.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

শীতের জন্য জগিং স্যুট - পছন্দ এবং পর্যালোচনাগুলির বৈশিষ্ট্য

শীতকালে জগিং যতটা গুরুত্বপূর্ণ উষ্ণ মরসুমে তেমনি গুরুত্বপূর্ণ। ক্রীড়া প্রশিক্ষণ ছাড়াও, একজন ব্যক্তি অন্যান্য asonsতুগুলির তুলনায় শক্ত হয়ে যাওয়া এবং ফ্রেশার এবং ক্লিনার এয়ারের একটি অংশ পান।

আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে আপনার workouts এর কাঙ্ক্ষিত সময়সীমা এবং আরাম অর্জন করা প্রতিযোগিতার জন্য যথাযথ প্রস্তুতি এবং একটি ভাল মামলা নির্বাচন করতে সহায়তা করবে। জামাকাপড় বেছে নেওয়ার সূক্ষ্মতাগুলি সবচেয়ে ছোট বিবরণে অধ্যয়ন করা উচিত এবং একটি নির্দিষ্ট মডেলের মূল বৈশিষ্ট্যগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

শীতকালে রান করার জন্য কী পরা উচিত?

শীতে আপনার প্রচুর পোশাক পরা উচিত নয়। শরীরের অত্যধিক গরম দেখা দিতে পারে, তারপরে একটি তীব্র শীতলতা, তারপরে ঠান্ডা বা আরও গুরুতর অসুস্থতা হতে পারে। একটি বিশেষ শীতের স্যুট অধীনে হালকা, উচ্চ মানের পোশাক পরিধান করা যথেষ্ট। একটি বিশেষ হুড জ্যাকেট, গ্লাভস, টুপি বা বালাক্লাভা উপেক্ষা করা উচিত নয়।

শরীরের সমস্ত অংশ নিরোধক করা আবশ্যক। চলাচলের সময় হাইপোথার্মিয়া থেকে ত্বকের অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য দুর্বল অংশগুলিতে বিশেষ উষ্ণ প্রবেশের প্রয়োজন (পাছার সামনে; পায়ের উপরের অংশে) front

চলমান স্যুটগুলির বৈশিষ্ট্য

শীতকালে চলার জন্য স্যুটটি স্বাভাবিক থেকে আলাদা এবং এর নিজস্ব কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

  • জলরোধী;
  • উইন্ডপ্রুফ;
  • তাপীয়করণ;
  • ভেন্টিলেশন ফাংশন;
  • স্থিতিস্থাপকতা এবং কোমলতা।

দৌড়ানোর সময়, স্যুটটি অস্বস্তি এবং চলাচলে বাধা আনতে হবে না। এর জন্য, বিশেষ বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি বিশেষ উপাদান নির্বাচন করা হয়েছে (প্রাকৃতিক এবং সিন্থেটিক ফাইবারগুলির মিশ্রণ)। উন্নতির জন্য, অতিরিক্ত সন্নিবেশ এবং উপাদান ব্যবহার করা হয়।

উষ্ণভাবে

একটি ভাল এবং উচ্চ মানের স্যুটটি ভারী ভারী ভারী ভারী ভারী চাপ দেয় না, তবে শরীরের সর্বাধিক তাপ ধরে রাখে এই জাতীয় পোশাকটি কমপক্ষে ঘামের কারণ হিসাবে হাইপোথার্মিয়া থেকে উষ্ণায়ন এবং রক্ষা করার নীতিতে কাজ করে। এই প্রভাবটি অর্জন করার জন্য, সিন্থেটিক বা উলের আঁশ দিয়ে তৈরি পোশাক ব্যবহার করা ভাল।

উইন্ডপ্রুফ

এই ফাংশন অতিরিক্ত তাপ অপসারণ এবং ঠান্ডা বাতাসের অনুপ্রবেশ থেকে রক্ষা করতে পরিবেশন করে। প্রায়শই, অ-শ্বাস-প্রশ্বাসের শক্তি বাড়ানোর জন্য, অতিরিক্ত ফ্যাব্রিক গর্ভন ব্যবহার করা হয়। এই পদ্ধতিটি তাপ অপচয়কে প্রভাবিত করে না, এটি কেবল বাহ্যিক বায়ু স্রোতের প্রতিরোধকে বাড়িয়ে তোলে।

আর্দ্রতা অপসারণ

ময়শ্চার উইকিং হল সরঞ্জামগুলির সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ কাজ যা ফ্যাব্রিকের বাইরের পৃষ্ঠগুলিতে ঘামের আকারে তরল পরিবহনের মাধ্যমে শরীর থেকে আর্দ্রতা পৃথক করে। সিনথেটিক, পশমী বা রেশম জাতীয় পদার্থ থেকে তৈরি পোশাকের সংমিশ্রণ ঘাম শোষণ করে না, তবে নিজে থেকেই যায়, দৌড়ানোর সময় একটি আরামদায়ক অনুভূতি তৈরি করে এবং এটি পণ্যটির জন্য সর্বাধিক অনুকূল উপাদান।

বৃষ্টি এবং তুষার থেকে সুরক্ষা

বৃষ্টি এবং তুষার সুরক্ষা ফাংশনটি বাইরে থেকে আর্দ্রতা দূরে রাখতে নকশাকৃত। শরীর ভিজে যাওয়া রোধ করে এবং হাইপোথার্মিয়া থেকে রক্ষা করে। এটি সিন্থেটিক উত্সের লাইটওয়েট ওয়াটারপ্রুফ উপকরণগুলি থেকে তৈরি Also এছাড়াও প্রতিরোধের উত্থক হিসাবে, উচ্চমানের পদার্থগুলির সাথে বিশেষ অভিজাতকরণ যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না (শক্ত গন্ধ; অ্যালার্জি) ব্যবহার করা হয়।

একটি স্যুট অধীনে কি পরেন

খালি গায়ে স্যুট পরানো উচিত নয়। আপনি সঠিকভাবে পোশাক পরে চালানোর সময় একটি ভাল প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে। উপযুক্ত পোশাক বেশ কয়েকটি স্তর নিয়ে গঠিত।

শীতকালে চলমান জন্য মূল নীতি হিসাবে স্তরবিন্যাস

দুর্ভাগ্যক্রমে, শীতকালে সুরক্ষা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের সমস্ত কার্যকারিতা সহ একটি জিনিস খুঁজে পাওয়া অসম্ভব। উত্পাদকরা তাপ বজায় রাখতে, বায়ুতে প্রবেশ করতে, বৃষ্টিপাত থেকে রক্ষা করতে, একই সাথে হালকা ওজনের এবং স্থিতিস্থাপক হতে কোনও সর্বজনীন উপাদান নিয়ে আসে নি।

সুতরাং, শীতকালীন সরঞ্জামগুলিতে একাধিক স্তর রয়েছে যা এক বা অন্য ফাংশনের জন্য দায়ী:

  • প্রথম বেস স্তরটি আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। এটি একটি টি-শার্ট এবং বিশেষ উপাদান বা থার্মাল অন্তর্বাস দিয়ে তৈরি অন্তর্বাস হতে পারে;
  • দ্বিতীয় স্তরটি থার্মোরোগুলেশনের জন্য দায়ী। আরামদায়ক তাপমাত্রা বজায় রেখে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তাপ অপসারণ করে শরীর শীতল বা অতিরিক্ত উত্তপ্ত হতে দেয় না;
  • তৃতীয়টি আবহাওয়া থেকে রক্ষা (বৃষ্টি; তুষার; বাতাস)।

শীতকালে চলার প্রস্তুতির মূল নীতি হল সরঞ্জামগুলির স্তরকরণ। আপনি যদি পোশাকের ক্রমটি অনুসরণ করেন তবে আপনি দৌড়ানোর সময় কেবল উষ্ণতা এবং সান্ত্বনা রাখতে পারবেন না, তবে আপনার শরীরকে জ্বালা এবং বিভিন্ন র্যাশ থেকে রক্ষা করতে পারেন। প্রধান জিনিস হ'ল জিনিসগুলি হালকা এবং উচ্চ মানের হওয়া উচিত।

তাপীয় অন্তর্বাস

অন্তর্বাস বা তাপ অন্তর্বাস। শরীরের সাথে সরাসরি যোগাযোগের কারণে এর নির্বাচনটি খুব গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। কোনও উচ্চতর মানের সিন্থেটিক এবং প্রাকৃতিক ফাইবার উপাদান যা কোনও অসুবিধা বা সীমাবদ্ধতা ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী চলাচলের জন্য আর্দ্রতা প্রবেশযোগ্য।

এটি বিরামহীন আন্ডারপ্যান্ট, টি-শার্ট, টার্টলনেকস বা সূক্ষ্ম জায়গায় বিশেষ সন্নিবেশ যুক্ত আন্ডারপ্যান্ট হতে পারে। যেমন পোশাক উপর seams উপস্থিতি অনুমোদিত। এগুলি সমতল এবং প্রায় দুর্ভেদ্য হতে পারে।

আন্ডারওয়্যার তৈরি করার সময় খাঁটি প্রাকৃতিক কাপড়ের ব্যবহার অত্যধিক আর্দ্রতা শোষণ, ঘামের ধরে রাখা এবং বায়ু সঞ্চালনের বাধার কারণে অনুমোদিত নয়। প্রাকৃতিক জিনিসগুলি ভিজে যাওয়ার পরে শীতল হয়ে যায় এবং দেহের হাইপোথার্মিয়া সৃষ্টি করে। এগুলি চলাচলকে আরও ভারী এবং সংযত করে তোলে।

সংকোচনের পোশাক

শীতকালে, মানব দেহ কেবলমাত্র ঠান্ডা থেকে স্ট্রেসই পায় না, অত্যধিক পরিশ্রমও করে। কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার, যার কাজগুলি পায়ে, মেরুদণ্ড এবং ঘাড়ের ভাস্কুলার সিস্টেমে দৌড়ানোর সময় এবং চাপ কমানোর জন্য শরীরকে সমর্থন করার লক্ষ্যে সহায়ক হিসাবে কাজ করবে।

শীত চলমান মরসুমে কম্প্রেশন পোশাকগুলি চ্ছিক। যাদের দৌড়, সংযুক্ত বা শিরা সমস্যা রয়েছে তাদের এই জাতীয় মামলাতে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। মাল্টি-লেয়ারযুক্ত পোশাকগুলিতে অন্তর্বাস হিসাবে ব্যবহার করুন। উপাদানের গুণমানটি আরামদায়ক ক্রীড়াগুলির জন্য বিভিন্ন সন্নিবেশ সহ উচ্চ স্তরে রয়েছে is

শীতের চলমান স্যুট ওভারভিউ

অ্যাডিডাস

স্পোর্টওয়্যার সংস্থা অ্যাডিডাস সময়ের সাথে চলাফেরা করে এবং শীত মৌসুমে উন্নত ফাংশন সহ নতুন মডেল তৈরি করে। পোশাকের বেস স্তরটি বিশেষ সিন্থেটিক সন্নিবেশগুলিতে সজ্জিত যা আপনাকে আর্দ্রতা দূরে সরিয়ে দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।

প্যান্টগুলির জন্য, একটি বিশেষ ফ্যাব্রিক ব্যবহৃত হয়, যা এই সংস্থার প্রযুক্তিবিদদের দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। পণ্য জলরোধী এবং বায়ুরোধী। ভাল ধুয়ে যায়, স্পর্শে নরম এবং ওজনে হালকা।

সাকনি

এই সংস্থার শীতকালীন চলমান মামলা 3 স্তরে বিভক্ত:

  • নীচে - শুকনো - শরীর থেকে আর্দ্রতা দূরে উইকস করে, এটি শুকনো রেখে দেয়। বগলে এবং পাগুলির মধ্যে বিশেষ সন্নিবেশ সহ পাতলা এবং সমতল seams দিয়ে সজ্জিত।
  • মাঝারি - উষ্ণ - থার্মোরগুলেটরি। আরামদায়ক শরীরের তাপমাত্রা বজায় রাখার লক্ষ্য। ভেড়ার সন্নিবেশগুলি সহ সিন্থেটিক ফাইবারগুলি শ্বাসরুদ্ধিতে শরীরের সাথে ফিট করে এবং আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য উষ্ণ রাখে।
  • উচ্চ - ieldাল - প্রতিরক্ষামূলক। পিছনে এবং সামনে বিশেষ সন্নিবেশগুলির জন্য ধন্যবাদ, জ্যাকেটটি বাতাসকে প্রবাহিত করতে দেয় না এবং ফ্যাব্রিকের বিশেষ গর্ভপাত ভিজে যেতে দেয় না।

নাইকি

মানসম্মত শীতকালীন ক্রীড়া পোশাক তৈরি করতে প্রথমে স্তরযুক্ত পদ্ধতির গ্রহণ করা নাইক অন্যতম one বয়স এবং শারীরবৃত্তীয় মানদণ্ডকে বিবেচনায় নিয়ে এন্টারপ্রাইজের একটি বিশেষ প্রযুক্তি ব্যবহার করে ফ্যাব্রিকটি তৈরি করা হয়। সাধারণত, কোনও বিশেষ রঙের হাইলাইট ছাড়াই সংস্থার জিনিসগুলি একরঙা হয়।

গাদা একটি বল সহ লাইটওয়েট এবং নরম নীচে স্তর ফ্যাব্রিক গন্ধ নিয়ন্ত্রণ এবং তাপ বজায় রাখতে ডিজাইন করা হয়েছে। শীর্ষ স্তরটি মূলত নাইলন, বায়ু এবং বৃষ্টিপাতের বিরুদ্ধে সুরক্ষা সরবরাহ করে এবং এটি খুব হালকা ও কমপ্যাক্টও। মাপ সামঞ্জস্য করার জন্য হুডটি বিশেষ বন্ধনে সজ্জিত।

ASICS

শীত শীতে মরসুমে চলার জন্য সংস্থাটি বিভিন্ন ঝিল্লি স্যুট সরবরাহ করে। নীচের স্তরটি দ্বিতীয় ত্বকের মতো শঙ্কিতভাবে দেহের সাথে ফিট করে। স্বচ্ছতা, কোমলতার কারণে উপলব্ধিযোগ্য নয়। কোন seams নেই। দ্রুত আর্দ্রতা এবং শুকনো অপসারণ। ক্রিয়াকলাপ হ্রাসের সময় শরীর গরম করার জন্য কাজ করে। স্থিতিস্থাপকতা এবং উচ্চ মানের উপাদান কারণে দীর্ঘ সেবা জীবন।

উইন্ডপ্রুফ শীর্ষ স্তর (ট্রাউজার এবং উইন্ডব্রেকার) আর্দ্রতাটি অতিক্রম করতে দেয় না এবং খারাপ আবহাওয়ায় আপনাকে দীর্ঘ সময় বাইরে থাকতে দেয়। উইন্ডব্রেকার সামঞ্জস্যযোগ্য আকারের একটি ফণা এবং ওয়াটারপ্রুফ এবং জলরোধী জিপার সহ অতিরিক্ত পকেট সহ সজ্জিত।

কাফগুলি ভেলক্রোর সাথে সামঞ্জস্যযোগ্য, যা কব্জির উপর চাপ দেয় না এবং ঘষে না, তবে কেবল কাঙ্ক্ষিত অবস্থানে হাতা ফিক্সিংয়ের জন্য দায়ী। আস্তিনগুলির নীচের পার্শ্ব প্যানেলগুলি উষ্ণতা এবং মুক্ত আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।

নতুন ভারসাম্য

সম্প্রতি অবধি আমেরিকান ফার্মটি আমাদের অঞ্চলে খুব কম পরিচিত ছিল না। তবে, সেলাইয়ের উচ্চ প্রযুক্তির, উচ্চমানের উপকরণগুলির ব্যবহার এবং কিছু কৌশল ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, ব্র্যান্ডটি নিজেকে দেখিয়েছে এবং বাজারে কম জনপ্রিয়ও হয়নি। শীতকালে চলমান উইকের জন্য স্যুটগুলি ভালভাবে আর্দ্রতা দূরে সরিয়ে দেয় এবং বিশেষ সন্নিবেশকে ধন্যবাদ, সক্রিয় আন্দোলনের সময় অস্বস্তি তৈরি না করে শরীরকে বায়ুচলাচল করে।

আউটওয়ারওয়্যার বাতাস এবং বৃষ্টি থেকে রক্ষা করে। এলইডি স্ট্রিপগুলির উপস্থিতি আপনাকে অন্ধকারের সাথে আত্মবিশ্বাসের সাথে চলাফেরা করতে দেয় এবং বুকের পকেটগুলি খারাপ আবহাওয়ায় আনুষাঙ্গিকগুলি (ফোন, প্লেয়ার, হেডফোন ইত্যাদি) এর নিরাপদ সঞ্চয়স্থান নিশ্চিত করে। প্যান্টগুলি একটি বিশেষ পদার্থের সাথে জড়িত যা ময়লা এবং আর্দ্রতার গভীর শোষণকে বাধা দেয়। হাত দিয়ে এবং মেশিনে উভয়ই ভাল ধুয়ে নেওয়া যায়।

পুমা

সংস্থাটি শীর্ষ স্তরটির জন্য সিন্থেটিক ফাইবারযুক্ত স্যুটগুলির জন্য উপকরণগুলি এবং নীচে মিশ্রিত (সিন্থেটিক + প্রাকৃতিক) ব্যবহার করে। উপরের স্তরটি জ্যাকেটের নীচে এবং ট্রাউজার্সের কাফসে অতিরিক্ত লেসের সাথে সজ্জিত। জিপার্স এমন কোনও পদার্থের সাথে জড়িত থাকে যা আর্দ্রতা এবং বাতাসের মধ্য দিয়ে যেতে দেয় না। উইন্ডব্রেকারের অভ্যন্তরীণ দিকটি তাপ সংরক্ষণের জন্য সূক্ষ্ম গাদা দিয়ে রেখাযুক্ত করা হয়।

অন্তর্বাস শরীরের জন্য মনোরম, একটি আরামদায়ক অন্দরীয় জলবায়ু তৈরি করে এবং অত্যধিক ঘাম রোধ করে। ঘাড় এবং কাফের উপর নরম ইলাস্টিক গরম এবং শীতল বাতাসকে বাইরে রাখতে সহায়তা করে। ফ্যাব্রিকের ছিদ্রযুক্ত কাঠামোটি আর্দ্রতাটি দ্রুত শরীর থেকে পরবর্তী স্তরে দূরে যেতে দেয়। এটির বিশেষ যত্নের প্রয়োজন নেই, এটি সহজে ধুয়ে ফেলা হয় এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকে।

রিবোক

স্যুট উত্পাদনের প্রযুক্তিটি যে কোনও আবহাওয়ার পরিস্থিতিতে সর্বাধিক স্বাচ্ছন্দ্য অর্জনের লক্ষ্য। অন্তর্বাসের জন্য এবং শীর্ষ স্তরের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রবেশদ্বারগুলির ব্যবহার শরীরের জন্য সর্বাধিক বায়ুচলাচল প্রভাব সরবরাহ করে।

বায়ু সঞ্চালন এবং সঠিক তাপমাত্রা বজায় রাখার কারণে ত্বকে আর্দ্রতা জমা হয় না। নীচের স্তরটি শরীরের সাথে ফিট করে এবং ব্যক্তির শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে আকার নেয় takes উপকরণগুলির স্থিতিস্থাপকতার কারণে প্রসারিত হয় না।

শীর্ষ স্তরটি চলাচলের সর্বাধিক স্বাধীনতা সরবরাহ করে। ভিজে যায় না এবং বাতাসের মধ্য দিয়ে যেতে দেয় না। ওজন দ্বারা প্রায় দুর্ভেদ্য। পকেট এবং পিছনে দৃশ্যমানতা সীমাবদ্ধ থাকলে নিরাপদ চলাচলের জন্য প্রতিফলিত সংযোজনকারী সজ্জিত করা হয়।

সালমন

লাইটওয়েট এবং ব্যবহারিক শীতকালীন চলমান স্পোর্টসওয়্যার তৈরি করতে, সংস্থাটি আর্গনোমিক্স, সান্ত্বনা এবং আধুনিক ডিজাইনের লক্ষ্য নিয়ে উদ্ভাবনী প্রযুক্তি ব্যবহার করে যা অন্যান্য নির্মাতাদের থেকে ব্র্যান্ডকে আলাদা করে।

বেস স্তরটি কার্যত শরীরের উপর অনুভূত হয় না, এটি ভাল উষ্ণ হয় এবং আর্দ্রতা উপরের দিকে পরিচালনা করে। উচ্চ মানের মানের উপাদান থেকে কোনও সন্নিবেশ ছাড়াই সেলাই স্বাভাবিক। যেমন একটি স্তর অন্তর্নিহিত ফাংশন ছাড়াও, এই সংস্থার নিম্ন স্যুট ঘামের অপ্রীতিকর গন্ধ চেহারা অনুমতি দেয় না।

উপরের স্তরগুলি শরীরের বায়ুচলাচলকে সর্বাধিক করে তোলার জন্য এবং বাহ্যিক উত্স থেকে জলকে সরিয়ে রাখতে সর্বশেষতম ফাইবার সংমিশ্রণ প্রযুক্তির সংমিশ্রণ ব্যবহার করে। প্যাডযুক্ত কব্জি এবং গলা, সামঞ্জস্যযোগ্য হুড।

দাম

শীতকালে চলমান স্যুটগুলির জন্য মূল্য উপকরণের মান, প্রস্তুতকারকের ফার্ম এবং সেটটিতে আইটেমের সংখ্যার উপর নির্ভর করে। গড়ে, একটি ভাল থ্রি-লেয়ার পোশাকে অতিরিক্ত আনুষাঙ্গিক ছাড়াই 20,000 থেকে 30,000 রুবেল খরচ হয়। অতিরিক্ত জিনিস কিনে (বালাক্লাভা, মোজা, গ্লাভস ইত্যাদি) আপনাকে আরও 5000 - 7000 দিতে হবে।

বিশেষ স্যুট তৈরির জন্য বা সেকেন্ড হ্যান্ড শপগুলিতে ব্র্যান্ডেড জিনিসগুলি সন্ধানের জন্য সহজ প্রযুক্তিগুলির সাথে দেশীয় নির্মাতাদের কাছ থেকে জিনিসগুলি বেছে নিয়ে আপনি অর্থ সঞ্চয় করতে পারেন।

কোথায় কিনতে পারেন?

ক্রেতার কাছে সমস্ত প্রাসঙ্গিক নথির বিধানের সাথে আপনাকে বিশেষ স্পোর্টওয়্যার স্টোরগুলিতে সুপরিচিত ব্র্যান্ডগুলির ব্যয়বহুল ক্রয় করতে হবে। একটি গ্যারান্টি প্রয়োজন।

ফিটিং এবং মানের চেকগুলি বাধা দেওয়া উচিত নয়। এছাড়াও, আপনি প্রস্তুতকারকের সুরক্ষিত ইন্টারনেট সাইটগুলিতে একটি শীতের মামলা অর্ডার করতে পারেন। যেখানে পণ্যগুলির জন্য একটি গ্যারান্টিও দেওয়া হয়, এবং প্রাপ্তি এবং যাচাইয়ের পরে অর্থ প্রদান হয়।

পর্যালোচনা

অনন্য আইটেম - সংক্ষেপণ টি-শার্ট। পরিষেবা জীবন দীর্ঘ, খুব সুবিধাজনক। খেলাধুলার জন্যই নয়, বিনোদনের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। নিয়মিত 10 টি প্রতিস্থাপন করে। একমাত্র নেতিবাচক হ'ল এটি একই পথে চলতে বিরক্তিকর হয়ে ওঠে।

দিমিত্রি, ক্রীড়াবিদ।

থার্মোওয়েলস তিন বছরের জন্য পরিবেশন করে। শীতকালে, এটি বেস স্তর হিসাবে এবং উষ্ণ মরসুমে বাইরের পোশাক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তারা কেবল ঠান্ডা থেকে রক্ষা করে না, অতিরিক্ত উত্তাপ থেকেও সুরক্ষা দেয়।

সক্রিয় আন্দোলনের প্রেমিকা মেরিনা।

কাছাকাছি ট্র্যাকের কারণে, জগিংয়ের সময় যানবাহনগুলির দ্বারা ধাক্কা হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। সরঞ্জামগুলির প্রতিচ্ছবি উপাদানগুলির উপস্থিতি রাতে খেলাধুলায় বা দুর্বল দৃশ্যমানতার উপস্থিতিতে নিরাপদ করে তোলে।

আলেকজান্দ্রা, পেশাদার ক্রীড়াবিদ নয়।

সরঞ্জামগুলির আইটেমগুলি কেবল খেলাধুলার জন্যই নয়, প্রয়োজনে ঠান্ডা, ভেজা আবহাওয়ার পরিস্থিতি থেকে সুরক্ষার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, জঙ্গলে হাঁটার জন্য বা শীতে বাজারে ব্যবসায়ের জন্য।

ভেসেভলোদ, একজন ফুটবল অনুরাগী।

স্টক স্টোরগুলিতে ব্র্যান্ডেড আইটেম কেনা কোনও খারাপ সঞ্চয় নয়। আপনি অনেক সস্তা জন্য ভাল জিনিস খুঁজে পেতে পারেন। প্রধান জিনিসটি জামাকাপড়গুলির অবস্থা সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করা এবং লেবেলে যা লেখা আছে তাতে মনোযোগ দেওয়া।

নিকোলাই, রানার।

যদি কোনও ব্যক্তি কীভাবে সেলাই করতে জানেন, তবে একটি বিশেষ উপাদান অর্ডার করা এবং সর্বাধিক তাপ ধরে রাখার সাথে জলরোধী প্রভাব দিয়ে শীতকালীন সরঞ্জাম তৈরি করা অনেক সস্তা হবে, বিশেষত বাচ্চাদের সংস্করণ।

নাটালিয়া, গৃহিনী।

নির্মাতারা কীভাবে লেবেলে লেখেন যে স্যুটটির বিশেষ যত্নের প্রয়োজন নেই, আপনার এখনও ভাগ্য প্রলুব্ধ করা উচিত নয়। একটি শীতকালীন পাঠের পরে শীতের ট্র্যাকসুটগুলি (স্কি, চলমান) শুকনো পরিষ্কারে নেওয়া উচিত। এমন সমস্ত কিছু রয়েছে যা যতটা সম্ভব কাপড়ের চেহারা রক্ষা করতে সহায়তা করবে।

Gennady, স্কি প্রশিক্ষক।

পেশাদার বা জগিং উত্সাহী, উভয়ই জগিংয়ের জন্য বিশেষত শীতকালে উচ্চ মানের এবং আরামদায়ক পোশাকের প্রয়োজন clothing ঠান্ডা থেকে শরীরকে সর্দি এবং অন্যান্য পরিণাম থেকে রক্ষা করতে, পাশাপাশি শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং শিরাগুলির মাধ্যমে রক্ত ​​ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য, ব্র্যান্ডের দোকানে কিনে নেওয়া বিশেষ সরঞ্জাম বা হস্ত-সেলাইয়ের সাহায্য করবে।

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল স্যুটটিতে এমন সমস্ত গুণ রয়েছে যা তাপ রক্ষা করবে, ঠান্ডা এবং আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করবে এবং দৌড়ানোর সময় কোনও অসুবিধা সৃষ্টি করবে না।

ভিডিওটি দেখুন: শতর মষট মষট রদও পরণঘত? কন ত তডতড জন নন- (অগাস্ট 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

হাতের স্থানচ্যুতি: কারণ, নির্ণয়, চিকিত্সা

পরবর্তী নিবন্ধ

অস্ত্র এবং কাঁধের জন্য প্রসারিত অনুশীলন

সম্পর্কিত নিবন্ধ

আপনার বাছুরের পেশীগুলি কীভাবে তৈরি করবেন?

আপনার বাছুরের পেশীগুলি কীভাবে তৈরি করবেন?

2020
ম্যাক্সলার বি-অ্যাটাক পরিপূরক পর্যালোচনা

ম্যাক্সলার বি-অ্যাটাক পরিপূরক পর্যালোচনা

2020
কীভাবে সঠিকভাবে চালানো শুরু করবেন: স্ক্র্যাচ থেকে নতুনদের জন্য একটি চলমান প্রোগ্রাম

কীভাবে সঠিকভাবে চালানো শুরু করবেন: স্ক্র্যাচ থেকে নতুনদের জন্য একটি চলমান প্রোগ্রাম

2020
টিআরএক্স লুপস: সেরা অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম

টিআরএক্স লুপস: সেরা অনুশীলন এবং ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম

2020
ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) - শরীরের জন্য কী দরকার এবং কতটা প্রয়োজন

ভিটামিন সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড) - শরীরের জন্য কী দরকার এবং কতটা প্রয়োজন

2020
হাঁটার সুবিধা: কেন হাঁটা মহিলা এবং পুরুষদের জন্য দরকারী

হাঁটার সুবিধা: কেন হাঁটা মহিলা এবং পুরুষদের জন্য দরকারী

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
ওয়ার্কআউট-পরবর্তী কফি: আপনি এটি পান করতে পারেন বা না এবং আপনি কতক্ষণ নিতে পারেন

ওয়ার্কআউট-পরবর্তী কফি: আপনি এটি পান করতে পারেন বা না এবং আপনি কতক্ষণ নিতে পারেন

2020
পুরুষদের জন্য গ্লুটিয়াল পেশীগুলি কাজ করার জন্য অনুশীলনের একটি সেট

পুরুষদের জন্য গ্লুটিয়াল পেশীগুলি কাজ করার জন্য অনুশীলনের একটি সেট

2020
জগিংয়ের সময় ডান উপরের চতুর্দিকে ব্যথার কারণ এবং সহায়তা

জগিংয়ের সময় ডান উপরের চতুর্দিকে ব্যথার কারণ এবং সহায়তা

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট