ট্রেডমিলগুলি একটি সাধারণ ধরণের ব্যায়াম মেশিন হিসাবে বিবেচিত হয় যা বাড়িতে এবং জিমে ইনস্টল করা হয়। তাদের উদ্দেশ্য ক্যালোরি পোড়া এবং জয়েন্টগুলি এবং লিগামেন্টগুলি শক্তিশালী করা।
প্রশ্নের মধ্যে থাকা পণ্যটি একটি জটিল ডিভাইস দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে যা বেশ কয়েকটি ইউনিট নিয়ে গঠিত। ইনস্টলড ইঞ্জিনটি বিশাল সংখ্যক বৈশিষ্ট্য অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।
ট্রেডমিল মোটর প্রকার
নিম্নলিখিত ধরণের ইঞ্জিনগুলি আলাদা করা হয়:
- সরাসরি বর্তমান.
- বিবর্তিত বিদ্যুৎ.
একটি ডিসি মোটর বাড়িতে ইনস্টল করা হয়। বাণিজ্যিক মডেলগুলিতে এসি ডিভাইস সরবরাহ করা হয় যা ব্যবহারে অত্যন্ত নির্ভরযোগ্য এবং দীর্ঘ পরিষেবা জীবনযাপন করে।
ট্রেডমিল মোটর শক্তি
সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ পরামিতিটি শক্তি, যা নির্দেশ ম্যানুয়ালটিতে নির্দেশিত হয়। এটি বৈদ্যুতিক মোটরের ক্ষমতা নির্ধারণ করে।
এটি বিবেচনা করার সময়, আপনাকে নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে হবে:
- অত্যধিক শক্তি জ্বালানি খরচ বাড়িয়ে তোলে।
- লোড বৃদ্ধি পাওয়ার রেটিং বৃদ্ধির সরাসরি অনুপাতে হওয়া উচিত।
- মোটরগুলি যেগুলি খুব বড় এই মুহূর্তটি পরিবহন এবং স্টোরেজকে জটিল করে তোলে।
- শক্তিশালী ডিভাইসগুলি একটি সক্রিয় শীতলকরণ ব্যবস্থায় সজ্জিত। এর ফলে শব্দের উপস্থিতি দেখা দেয়।
উপরের তথ্যটি নির্ধারণ করে যে ট্রেডমিল নির্বাচন বৈদ্যুতিক মোটরের উপর ভিত্তি করে।
ট্রেডমিল মোটর শক্তি কী প্রভাবিত করে?
ডিভাইসের শক্তি নির্দেশিকাটিতে নির্দেশিত হয়।
এটি নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলি সংজ্ঞায়িত করে:
- ব্যবহারের সময়কাল।
- শক্তি খরচ নির্দেশক।
- সর্বাধিক চলমান গতি।
- সর্বাধিক চাপ.
শক্তি সূচক বৃদ্ধির সাথে সাথে ডিভাইসের দাম এবং এর আকার বৃদ্ধি পায়। আধুনিক প্রযুক্তি সরঞ্জামকে আরও অর্থনৈতিক করে তুলেছে।
ক্ষমতা ধরণের
একটি ডিভাইস চয়ন করার জন্য একটি পেশাদার পদ্ধতির মধ্যে বিভিন্ন ধরণের ক্ষমতা বিবেচনা করা জড়িত।
সূচকটি অশ্বশক্তিতে পরিমাপ করা হয়, এটি তিনটি প্রধান পরামিতি অনুসারে মূল্যায়ন করা হয়:
- শিখর ত্বরণের মুহুর্তে ডিভাইসটি বিকাশ করতে পারে এমন সর্বোচ্চ শক্তি নির্দেশ করে। সিমুলেটরটি এই সূচকের চেয়ে বেশি বিকাশ করতে পারে না।
- সাধারণকে মধ্যবর্তী গড় হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যা ধ্রুবক এবং শীর্ষকে বিবেচনা করার সময় বিবেচনা করা হয়।
- অবিচ্ছিন্ন ক্রিয়াকলাপ চলাকালীন কত শক্তি সরবরাহ করা হয় তা স্থির সূচক নির্ধারণ করে।
ঘোষিত সূচকটি বিস্তৃত আকারে পরিবর্তিত হতে পারে তবে বিভিন্ন উপকরণের ব্যবহার মডেলগুলির বিভিন্ন সম্ভাবনা নির্ধারণ করে।
কম দাম ইঙ্গিত দেয় যে ডিভাইসটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারবে না। $ 1,000 মডেলের একটি নির্ভরযোগ্য মোটর রয়েছে যা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে।
মোটর শক্তি কিভাবে নির্বাচন করবেন?
ট্রেডমিল নির্বাচন করার সময় এটি কীভাবে ব্যবহৃত হবে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া হয়। ক্যালোরি বার্ন করার জন্য বিভিন্ন অনুশীলন করা যেতে পারে; তাদের জন্য একটি নির্দিষ্ট শক্তি সহ মোটর নির্বাচন করা হয়।
সুপারিশগুলি নিম্নরূপ:
- স্পোর্টস ওয়াকিংয়ের জন্য, কমপক্ষে 2 এইচপি শক্তি থাকা ডিভাইসগুলি উপযুক্ত। এ জাতীয় ট্র্যাক ইনস্টল করা পরিমাণ বিদ্যুতের পরিমাণ সাশ্রয় করবে। উপরন্তু, এটি অন্যদের তুলনায় অনেক সস্তা che
- জগিংয়ের জন্য ধ্রুবক 2.5 এইচপি মোটর প্রয়োজন। এটি ডিভাইসের বিরল এবং স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট।
- দ্রুত চলমান উচ্চ লোডের সাথে সম্পর্কিত। এই জন্য, একটি মোটর ইনস্টল করা হয়, যার শক্তি কমপক্ষে 3 এইচপি হয়। খুব বেশি শক্তি শক্তি খরচ বাড়িয়ে তুলতে পারে। তবে, যদি সূচকটি অপর্যাপ্ত থাকে তবে ডিভাইসটি অতিরিক্ত উত্তপ্ত হতে পারে।
ট্রেডমিল মডেলের পছন্দটি অ্যাথলিটের ওজনের উপর নির্ভর করে চালিত হয়। যদি সূচকটি 90 কিলোগ্রামের বেশি হয় তবে আপনাকে 0.5 এইচপি এর জন্য সরঞ্জাম চয়ন করতে হবে। ঊর্ধ্বতন.
ট্রেডমিল কেনার সময় মোটর নির্বাচন করা
বিক্রয়ের জন্য একই ধরণের সিমুলেটরগুলির বিভিন্ন মডেল রয়েছে, তাদের সমস্তের নিজস্ব নির্দিষ্ট সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে।
নির্বাচনের জন্য প্রধান সুপারিশগুলি নিম্নরূপ:
- কেনার সময়, বিভিন্ন ধরণের মোটর সহ বেশ কয়েকটি বিকল্প বিবেচনা করা উচিত। এটি কেবলমাত্র প্রধান সূচকগুলির সাথে তুলনা করেই সর্বাধিক উপযুক্ত চালিত মেশিনটি নির্ধারিত হয়।
- ইনস্টল মোটর দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা আবশ্যক। নিম্নমানের মোটরগুলি বেশি দিন স্থায়ী হবে না, সর্বাধিক সাধারণ সমস্যা অতিরিক্ত গরম করা। খুব বেশি তাপমাত্রা ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে ঘুরতে থাকে।
- প্রায় সমস্ত ডিভাইস মেরামত সাপেক্ষে না। এজন্য কেবলমাত্র উচ্চ-মানের ডিভাইস কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হবে।
- ওয়ারেন্টি চেক আপনাকে ডিভাইসের গুণমান নির্ধারণ করতে দেয়। উচ্চ মানের সরঞ্জামগুলির একটি দীর্ঘ ওয়্যারেন্টি সময়কাল রয়েছে।
- এসি মডেলের তুলনায় ডিসি ডিভাইসগুলি কম গোলমাল করে। এটি ডিভাইসের ইনস্টলেশন অবস্থানকে প্রভাবিত করে।
- চাক্ষুষ পরিদর্শন আপনাকে যান্ত্রিক ক্ষতির উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি নির্ধারণ করতে দেয়। এমনকি ছোটখাটো যান্ত্রিক ক্ষতি অনুপস্থিত হওয়া উচিত।
কেবল সুপরিচিত নির্মাতাদের পণ্যগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবেশন করে। এটি সুপরিচিত সংস্থাগুলি উত্পাদনের সমস্ত পর্যায়ে মান নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রচুর অর্থ ব্যয় করে এবং মানসম্পন্ন উপকরণগুলির ব্যবহারের কারণে এটি ঘটে।
ট্র্যাডমিল নির্বাচন করার সময় বৈদ্যুতিক মোটরের প্রকার এবং প্রাথমিক পরামিতিগুলি গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ড। আপনাকে কোনও ব্যয় ছাড়তে হবে এবং একটি উচ্চ মানের মানের মডেল কিনতে হবে যা দীর্ঘ সময় ধরে স্থায়ী হবে এবং স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি আনবে।
