বেকন দিয়ে ভাজা ডিম - ওভেনে কীভাবে রান্না করা যায় তার একটি ফটো সহ ধাপে ধাপে রেসিপি * ক্রসফিট

বেকন - 12 টুকরা
চ্যাম্পিয়নস - 6 পিসি।
মুরগির ডিম - 6 পিসি।
হার্ড পনির - 100 গ্রাম
পালং শাক - ছোট গুচ্ছ
টেবিল লবণ - স্বাদ
গ্রাউন্ড কালো মরিচ - স্বাদ
সবুজ পেঁয়াজ - পরিবেশনের জন্য

প্রোটিন 15.74 জি
ফ্যাট 21.88 গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট 1.39 গ্রাম

ওভেনে বেকন এবং পনির দিয়ে সুস্বাদু স্ক্র্যাম্বলড ডিম তৈরির রেসিপি নীচে দেওয়া হয়েছে।

ধারক প্রতি পরিবেশন: 6 পরিবেশন।

ধাপে ধাপে নির্দেশ

বেকন সহ স্ক্র্যাম্বলড ডিমগুলি খুব সহজেই ঘরে তৈরি করা হয় এবং এগুলি অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর, সন্তুষ্টিজনক এবং সুগন্ধযুক্ত হয়ে ওঠে। রান্নার জন্য, একটি সিলিকন ছাঁচ ব্যবহার করা হয়, যা ভাজা ডিমগুলির আকারটি রাখতে সহায়তা করে যাতে তারা ছড়িয়ে না যায় এবং লতানে না। এই সুস্বাদুতা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য সকালের নাস্তার জন্য নিরাপদে পরিবেশন করা যেতে পারে। অবশ্যই, এই জাতীয় ডিশে মোটামুটি পরিমাণে ক্যালোরি থাকে যা চিত্রের পক্ষে ক্ষতিকারক, তবে আপনি এখনও নিজের এবং আপনার পরিবারকে এই পণ্যটির সাথে পম্পার করতে পারেন, তবে খুব বেশিবার নয়। ওভেনে বেকন, পনির এবং মাশরুম দিয়ে স্ক্র্যাম্বলড ডিমগুলি কীভাবে সঠিকভাবে রান্না করা যায় তা একটি ফটো সহ ধাপে ধাপে রেসিপিতে নীচে বর্ণিত হয়েছে।

ধাপ 1

বেকন কে টুকরো টুকরো করে কেটে সিলিকন ছাঁচে বিতরণ করুন। প্রতিটি ছাঁচে দুটি টুকরো রাখুন।

ধাপ ২

মাশরুমগুলি ভাল করে ধুয়ে শুকিয়ে নিন। এর পরে, মাশরুমগুলিকে পাতলা টুকরো টুকরো করা উচিত।

ধাপ 3

টিনের উপরে ধুয়ে যাওয়া পালং শাকগুলি সমানভাবে ছড়িয়ে দিন, বেকন উপরে রাখুন। তারপরে কাটা চ্যাম্পিয়নস যুক্ত করুন।

পদক্ষেপ 4

এর পরে, প্রতিটি সিলিকন ছাঁচে একটি মুরগির ডিম চালানো প্রয়োজন, কুসুম ছড়িয়ে পড়ার চেষ্টা করে।

পদক্ষেপ 5

ওয়ার্কপিসের উপরে, স্বাদে আপনার লবণ এবং মরিচ প্রয়োজন। তারপরে গ্রেটেড হার্ড পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন।

পদক্ষেপ 6

চুলাটি 170-180 ডিগ্রি পর্যন্ত প্রিহিট করা উচিত। প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য চুলায় কম্বল প্রেরণ করুন। ফলাফল ভাজা ডিম। আপনি যদি ডিমগুলি ভালভাবে বেক করতে চান তবে রান্নার সময় 20 মিনিট বাড়ানো উচিত। কাঁচা ধূমপানযুক্ত বেকন সহ ভাজা ভাজা ডিম খেতে প্রস্তুত। উপরে কাটা সবুজ পেঁয়াজ ছিটিয়ে দিন। আপনার খাবার উপভোগ করুন!