এল-কার্নাইটিন একটি অ্যামিনোকার্বোঅক্সিলিক অ্যাসিড যা ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির ট্রান্সমেম্ব্রন পরিবহনকে মাইটোকন্ড্রিয়ায় স্থান দেয়, যেখানে এটিপি গঠনের জন্য তারা জারিত হয়। এটি লাইপোলাইসিস বৃদ্ধি করে, শক্তি, ধৈর্য ও অনুশীলন সহনশীলতা বৃদ্ধি করে এবং মায়োসাইটের পুনরুদ্ধারের সময়কে সংক্ষিপ্ত করে তোলে। পদার্থের প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ 2-4 গ্রাম।
এল-কারনেটিন বৈশিষ্ট্য
পদার্থ:
- চর্বিগুলির ব্যবহারকে ত্বরান্বিত করে;
- শরীরের শক্তি সম্ভাবনা, অভিযোজিত ক্ষমতা এবং চাপ প্রতিরোধের বৃদ্ধি করে;
- কার্ডিওমায়োসাইটের কাজকে সমর্থন করে;
- প্রশিক্ষণের পরে পুনরুদ্ধারের সময়কালকে হ্রাস করে, টিস্যু হাইপোক্সিয়া এবং মায়োসাইটে ল্যাকটিক অ্যাসিডের স্তর হ্রাস করে;
- রক্তের কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা হ্রাস করে;
- অ্যানাবোলিজম সক্রিয় করে;
- টিস্যু পুনর্জন্ম উদ্দীপিত;
- অ্যান্টিহাইপক্সিক এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে;
- এটি একটি কার্ডিও- এবং নিউরোপ্রোটেক্টর (বিকাশের ঝুঁকি এবং ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজ এবং স্ট্রোকের বিরূপ পরিণতি হ্রাস করে)।
রিলিজ ফর্ম
অ্যাডিটিভ ফর্ম তৈরি করা হয়:
- স্বাদযুক্ত ক্যাপসুল নং 200 সহ জারগুলি;
- গুঁড়া 200 গ্রাম প্রতিটি সঙ্গে ব্যাগ;
- 500 মিলি তরল সহ পাত্রে।
গুঁড়া স্বাদ:
- একটি আনারস;
- চেরি;
- তরমুজ;
- লেবু
- আপেল
তরল স্বাদ:
- স্ট্রবেরি;
- চেরি;
- রাস্পবেরি;
- গারনেট
রচনা
এল-কার্নিটাইন হিসাবে উত্পাদিত হয়:
- ক্যাপসুল। 1 টি পরিবেশনা বা 2 টি ক্যাপসুলের শক্তির মান - 10 কিলোক্যালরি। 1 পরিবেশন সমান 1500 মিলিগ্রাম এল-কার্নিটাইন টার্ট্রেট। ক্যাপসুলগুলি জেলটিনের সাথে লেপযুক্ত।
- গুঁড়া। 1 পরিবেশনায় 1500 মিলিগ্রাম এল-কার্নিটাইন টার্ট্রেট রয়েছে।
- তরল। এল-কারনেটিন ছাড়াও, ঘন কেন্দ্রে সাইট্রিক অ্যাসিড, সুইটেনার্স, প্রিজারভেটিভস, স্বাদ, ঘন এবং রঙ রয়েছে।
ব্যবহারবিধি
বিএএ মুক্তির বিভিন্ন রূপ নেওয়া হয়।
ক্যাপসুল
প্রশিক্ষণের দিনগুলিতে - 1 সকালে পরিবেশন করা এবং প্রশিক্ষণের 25 মিনিট আগে। প্রশিক্ষণহীন দিনগুলিতে - 1 খাবারের 15-20 মিনিটের আগে দিনে 1-2 বার পরিবেশন করা হয়। ছোট অন্ত্রের মধ্যে শোষণ হয়।
গুঁড়া
প্রশিক্ষণের দিনগুলিতে, ব্যায়ামের 25 মিনিটের আগে পদার্থের 1.5-2 গ্রাম গ্রহণ করা হয়। প্রাতঃরাশের আগে একই ডোজ অনুমোদিত। বিশ্রামের দিনে, নাস্তা এবং মধ্যাহ্নভোজের 15 মিনিটের আগে সাবস্ট্রেটের 1.5-2 গ্রাম ব্যবহৃত হয়।
তরল
ব্যবহারের আগে বোতলটি নাড়িয়ে দিন। প্রয়োজনীয় পরিমাণে ঘন ঘন 100 মিলি জলে দ্রবীভূত করা উচিত। প্রতিদিন 1-4 পরিবেশন করুন।
সমস্ত ফর্ম জন্য contraindication
ডায়েটরি পরিপূরকগুলি এর উপাদানগুলিতে পৃথক অসহিষ্ণুতা বা ইমিউনোপ্যাথোলজিকাল প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে নেওয়া উচিত নয়।
গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় পরিপূরক ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না।
দাম
| রিলিজ ফর্ম | পরিবেশন | খরচ, ঘষা। |
| ক্যাপসুল নং 200 | 100 | 728-910 |
| গুঁড়া, 200 গ্রাম | 185 | 632-790 |
| তরল ফর্ম, 500 মিলি | 66 | 1170 |
| 50 | 1020 |
