একডিসট্রোন বা একডিসটেন

Ecdysterone (এবং এছাড়াও একডিসটেন) নামে, তারা স্পোর্টস পুষ্টি তৈরি করে যা ফাইটোসিডিসট্রোন ধারণ করে। এই পদার্থটি কসফ্লাওয়ার লুজিয়া, তুর্কস্তান দৃ ten় এবং ব্রাজিলিয়ান জিনসেংয়ের মতো গাছগুলিতে পাওয়া যায়। মূলত, সমস্ত আধুনিক খাদ্যতালিকাগুলি পূর্বের ভিত্তিতে উত্পাদিত হয়।

একডিসটেরন মানুষের জৈবিক প্রভাব আছে বলে বিশ্বাস করা হয়। তবে বৈজ্ঞানিক চেনাশোনাগুলিতে এই নিয়ে তীব্র বিতর্ক রয়েছে এবং এখনও অবধি এরূপ ভিত্তিতে ওষুধের কার্যকারিতা সম্পর্কে কোনও স্পষ্ট মতামত নেই। উপলভ্য উদ্দেশ্য অধ্যয়নগুলি ইতিবাচক প্রভাবগুলি নিশ্চিত করে, তবে সেগুলি সমস্ত প্রাণীতে চালিত হয়েছিল। কামশক্তি এবং উত্থানের ক্ষমতার উপর একডিসটেরনের কোনও প্রভাব থাকার কোনও প্রমাণ নেই। তবে, যেহেতু পণ্যটি তুলনামূলকভাবে নিরাপদ, অ্যাথলিটরা নিজেই উন্নতি করে এবং ভাল ফলাফল দেখায় যদি এটি অ্যাথলিটদের পুষ্টিকর পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হতে পারে।

অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ঘোষিত সম্পত্তি এবং ভিত্তি

উত্পাদকরা অ্যাডেটিভের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে কথা বলেন:

• প্রোটিন সংশ্লেষ বৃদ্ধি।
• পেশী টিস্যুতে একটি সাধারণ নাইট্রোজেন ভারসাম্য বজায় রাখা।
• কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করা, বিশেষত স্ট্রাইটেড কোষগুলির দিকে পরিচালিত অ্যাকোনাল প্রতিক্রিয়ার গতি এবং দক্ষতার বৃদ্ধি।
• পেশীগুলিতে প্রোটিন এবং গ্লাইকোজেনের জমে থাকা।
• রক্তে গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের স্তর স্থায়িত্ব।
• অনুশীলনের সময় ক্লান্তি হ্রাস করা।
• রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করা।
• হৃদস্পন্দন স্থিতিশীল।
• ত্বক পরিষ্কার করা
• শক্তি এবং ধৈর্য বৃদ্ধি।
• "শুকনো" পেশী ভর বৃদ্ধি।
• চর্বি পোড়াচ্ছে।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ইমিউনোমডুলেটরি বৈশিষ্ট্য।

নির্মাতাদের আশ্বাস অনুসারে, একডিসটেন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যখন:

• অতিরিক্ত কাজের সাথে জড়িতদের সহ বিভিন্ন উত্সের অ্যাসথেনিয়া;
• প্রতিবন্ধী প্রোটিন সংশ্লেষণের পটভূমির বিরুদ্ধে উত্থিত অ্যাসোহেডোপ্রেসিভ পরিস্থিতি;
• দীর্ঘায়িত নেশা;
• গুরুতর বা দীর্ঘায়িত সংক্রমণ;
• নিউরোজেস এবং নিউরোস্টেনিয়া;
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম;
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কর্মহীনতা।

বাস্তবে একডিসটেরন সম্পর্কে কী জানা যায়?

এখন অবধি, একডিসট্রোনযুক্ত পরিপূরকগুলি অ্যাথলিটের শরীরে আসলে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে কিনা সে সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট তথ্য নেই। একমাত্র নিশ্চিত তথ্যটি সোভিয়েত বিজ্ঞানীরা মধ্য ও বিশ শতকের শেষদিকে সরবরাহ করেছিলেন। একডিসটেরনের অ্যানাবলিক ক্রিয়াকলাপ এবং প্রোটিন সংশ্লেষণ বাড়ানোর দক্ষতা চিহ্নিত করা হয়েছে। 1998 সালে, পদার্থের কার্যকারিতা একটি প্রোটিন ডায়েটের সাথে সংমিশ্রণে মূল্যায়ন করা হয়েছিল, গবেষণায় ভাল ফলাফলও দেখা গেছে, যেমন পরীক্ষার বিষয়গুলি প্রায় 7% পাতলা পেশী ভর অর্জন করেছিল এবং 10% চর্বি থেকে মুক্তি পেয়েছে। অন্যান্য পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালানো হয়েছে যা এন্টিটিউমার, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং একডিসটেরনের কিছু অন্যান্য বৈশিষ্ট্য দেখিয়েছে।

যাইহোক, এই গবেষণাগুলি থেকে যেমন ইতিবাচক ফলাফল সত্ত্বেও এগুলি পরিসংখ্যানগতভাবে তাৎপর্যপূর্ণ বিবেচনা করা যায় না। আসল বিষয়টি হ'ল তারা আধুনিক মানদণ্ডগুলি পূরণ করে না, যথা নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ, র্যান্ডমাইজেশন (অর্থাত্, এলোমেলো নির্বাচন) ইত্যাদি Moreover এছাড়াও, পরীক্ষাগুলির বেশিরভাগ অংশ পশুর উপর চালানো হয়েছিল।

সম্প্রতি, ২০০ in সালে, একটি নতুন গবেষণা পরিচালিত হয়েছিল, যা একডিসট্রোন গ্রহণ এবং একযোগে অনুশীলন নিয়ে গঠিত। এই পরীক্ষাটি দেখিয়েছিল যে পরিপূরক পেশীর বৃদ্ধি, সহনশীলতা বা শক্তিতে কোনও প্রভাব ফেলেনি। অনেক "বিশেষজ্ঞ" এই অধ্যয়নের কথা উল্লেখ করেছেন। তবে এটা কি যুক্তিসঙ্গত? পরীক্ষামূলক প্রোটোকলগুলি রেকর্ড করেছে যে বিষয়গুলি কেবল প্রতিদিন 30 মিলিগ্রাম একডিসট্রোন গ্রহণ করে, যা প্রাণীর উপর অ্যানাবোলিক প্রভাব দেখায় এমন ডোজগুলির চেয়ে 14 গুণ কম। ৮৪ কেজি ওজনের একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের দৈনিক ডোজ কমপক্ষে 400 মিলিগ্রাম নিতে হয়েছিল। সুতরাং, এই গবেষণা অকেজো এবং কোন বৈজ্ঞানিক মূল্য আছে।

২০০৮ সালে ইঁদুর নিয়ে আরও একটি পরীক্ষা চালানো হয়েছিল। তিনি দেখিয়েছিলেন যে ইকডিসটেরন স্যাটেলাইট কোষগুলির সংখ্যাকে প্রভাবিত করে, যার পরবর্তীতে পেশী কোষগুলি গঠিত হয়।

যা বলা হয়েছে সেগুলি থেকে নিম্নলিখিত সিদ্ধান্তগুলি আঁকতে পারে:

1. সর্বকালের জন্য, একক উদ্দেশ্যমূলক অধ্যয়ন পরিচালিত হয়নি যা দেখায় যে বাস্তবে কোনও ব্যক্তিকে কীভাবে বাস্তবে প্রভাবিত করে।
2. গত শতাব্দীর শেষে এবং এর একটি শুরুতে করা পরীক্ষাগুলি প্রমাণ করে যে পদার্থটি প্রাণীর বিরুদ্ধে কার্যকর against

ডোজ এবং গ্রহণের জন্য নিয়ম

যদি এ্যাকডিসটেরন মানুষের মধ্যে কাজ করে যা এখনও প্রমাণিত হয়নি তবে একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য দৈনিক ডোজ কমপক্ষে 400-500 মিলিগ্রাম হওয়া উচিত। এটি লক্ষণীয় যে বাজারে পাওয়া যায় এমন বেশিরভাগ পরিপূরকগুলিতে 10 বা 20 গুণ কম ডোজ থাকে (যেমন এ্যাকডিসট্রোন মেগা - 2.5 মিলিগ্রাম, বি - 2.5 মিলিগ্রাম, থার্মোলাফ থেকে একডিসটেন - 15 মিলিগ্রাম)। তবে আজ আরও পর্যাপ্ত ডোজ সহ নতুন পরিপূরক রয়েছে। সায়িফিট একডিসটেরন - 300 মিলিগ্রাম, জিওস্টেরন 20 মিলিগ্রাম (প্রতি ক্যাপসুল)।

প্রভাবটি পেতে, প্রতিদিন 400-500 মিলিগ্রাম এ্যাকডিস্টেরন কমপক্ষে 3-8 সপ্তাহের জন্য নেওয়া উচিত। কোর্স পরে, দুই সপ্তাহ বিরতি নিতে। আপনার খাওয়ার পরে বা প্রশিক্ষণের আগে পরিপূরক গ্রহণ করা উচিত।

Contraindication

একডিসটেন গর্ভাবস্থায় এবং স্তন্যদানের সময় মহিলাদের জন্য স্নায়ুতন্ত্রের রোগ, গুরুতর নিউরোস, মৃগী এবং হাইপারকাইনেসিস রোগের জন্য ব্যবহার নিষিদ্ধ। হাইপারটেনসিভ রোগীদের সতর্কতার সাথে ড্রাগটি ব্যবহার করা উচিত।

আপনার যদি গোনাডাল সিস্ট, পিটুইটারি গ্রন্থির ডিসপ্লাজিয়া, প্রোস্টেট গ্রন্থি বা অন্যান্য হরমোন নির্ভর নিউওপ্লাজমের ইতিহাস থাকে তবে ব্যবহারের আগে আপনার এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ক্ষতিকর দিক

ফাইটোইকডিসটেরন এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে না, অ্যাথলিটের হরমোনীয় পটভূমিকে লঙ্ঘন করে না, অ্যান্ড্রোজেনিক প্রভাব রাখে না এবং গোনাডোট্রপিনস উত্পাদন দমন করে না। ড্রাগের থাইমোলেপটিক প্রভাবটি নিশ্চিত করা যায় নি (অর্থাত এটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট হিসাবে কাজ করে না)।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে পরিপূরক শরীরের জন্য ক্ষতিকারক নয় এমনকি খুব বড় পরিমাণেও in কখনও কখনও এটি প্রতিদিন 1000 মিলিগ্রামেরও বেশি পরিমাণে নেওয়া হয়, যখন কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা ওভারডোজ নেই। তবুও, বিশেষজ্ঞরা 500 মিলিগ্রামের ডোজ অতিক্রম করার পরামর্শ দেন না, যদিও এমন চিকিৎসক আছেন যারা নিশ্চিত হন যে আপনার প্রতি দিন 100 মিলিগ্রামের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয়, অপ্রত্যাশিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

নির্মাতাদের মতে, অস্থির স্নায়ুতন্ত্রের লোকেরা:

• অনিদ্রা;
• অতিরিক্ত আন্দোলন;
• রক্তচাপ বৃদ্ধি;
• মাইগ্রেন;
• কখনও কখনও ড্রাগ একটি পৃথক অসহিষ্ণুতা আছে।

যদি খাওয়ার সময় লালভাব, ফুসকুড়ি, হালকা ফোলাভাব দেখা দেয় তবে আপনার পিলগুলি ব্যবহার করতে অস্বীকার করা উচিত এবং অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলির সাথে লক্ষণীয় চিকিত্সা শুরু করা উচিত। আপনি যদি কঠোরভাবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন, মদ্যপানের পদ্ধতি অনুসরণ করেন, ডায়েটটি মেনে চলেন এবং কোর্সের সময়কাল নিজেই বাড়িয়ে না তুলেন তবে আপনি নেতিবাচক প্রকাশগুলি হ্রাস করতে পারেন।

বিঃদ্রঃ

একডিসট্রোন গ্রহণ করার সময়, অ্যাথলিটকে অবশ্যই পুষ্টির মান পর্যবেক্ষণ করতে হবে। পর্যাপ্ত প্রোটিন, চর্বি, ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু এজেন্ট কিছু পরিমাণে পেশী ভরগুলির একটি সেটতে অবদান রাখে, তাই অতিরিক্ত বিল্ডিং উপাদান সহ কোষ সরবরাহ করা প্রয়োজন।

জিংক, ম্যাগনেসিয়াম, ওমেগা-3,6,9 অ্যাসিড, প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামের সাহায্যে শরীরের সহায়তায় নিবিড় প্রশিক্ষণ সর্বোত্তম ফলাফল দেয় এবং ক্রীড়াবিদকে সুস্থ রাখে।

অন্যান্য মাধ্যমে সংমিশ্রণ

উপলব্ধ গবেষণার জন্য ধন্যবাদ, আমরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারি যে প্রোটিনের সাথে একত্রে নিলে একডিসটেরন আরও স্পষ্টভাবে কাজ করে। এটি লাভকারীদের সাথেও একত্রিত হতে পারে। কোর্সের সময় ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্সগুলি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রশিক্ষকরা পেশী বৃদ্ধি এবং শক্তি বাড়ানোর জন্য আপনার ডায়েটে ক্রিয়েটাইন এবং ট্রাইবুলাস পরিপূরক যুক্ত করার পরামর্শ দেয়।

কিছু বিশেষজ্ঞ লিউজিয়ার সাথে ওষুধগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, কারণ এটি সস্তা। তাদের কার্যকারিতা এবং উদ্দীপক প্রভাব প্রমাণিত হয়েছে।

ভিডিওটি দেখুন: দখ নন জযপর গহনর কছ কলকশন ডজইন সথ দম ঈদ এর জনয নতন কলকশন shopping quuen pro (নভেম্বর 2024).