বোমাবার - প্যানকেক মিশ্রণ পর্যালোচনা

ক্রীড়াবিদ এবং যারা তাদের ডায়েট খাওয়ার ক্ষেত্রে বৈচিত্র আনতে ওজন হারাচ্ছেন তাদের জন্য, বোম্ববার পুরো শস্যের ময়দা থেকে প্যানকেক তৈরির জন্য একটি মিশ্রণ সরবরাহ করে, প্রোটিন, হ্যা এবং ডিমের প্রোটিন সমৃদ্ধ। যারা এই ওজন হ্রাস করতে চান বা পেশীর সংজ্ঞা অর্জন করতে চান তাদের জন্য এই প্রাতঃরাশ অত্যন্ত কার্যকর।

সংমিশ্রণের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত ডায়েটরি ফাইবার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা উন্নত করে, চর্বি বিভাজনকে উত্সাহ দেয় এবং ভিটামিন সি শরীরের প্রাকৃতিক সুরক্ষামূলক ক্রিয়াকে বাড়িয়ে তোলে।

বোম্ববার প্যানকেকস একটি দুর্দান্ত, পুষ্টিকর, কম ক্যালোরি প্রাতঃরাশ।

মুক্ত

প্রোটিন প্যানকেকস তৈরির জন্য মিশ্রণটি 420 গ্রাম প্যাকেজে পাওয়া যায়। প্রস্তুতকারকটি বেছে নিতে বেশ কয়েকটি স্বাদ সরবরাহ করে:

• রাস্পবেরি;

• চকোলেট;

• কালো currant;

• কুটির পনির

রচনা

100 জিআর তে পণ্যটিতে 325 কিলোক্যালরি রয়েছে।

রান্নার নির্দেশাবলী

একটি শেকার বা ব্লেন্ডারে, গলদা ছাড়া সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হওয়া পর্যন্ত 150 মিলি জল এবং তিনটি পরিমাপের চামচ মিশ্রণটি (60 গ্রাম) ভাল করে মিশিয়ে নিন। 15 মিনিটের জন্য মিশ্রণ ছেড়ে দিন। আপনি দুধ ব্যবহার করতে পারেন, তারপরে সমাপ্ত প্যানকেকসের শক্তিমান বৃদ্ধি পাবে।

একটি ভাল উত্তপ্ত ফ্রাইং প্যানে বেক করুন, প্রয়োজনে তেল দিয়ে গ্রিজ করুন। চিনাবাদাম মাখন বা ডায়েট জ্যামের সাথে প্যানকেকগুলি পরিবেশন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দাম

420 গ্রাম ওজনের মিশ্রণের 1 প্যাকেজের দাম। 500 রুবেল হয়।

ভিডিওটি দেখুন: Perfect Fluffy Pancake (সেপ্টেম্বর 2025).