.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

এখন ইনোসিটল (ইনোসিটল) - পরিপূরক পর্যালোচনা

পরিপূরক (জৈবিকভাবে সক্রিয় অ্যাডিটিভস)

2 কে 0 11.01.2019 (সর্বশেষ সংশোধিত: 23.05.2019)

এখন ইনোসিটল ক্যাপসুলস একটি দুর্দান্ত শ্যাডেটিভ এবং সম্মোহক এজেন্ট, এটি স্ট্রেস, ভয় এবং উদ্বেগের প্রভাবগুলি কার্যকরভাবে সরিয়ে দেয়। তদতিরিক্ত, সক্রিয় খাদ্য পরিপূরক লিভারকে আরও ভালভাবে কাজ করতে সহায়তা করে এবং চুলের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

আজ এটি জানা যায় যে ইনোসিটলের জন্য প্রতিদিনের প্রয়োজনের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ শরীর নিজের দ্বারা আচ্ছাদিত থাকে এবং তাই এই পদার্থকে ভিটামিনের মতো শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। অবশিষ্ট অংশটি পুনরায় পূরণ করার জন্য, বিশেষ সংযোজনগুলি নির্ধারিত হয়, যেহেতু খাদ্য থেকে কোনও পদার্থের সংমিশ্রণ করার জন্য আপনার একটি ত্রুটিবিহীন অন্ত্র এবং প্রচুর পরিমাণে ফাইটেস এনজাইম থাকা দরকার যা অঙ্গ এবং গ্যাস্ট্রিক রসের ভাঁজগুলিতে থাকে। অনুপযুক্ত পুষ্টির কারণে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা বিরক্ত হয়, যা ইনোসিটলের অভাবের দিকে পরিচালিত করে, স্নায়ু কোষগুলি এর ঘাটতির কারণে বিরক্ত হয় এবং উদ্বেগ দেখা দেয় appears

আমাদের প্রতিদিন 3 থেকে 5 গ্রাম ইনোসিটল প্রয়োজন, তবে মানসিক চাপের পাশাপাশি শারীরিক পরিশ্রমের ক্ষেত্রে এই ডোজ দ্বিগুণ করা উচিত।

এটি লক্ষণীয় যে আমাদের শরীরের এই ভিটামিন জাতীয় পদার্থের জন্য B3 বাদে অন্য কোনও ভিটামিনের মতো দরকার নেই। এবং সব কারণ এটি ছাড়া, আমরা কেবল স্ট্রেস থেকে বাঁচতে পারি না। ইনোসিটল মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় এবং দেহ নিজেই অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতিতে সংরক্ষণের ব্যবস্থা করে। এছাড়াও, এই পদার্থের অভাব বিভিন্ন চক্ষু রোগের দিকে পরিচালিত করে।

ইনোসিটল ঘাটতির লক্ষণ

  • ঘন ঘন মানসিক চাপ, উদ্বেগ।
  • কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজগুলিতে ব্যাঘাত ঘটে।
  • চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা হ্রাস।
  • অনিদ্রা.
  • ত্বকে ফুসকুড়ি
  • টাক পড়ে।
  • বন্ধ্যাত্ব।
  • মল ধরে রাখা।

ফার্মাকোলজিকাল বৈশিষ্ট্য

  • স্নায়বিক উত্তেজনা অপসারণ।
  • মানসিক কর্মক্ষমতা উন্নত।
  • নার্ভ টিস্যু পুনরুদ্ধার।
  • অনুমতি থেকে কোষের ঝিল্লি সুরক্ষা।
  • শালীন এবং সম্মোহনীয় প্রভাব।
  • লিভারে ফ্যাট বিপাক সমর্থন।
  • অতিরিক্ত শরীরের মেদ পরিমাণ হ্রাস।
  • বিপাকের সাধারণকরণ
  • শুক্রাণু উত্পাদনে অংশগ্রহণ।
  • শিশুদের মধ্যে স্নায়ু কোষের বৃদ্ধি।
  • উন্নত দৃষ্টি
  • চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপনা এবং এ্যালোপেসিয়া প্রতিরোধ।

ভর্তির জন্য ইঙ্গিত

  • হতাশাজনক অবস্থা।
  • স্নায়ুবিক, নার্ভাস উত্তেজনা বৃদ্ধি, আবেগপ্রবণ রাজ্য।
  • বর্ধিত মানসিক চাপ।
  • অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব।
  • অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস।
  • লিভারের সমস্যা: হেপাটাইটিস, সিরোসিস, ফ্যাটি অবক্ষয়।
  • ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি।
  • অনিদ্রা.
  • চর্মরোগ সংক্রান্ত রোগ
  • চুল পরা.
  • বাচ্চাদের মধ্যে অকালমুক্তি।
  • মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার।
  • স্পিচ ডিজঅর্ডার
  • অ্যালকোহলযুক্ত নিউরোপ্যাথি।
  • বন্ধ্যাত্ব।
  • আলঝেইমার রোগ.

মুক্ত

500 মিলিগ্রাম 100 ক্যাপসুল।

রচনা

1 ক্যাপসুল = 1 পরিবেশনা
প্রতিটি প্যাকটিতে 100 টি পরিবেশন রয়েছে
ইনোসিটল500 মিলিগ্রাম

অন্যান্য উপাদান: চালের ময়দা, জেলটিন (ক্যাপসুল) এবং ম্যাগনেসিয়াম স্টিয়ারেট (উদ্ভিজ্জ উত্স)। চিনি, নুন, খামির, গম, আঠালো, কর্ন, সয়া, দুধ, ডিম, শেলফিস বা সংরক্ষণকারী নেই।

ব্যবহারবিধি

তারা দিনে 1 থেকে 3 বার পর্যন্ত একটি ক্যাপসুল ডায়েটরি পরিপূরক গ্রহণ করে consume

মূল্য

100 ক্যাপসুলের জন্য 600-800 রুবেল।

ইভেন্টের ক্যালেন্ডার

মোট ইভেন্ট 66

ভিডিওটি দেখুন: য সব রগর একমতর ঔষধ খজর. পরতদন ক উপয খজর খল ট রগ থক মকত মলব জন নন (জুলাই 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

ন্যাট্রোল উচ্চ ক্যাফিন - প্রাক ওয়ার্কআউট পর্যালোচনা

পরবর্তী নিবন্ধ

এরিথ্রিটল - এটি কী, রচনা, উপকার এবং শরীরের ক্ষতি করে

সম্পর্কিত নিবন্ধ

ফল, শাকসবজি, বেরিগুলির গ্লাইসেমিক সূচকগুলির সারণী

ফল, শাকসবজি, বেরিগুলির গ্লাইসেমিক সূচকগুলির সারণী

2020
কিসমিস, আখরোট এবং খেজুর দিয়ে আপেল স্টাফ করা

কিসমিস, আখরোট এবং খেজুর দিয়ে আপেল স্টাফ করা

2020
জগিং, ডায়াগনোসিস এবং ইনজুরির চিকিত্সা করার সময় উরুর পেশীর প্রসারিত হওয়া

জগিং, ডায়াগনোসিস এবং ইনজুরির চিকিত্সা করার সময় উরুর পেশীর প্রসারিত হওয়া

2020
ওভারহেড হাঁটা

ওভারহেড হাঁটা

2020
400 মি স্মুথ চলমান স্ট্যান্ডার্ড

400 মি স্মুথ চলমান স্ট্যান্ডার্ড

2020
সিমুলেটর এবং একটি বারবেল সহ স্কোয়াট হ্যাক: কার্যকরকরণ কৌশল

সিমুলেটর এবং একটি বারবেল সহ স্কোয়াট হ্যাক: কার্যকরকরণ কৌশল

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
ভিডিও টিউটোরিয়াল: ওয়ার্কআউট চালানোর আগে সঠিকভাবে গরম করুন

ভিডিও টিউটোরিয়াল: ওয়ার্কআউট চালানোর আগে সঠিকভাবে গরম করুন

2020
পবা বা প্যারা-অ্যামিনোবেঞ্জোইক এসিড: এটি কী, এটি কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে এবং কী কী পণ্য থাকে

পবা বা প্যারা-অ্যামিনোবেঞ্জোইক এসিড: এটি কী, এটি কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে এবং কী কী পণ্য থাকে

2020
আপনি যদি প্রতিদিন চালান তবে কী ঘটে: এটি প্রয়োজনীয় এবং এটি কার্যকর

আপনি যদি প্রতিদিন চালান তবে কী ঘটে: এটি প্রয়োজনীয় এবং এটি কার্যকর

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট