আপনার ডায়েটের খোঁজ রাখতে, KBZHU গণনা করা আবশ্যক। এমনকি যদি আপনি খুব কমই নিজেকে মিষ্টির অনুমতি দেন তবে আপনাকে এখনও ক্যালোরি গ্রহণ করতে হবে। মিষ্টির ক্যালোরি সামগ্রীর টেবিলটি এতে সহায়তা করতে পারে। এখানে আপনি সমস্ত ধরণের কুকিজ, মিষ্টি, সংরক্ষণকারী, জ্যাম এবং অন্যান্য গুডিজ পেতে পারেন। সুতরাং প্রত্যেকে নিজের প্রিয় সুস্বাদু খাবারের জন্য কেবিজেএইচইউ খুঁজে পেতে পারে এবং চিত্রটির কোনও ক্ষতি ছাড়াই এটি ব্যবহার করতে পারে।
| পণ্যটির নাম | প্রোটিন, জি 100 গ্রামে | চর্বি, 100 গ্রাম প্রতি গ্রাম | শর্করা, 100 গ্রামে জি | ক্যালোরি সামগ্রী, কেসিএল |
| জাম | ||||
| এপ্রিকট | 0 | 0 | 62 | 236 |
| কুইঞ্জ | 0.4 | 0.2 | 70.6 | 273 |
| চেরি বরই | 0.1 | 0 | 48.9 | 183 |
| আনারস | 0.4 | 0.3 | 68.2 | 254 |
| কমলা | 2.6 | 0.5 | 70 | 245 |
| কলা | 0.12 | 0.02 | 59.22 | 214.6 |
| হাথর্ন | 0 | 0 | 44.7 | 167.8 |
| লিঙ্গনবেরি | 0.2 | 0.1 | 64.6 | 244.3 |
| আঙুর | 0.1 | 0.3 | 52.9 | 199.2 |
| চেরি | 0.3 | 0.07 | 64 | 256 |
| আখরোট | 0 | 0 | 62 | 248 |
| নাশপাতি | 0.3 | 0.2 | 70.8 | 273 |
| তরমুজ | 0.25 | 0.12 | 44.66 | 169.66 |
| ব্ল্যাকবেরি | 0.9 | 0.5 | 52 | 204 |
| সবুজ টমেটো | 0 | 0 | 97.2 | 364.5 |
| স্ট্রবেরি | 0.3 | 0.07 | 58 | 219.4 |
| আদা | 0 | 4.5 | 86.8 | 358.5 |
| ডুমুর | 0 | 0 | 62 | 236 |
| ইরগা | 0.5 | 0 | 66.8 | 258 |
| স্কোয়াশ | 0.3 | 0.14 | 48.86 | 196.19 |
| ক্যালিনোভো | 0 | 0 | 98.4 | 368.8 |
| কিজিলোভয়ে | 0.45 | 0 | 58.84 | 222.52 |
| স্ট্রবেরি | 0.3 | 0.1 | 74 | 285 |
| ক্র্যানবেরি | 0.2 | 0.1 | 64.6 | 244.3 |
| লেবু | 0 | 0 | 60 | 240 |
| রাস্পবেরি | 0.6 | 0.2 | 70.4 | 273 |
| অমৃতার | 0.5 | 0 | 66.8 | 258 |
| সমুদ্র বকথর্ন | 0.7 | 3.7 | 34.4 | 164.6 |
| ড্যান্ডেলিয়ন | 0.6 | 0.14 | 48 | 191 |
| পিচ | 0.5 | 0 | 66.8 | 258 |
| জান্নাত আপেল | 0 | 0 | 15.4 | 57.5 |
| রেবার্ব | 0.5 | 0.5 | 82.45 | 314.2 |
| গোলাপ ফুল | 0 | 0 | 62 | 248 |
| বরই | 0.6 | 0.5 | 73.55 | 285.25 |
| পাইন শঙ্কু | 0 | 0 | 45 | 180 |
| টের্নোভো | 0 | 0 | 62 | 248 |
| কুমড়া | 1 | 0 | 44 | 180 |
| ফিজোয়া | 0.55 | 0.22 | 52.63 | 205.8 |
| ফিজালিস | 1 | 1 | 70 | 273 |
| পাখির চেরি | 8.4 | 0 | 16.8 | 100.8 |
| কালো currant | 0.6 | 0.1 | 72.9 | 284 |
| চকোবেরি | 0.4 | 0 | 74.8 | 387 |
| ব্লুবেরি | 0.39 | 0.21 | 56.12 | 214 |
| রোজশিপ | 0 | 0 | 96 | 359.6 |
| আপেল-লিঙ্গনবেরি | 0.4 | 0.3 | 68.2 | 254 |
| আপেল | 0.5 | 0.2 | 37.4 | 151.7 |
| বেরি | 0.5 | 0 | 72 | 283 |
| জামস | ||||
| কমলা | 0.8 | 0.4 | 63 | 268 |
| কলা | 0.12 | 0.02 | 59.22 | 214.6 |
| ক্রিমসন | 0.744 | 0.413 | 23.87 | 105.9 |
| টেঞ্জারিন | 0.3 | 0 | 71.8 | 276 |
| পিচ | 0.5 | 0 | 66.8 | 258 |
| বরই | 0.4 | 0.3 | 74.2 | 288 |
| বিলবেরি | 0.39 | 0.21 | 56.12 | 214 |
| বেরি | 0.9 | 0.2 | 40.3 | 183 |
| জেলি | ||||
| কমলা | 2.8 | 0.02 | 20.3 | 87.6 |
| চেরি | 2.8 | 0.02 | 14 | 56 |
| পিষ্টক জন্য | 2.8 | 0.02 | 20.3 | 87.6 |
| কিউই | 2.5 | 0.04 | 15.6 | 69.1 |
| স্ট্রবেরি | 2.5 | 0.04 | 15.6 | 69.1 |
| লেবু | 2.8 | 0.02 | 20.3 | 87.6 |
| রাস্পবেরি | 2.5 | 0.04 | 15.6 | 69.1 |
| দুগ্ধ | 2.717 | 1.237 | 2.375 | 31.8 |
| দই | 9.864 | 6.886 | 15.268 | 165 |
| আপেল | 2.5 | 0.04 | 15.6 | 69.1 |
| চকোলেট তৈরি | ||||
| বার | 13.51 | 21.39 | 45.84 | 492.7 |
| বিস্কুট | 4.915 | 2.943 | 31.174 | 172.2 |
| স্পঞ্জ রোল | 4.4 | 21.4 | 50.2 | 417 |
| গণচে | 4.9 | 34.5 | 52.5 | 542 |
| আইসক্রিম | 3.6 | 15 | 20.4 | 231 |
| মাউস | 3.22 | 4.18 | 23.28 | 142.45 |
| প্যাডস | 6.5 | 16.5 | 67.5 | 435 |
| জিঞ্জারব্রেড | 5.9 | 4.7 | 75 | 366 |
| বেলুন | 7 | 3.5 | 80 | 390 |
| ডিম "কিন্ডার অবাক" | 8.6 | 35.5 | 52.6 | 564 |
| ক্যান্ডি | ||||
| ভঙ্গুর | 5.3 | 26.83 | 64.7 | 510.33 |
| ড্রেজি | 10 | 35 | 43 | 516.3 |
| আইরিস | 0.03 | 3.3 | 90.4 | 391 |
| লাইকরিস | 3.7 | 10 | 69 | 385 |
| ললিপপস | 0 | 0.1 | 97.5 | 377 |
| অনুরাগী | 0 | 0 | 90.9 | 340.9 |
| স্যুফল | 2 | 13.7 | 66.8 | 397 |
| ট্রাফল | 6.53 | 45.05 | 33.6 | 580 |
| চকোলেট coveredাকা prunes | 4 | 20 | 67 | 464 |
| চকোলেট | 4 | 39.5 | 54.2 | 569 |
| Ferrero Rocher | 8.8 | 41.3 | 43.2 | 580 |
| রাফায়েলো | 9.3 | 47.8 | 38.8 | 623 |
| ক্রিম | ||||
| ইংলিশ কাস্টার্ড | 3.64 | 13.2 | 20.58 | 211.95 |
| বাভরিয়ান | 3.64 | 13.2 | 20.58 | 211.95 |
| গণচে | 4.9 | 34.5 | 52.5 | 542 |
| কাস্টার্ড | 3.64 | 13.2 | 20.58 | 211.95 |
| কাস্টার্ড লেবু | 6.5 | 10.2 | 15.8 | 177.4 |
| মার্শমেলো | 1.1 | 3 | 64 | 287 |
| মিষ্টান্ন | 1.17 | 32.74 | 32.43 | 422.05 |
| ক্রিমযুক্ত | 4 | 15 | 19 | 226 |
| মধু | ||||
| বাবলা | 0.8 | 0 | 71 | 335 |
| হিদার | 0.8 | 0 | 81.5 | 309 |
| বকউইট | 0.51 | 0 | 76.77 | 301 |
| অ্যাঞ্জেলিকা | 0.2 | 0 | 82 | 328 |
| কৃত্রিম | 0 | 0 | 77 | 292 |
| চুন | 0.56 | 0 | 79.7 | 322.57 |
| মে | 0.3 | 0 | 82.4 | 304 |
| মনোফ্লোরাল | 0.8 | 0 | 80.3 | 324 |
| মধুচক্র | 0.8 | 0 | 80.3 | 328 |
| মৌমাছি | 0.8 | 0 | 80.3 | 328 |
| সূর্যমুখী | 1 | 0 | 99 | 314 |
| র্যাপসিড | 0.8 | 0 | 81.5 | 309 |
| পুষ্পশোভিত | 0.27 | 0 | 80.1 | 302.67 |
| ক্যানড | ||||
| এপ্রিকটস | 1.23 | 0.11 | 15.41 | 68.1 |
| আনারস | 0.51 | 0.11 | 14.26 | 60 |
| চেরি | 0.8 | 0.2 | 10.6 | 44.8 |
| নাশপাতি | 0.4 | 0.3 | 10.3 | 42.9 |
| স্ট্রবেরি | 0.56 | 0.26 | 21.83 | 92 |
| পীচ | 0.9 | 0.1 | 9.5 | 40.1 |
| ফল | 1 | 1 | 16 | 70 |
| আপেল | 0.4 | 0.3 | 10.3 | 42.9 |
| আইসক্রিম | ||||
| ভ্যানিলা | 3.87 | 10.94 | 21.97 | 200.99 |
| স্ট্রবেরি | 3.2 | 12 | 21.1 | 206 |
| Creme brulee | 3.7 | 3.5 | 22.9 | 138 |
| শরবেট | 0.47 | 0.035 | 24.93 | 101.5 |
| ফলের বরফ | 1.8 | 1.9 | 8.1 | 112 |
| বিস্কুট | ||||
| মিয়ারিং | 2.3 | 0 | 78.8 | 304.8 |
| বিস্কোটি | 8.29 | 17.18 | 55.26 | 401.33 |
| মাশরুম | 3.6 | 7.9 | 69.6 | 367 |
| ক্র্যাকার | 11.3 | 13.4 | 67.1 | 352 |
| কুরবাই | 6.7 | 25.8 | 64.6 | 516 |
| মেডেলিন | 3.6 | 7.9 | 69.6 | 367 |
| ম্যাকারনি | 6.1 | 2.5 | 44.1 | 299.7 |
| ওটমিল | 6.5 | 14.4 | 71.8 | 437 |
| কনডেন্সড মিল্ক দিয়ে বাদাম | 5 | 10.91 | 36 | 267 |
| শর্টব্রেড | 7.4 | 9.4 | 73.1 | 407 |
| সাওয়ার্দি | 5.9 | 0.8 | 56.3 | 258 |
| চিনি | 7.5 | 9.8 | 74.4 | 417 |
| মাখন | 6.4 | 16.8 | 68.5 | 451 |
| পাফ কান | 6.4 | 29 | 57 | 520 |
| চকোলেট | 4.8 | 16.3 | 61.6 | 406 |
| ব্রাশউড | 8.8 | 3.7 | 42.5 | 283.3 |
| কেক | ||||
| ব্রাউনি | 4.57 | 16.84 | 64.95 | 405 |
| বায়ু (meringue) | 2.6 | 20.8 | 60.5 | 440 |
| কাস্টার্ড | 4.4 | 24.5 | 48.8 | 433 |
| আলু | 6.8 | 15.5 | 36 | 310.8 |
| ছোট ঝুড়ি | 2.8 | 21.5 | 46.2 | 392 |
| বাদাম | 5.8 | 16.5 | 49.1 | 397 |
| বাদামের সাথে বালির আংটি | 4.8 | 9.2 | 55.3 | 420 |
| টিউবুলস | 1.7 | 25.2 | 50.9 | 454 |
| ইক্লেয়ার | 3.2 | 30.8 | 36.2 | 439 |
| জাম | ||||
| এপ্রিকট | 0.4 | 0 | 64 | 240 |
| নাশপাতি | 0.1 | 0.1 | 56.8 | 214.6 |
| পিচ | 0 | 0 | 62 | 236 |
| বরই | 0.6 | 0.5 | 73.55 | 285.25 |
| আপেল | 0.4 | 0 | 40 | 190 |
| জিঞ্জারব্রেড | ||||
| এপ্রিকট | 0.4 | 0 | 64 | 240 |
| নাশপাতি | 0.1 | 0.1 | 56.8 | 214.6 |
| পিচ | 0 | 0 | 62 | 236 |
| বরই | 0.6 | 0.5 | 73.55 | 285.25 |
| আপেল | 0.4 | 0 | 40 | 190 |
| হালভা | ||||
| চিনাবাদাম | 12.7 | 29.2 | 47 | 502 |
| কোস | 6.8 | 9.6 | 61 | 379.5 |
| তিল | 11.88 | 28.79 | 44.55 | 470.23 |
| সূর্যমুখী | 11.6 | 29.7 | 54 | 516.2 |
| চকোলেট | ||||
| সাদা ছিদ্রযুক্ত | 5 | 32.6 | 58.6 | 550 |
| সাদা | 4.2 | 30.4 | 62.2 | 541 |
| তিক্ত | 6.2 | 35.4 | 48.2 | 539 |
| গরম | 3.56 | 8.54 | 14.74 | 149.44 |
| ল্যাকটিক | 9.8 | 34.7 | 50.4 | 554 |
| ফ্রুকটোজে | 4.9 | 38 | 52 | 574 |
| ছিদ্রযুক্ত | 5.7 | 27.9 | 61.4 | 522 |
| অগভীর দুধযুক্ত | 6.9 | 35.5 | 53 | 545.8 |
| ক্রিমযুক্ত | 6.3 | 35.5 | 53.7 | 560 |
| তিরামিসু | 12.8 | 29.13 | 28.63 | 431.33 |
| ট্রাফল | 6.7 | 37.6 | 48.1 | 553 |
| বিবিধ | ||||
| আইসিং | 2.3 | 0 | 78.8 | 304.8 |
| অমরেটি | 7.6 | 13.6 | 67.4 | 422 |
| আনজ্যাক | 5.36 | 21.43 | 53.61 | 414.73 |
| চিনাবাদামের পেস্ট | 24.81 | 50.55 | 10.37 | 598.15 |
| কলা চিপস | 2.3 | 33.6 | 50.7 | 519 |
| বাউরসাকি | 6.77 | 2.61 | 45.77 | 233.7 |
| সাদা গাছে | 3.9 | 37.2 | 48.9 | 547 |
| বিস্কুট | 5.9 | 0.8 | 56.3 | 258 |
| সিদ্ধ কনডেন্সড মিল্ক | 7.2 | 8.5 | 55.5 | 328 |
| ভ্যাফেল শঙ্কু | 4.8 | 18.6 | 35.5 | 319.3 |
| ওয়াফল কাপ | 10.2 | 4.2 | 65.7 | 341 |
| ভ্যাফার ভর্তি সঙ্গে রোলস | 4.6 | 22.9 | 69.1 | 491 |
| ওয়াফলস | 3.2 | 2.8 | 81.1 | 342.1 |
| ভিয়েনা ওয়েফলস | 5.52 | 17.32 | 47.13 | 368.6 |
| চেরি ককটেল | 0.22 | 0.21 | 38.77 | 165 |
| পুষিত গম | 16.26 | 2.15 | 66.99 | 366 |
| গ্যালারেট | 10.1 | 0 | 87.6 | 373 |
| বিস্কুট | 9.7 | 10.2 | 65.6 | 393 |
| হেমোটোজেন | 6 | 3 | 75.7 | 354 |
| তৈরি বিস্কুট কেক | 5.9 | 0.8 | 56.3 | 258 |
| নেপোলিয়ন জন্য প্রস্তুত কেক | 8.2 | 24.4 | 53.8 | 467 |
| গ্রিল | 11 | 26 | 63 | 482 |
| মিষ্টান্ন ক্রেম ব্রুলি | 4.6 | 4.6 | 18.8 | 135 |
| ডেজার্ট সাম্বুক | 1.8 | 0.2 | 21.6 | 90.3 |
| মিষ্টি তিরামিসু | 11.2 | 11.88 | 23.09 | 287.36 |
| জেজারে | 1.87 | 2.96 | 88.96 | 381 |
| মার্শমেলো | 0.8 | 0.1 | 79.8 | 326 |
| চকোলেটে মার্শমেলো | 2.2 | 12.3 | 68.4 | 396 |
| মার্শমেলো মার্শমেলো | 1.8 | 0.2 | 81.3 | 318 |
| অ চর্বিযুক্ত কোকো। গুঁড়া | 22 | 11 | 12 | 235 |
| ক্যারামেল | 1 | 0.8 | 92.9 | 378 |
| কেক | 5.5 | 18.75 | 41.41 | 345.58 |
| রুম বাবা কাপকেক | 4.87 | 8.42 | 52.13 | 311.36 |
| ম্যাপেল সিরাপ | 0 | 0 | 67 | 261 |
| চিনিতে ক্র্যানবেরি | 0.66 | 0.09 | 49.74 | 190.13 |
| জিঞ্জারব্রেড | 4.43 | 5.53 | 67.47 | 354 |
| কোজিনাকি | 11.6 | 29.7 | 54 | 529.7 |
| মিষ্টান্ন | 6.1 | 26 | 50.6 | 461 |
| আত্মবিশ্বাস | 0.9 | 0.2 | 40.3 | 183 |
| ক্রোস্যান্ট | 8.2 | 21 | 43.2 | 406 |
| কর্ন লাঠি | 6.03 | 28.41 | 57.71 | 518 |
| কর্ন বল | 6 | 12.1 | 68.8 | 354 |
| তিল কোজিনাকি | 12.1 | 28.9 | 52.4 | 510 |
| ল্যামিংটন | 4.4 | 21.4 | 50.2 | 417 |
| ললিপপস | 0 | 0.1 | 97.5 | 377 |
| লুকমা | 1.98 | 2.1 | 77.55 | 379.75 |
| মারমালেড | 0.1 | 0 | 79.4 | 321 |
| মারজিপান | 6.8 | 21.2 | 65.3 | 479 |
| মাউস | 4.14 | 16 | 15.47 | 225 |
| মুসেলি | 11.3 | 13.4 | 67.1 | 352 |
| নওগাত | 7.1 | 10.6 | 72.2 | 404 |
| চকোলেট বাদাম | 10 | 32 | 59 | 518.1 |
| পারফাইট | 2.73 | 1.3 | 19.72 | 105 |
| নুটেলা পাস্তা | 6.8 | 31 | 56 | 530 |
| আটকান | 0.5 | 0 | 80 | 324 |
| বাকলাভা | 6.2 | 15.45 | 60.97 | 406.17 |
| পাফ পাইস | 6.11 | 16.26 | 48.89 | 353.44 |
| লেখা | 0.19 | 4.5 | 33.2 | 160 |
| ডোনাটস | 6.4 | 22.8 | 43.1 | 403 |
| ভুট্টার খই | 7.3 | 13.5 | 62.7 | 407 |
| প্রিনলাইন | 4.7 | 37.7 | 52 | 567 |
| পুডিং | 5.31 | 2.94 | 6.94 | 74.48 |
| তুরস্কের আমোদ | 0.8 | 0.7 | 79.4 | 316 |
| ভাত পুডিং | 2.95 | 3 | 22 | 127 |
| বিস্কুট রোল | 7.4 | 22.75 | 24.81 | 325 |
| সুগার ম্যাস্টিক | 0 | 1 | 96 | 393 |
| টুকরো টুকরো | 6.99 | 7.9 | 74.69 | 370 |
| গমের টুকরো | 11.2 | 1.8 | 80.3 | 382 |
| স্যুফল | 0.3 | 2 | 5.9 | 43 |
| চকচকে দই | 7.9 | 27.7 | 32.6 | 413 |
| চকোলেট ফল | 0.77 | 15.62 | 10.95 | 179 |
| ক্যান্ডিড আপেল | 0.5 | 0 | 91.6 | 343.3 |
| চক-চক | 8.565 | 1.846 | 77.845 | 363.2 |
| চকোলেটল | 3.56 | 8.54 | 14.74 | 149.44 |
| চার্চখেলা | 5 | 15 | 6.3 | 410 |
| শেকার বুরা | 5.7 | 21 | 31 | 335 |
| শেকার চুরেক | 4.98 | 19.84 | 49.89 | 416 |
| চকোলেট বাদাম মাখন | 6.8 | 31 | 56 | 530 |
| শেরবেট | 7.3 | 14.7 | 66.2 | 417 |
| আপেল মিছরি | 0.3 | 0 | 73.5 | 294 |
| অ্যাপল চিপস | 2.2 | 0.1 | 59 | 253 |
আপনি এখানে পুরো স্প্রেডশিটটি ডাউনলোড করতে পারেন।
