়েন্ট লিগামেন্টাইটিস দেখা দেয়, প্যাথলজিটি কীভাবে চিকিত্সা করবেন?

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট