শুয়োরের মাংসের ক্যালোরি টেবিল

ওজন হ্রাস প্রক্রিয়ার প্রধান অনুঘটক ক্যালরির ঘাটতি। আমরা বলতে পারি যে এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্ত। এজন্য যারা নিজের দেহটি সবসময় আকারে রাখতে চান তাদের তাদের প্রতিদিনের ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ গণনা করতে হবে এবং তাদের খাওয়া খাবারের বিজেইউ বিবেচনা করতে হবে। শুয়োরের মাংসের ক্যালোরি টেবিল আপনাকে মাংস এবং শুয়োরের মাংসের অফাল, এবং শুকরের মাংসের থালাগুলির KBZHU গণনা করতে সহায়তা করবে।

পণ্যক্যালোরি সামগ্রী, কেসিএলপ্রোটিন, প্রতি 100 গ্রামফ্যাট, প্রতি 100 গ্রামশর্করা, 100 গ্রাম প্রতি গ্রামবেকন39313,6637,130হালকা লবণযুক্ত বেকন, রান্না করা54137,0441,781,43প্যান ফ্রাইড বেকন46833,9235,091,7বেকন, কানাডিয়ান11020,312,621,34বেকড বেকন54835,7343,271,35মাইক্রোওয়েভড বেকন47639,0134,120,48হ্যাম তার নিজস্ব রসে, হাড়ের উপরে হ্যামের শীর্ষে20019,713,260,43হ্যাম তার নিজস্ব রসে, হাড়ের উপরে হ্যামের উপরে, বেকড17722,479,390,6হ্যাম তার নিজস্ব রসে, হাড়ের উপরে হ্যামের শীর্ষে, চর্বিযুক্ত মাংস12222,713,470,43হ্যাম তার নিজস্ব রসে, হাড়ের উপরে হ্যামের শীর্ষে, চর্বিযুক্ত মাংস, বেকড13724,144,250,48সর্পিল কাটা হ্যাম এর নিজস্ব রসে12918,665,751,18হাম তার নিজস্ব রস, একটি সর্পিল মধ্যে কাটা, বেকড13922,185,11,06সর্পিল কাটা হ্যাম তার নিজস্ব রসে, পাতলা মাংস10919,253,261,22সর্পিল কাটা হ্যাম এর নিজস্ব রস, পাতলা মাংস, বেকড12622,563,781,08নিজের রসে হ্যাম, ডাইসড15922,827,40,17হ্যাম তার নিজস্ব রস, হাড় কাটা, একটি প্যানে ভাজা11820,893,41,04হ্যাম এর নিজস্ব রস, হাড় কাটা, ভাজা18026,188,280,17হাম তার নিজস্ব রস, diced, পাতলা মাংস12324,342,870হাম তার নিজস্ব রস, diced, চর্বিযুক্ত মাংস, প্যান-ভাজা15027,754,380হ্যাম তার নিজস্ব রস, কাটা, পাতলা মাংস, একটি প্যানে ভাজা11620,953,161,05হ্যাম এর নিজস্ব রস, পুরো হাম11219,383,431,02হ্যাম তার নিজস্ব রস, পুরো হাম, বেকড11420,543,130,84হ্যাম তার নিজস্ব রস, পুরো হাম, পাতলা মাংস11119,443,211,03হ্যাম তার নিজস্ব রস, পুরো হাম, পাতলা মাংস, বেকড11320,573,010,84হাম তার নিজস্ব রসে, ঝাঁকুনি19122,3511,110,32হাম তার নিজস্ব রস, শ্যাঙ্ক, বেকড19122,8810,930,33হাম তার নিজস্ব রস, শ্যাঙ্ক, চর্বিযুক্ত মাংস13025,113,330,3হাম তার নিজস্ব রস, শ্যাঙ্ক, চর্বিযুক্ত মাংস, বেকড14524,954,970,34ক্যানড হ্যাম14417,977,460ক্যানড হ্যাম, বেকড16720,948,430,49লো ফ্যাট হ্যাম16218,268,392,28পাত্রে ভাজা ভাজা, হাড়ের উপর কাটা হাতা14827,184,090,74চর্বিযুক্ত হ্যাম, প্রায় 4% চর্বিযুক্ত, ক্যানড12018,494,560চর্বিযুক্ত হ্যাম, প্রায় 4% চর্বি, টিনজাত, ভাজা13621,164,880,52চর্বিযুক্ত হ্যাম, প্রায় 5% চর্বিযুক্ত, বেকড14520,935,531,5হাতা হ্যাম, স্টেক12219,564,250কাটা হ্যাম31512,7828,191,69হালকা নুনযুক্ত হ্যাম, ফ্যাটহীন (প্রায় 5% ফ্যাট), ভাজা14520,95,51,5হালকা নুনযুক্ত হ্যাম, চর্বিযুক্ত মাংস, ভাজা165227,70,5হালকা নুনযুক্ত হ্যাম, রান্না করা17222,38,30,3হ্যাম, প্রায় 11% চর্বিযুক্ত, বেকড17822,629,020হাম, প্রায় 13% চর্বিযুক্ত, ক্যানড, বেকড22620,5315,20,42হ্যাম, জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), হাড়ের উপরে হ্যামের শীর্ষ17916,0912,131,35হ্যাম যুক্ত পানিতে (10% এরও বেশি) দিয়ে রান্না করা, হাড়ের উপরে হ্যামের শীর্ষ, ভাজা18619,4611,481,15হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এরও বেশি), হাড়ের উপরে হ্যামের শীর্ষ, পাতলা মাংস10717,933,381,24হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এরও বেশি), হাড়ের উপরে হ্যামের শীর্ষ, পাতলা মাংস, ভাজা13121,284,71,15হ্যাম, যুক্ত জল (10% এরও বেশি) দিয়ে রান্না করা, হাড়হীন কাটা, একটি প্যানে ভাজা12415,085,134,69হ্যাম, জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), ডাইসড14913,699,292,72হ্যাম, জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), হাড়ের উপর কাটা, একটি প্যানে ভাজা15519,857,781,41হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), ডাইসড, চর্বিযুক্ত মাংস10314,473,782,82হ্যাম, জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), ডাইসড, চর্বিযুক্ত মাংস, প্যান-ফ্রাইড12220,93,631,35হাম, জল দিয়ে রান্না করা (10% এরও বেশি), কাটা, হাড়বিহীন পাতলা মাংস, প্যান-ফ্রাইড12315,095,064,69হ্যাম যুক্ত জল (10% এর বেশি) দিয়ে রান্না করা, পুরো হ্যাম, হাড়হীন11714,054,994,21হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), পুরো হ্যাম, হাড়বিহীন ভাজা12313,885,464,61হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), পুরো হ্যাম, হাড়হীন, চর্বিযুক্ত মাংস11614,074,864,22হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), পুরো হ্যাম, হাড়হীন, চর্বিযুক্ত মাংস, ভাজা12313,885,464,61হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এরও বেশি), চর্বিযুক্ত মাংস11317,534,181,2হ্যাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), ঝাঁকুনি24314,28201,42হাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), ঝোলা, ভাজা23418,1717,291,42হাম জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি), ঝোলা, চর্বিযুক্ত মাংস, ভাজা13221,694,451,26হ্যাম হাড়ের উপরের হ্যামের উপরের অংশটি যুক্ত জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা হয়17213,9912,50,8হ্যাম, যোগ জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা, হাড়ের উপরের হ্যামের উপরের অংশটি ভাজা16120,18,560,99হ্যাম যুক্ত জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা হয়েছে, হাড়ের উপরের হ্যামের উপরের অংশ, পাতলা মাংস9515,433,480,67হ্যাম, যোগ করা জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা, হাড়ের উপরে হামের উপরের অংশ, চর্বিযুক্ত মাংস, ভাজা12121,413,560,87হ্যাম, যোগ করা জলে (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা, কাঁচে কাটা হাড়বিহীন, একটি প্যানে ভাজা12518,625,051,72হ্যাম, জল যোগ করার সাথে রান্না করা (10% এর বেশি নয়), কাটা হাড়বিহীন, ভাজা12617,775,481,54হ্যাম, যোগ জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি নয়), হাড়হীন কাটা, চর্বিযুক্ত মাংস, একটি প্যানে ভাজা11918,824,091,75হ্যাম, কাটা জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা16415,7310,771,1হ্যাম, জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি নয়), হাড়ের উপর কাটা, একটি প্যানে ভাজা16620,88,731,54হ্যাম যুক্ত জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা, ডাইসড, চর্বিযুক্ত মাংস9517,382,291,23হ্যাম যুক্ত পানিতে (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা হয়েছে, হাড়ের উপরে সজ্জিত, পাতলা মাংস, একটি প্যানে ভাজা13122,044,31,48হ্যাম যুক্ত জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি নয়), হাড় ছাড়া পুরো হ্যাম12117,065,381,42হাম, যুক্ত জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা, পুরো হ্যাম, হাড়হীন, ভাজা11717,994,391,57হ্যাম যোগ জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি নয়), হাড় ছাড়া হ্যাম, চর্বিযুক্ত গোশত ছাড়া পুরো হ্যাম11017,343,971,45হ্যাম যোগ জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি নয়), ঝাঁকুনি16716,6511,020,66হ্যাম যুক্ত জল দিয়ে রান্না করা (10% এর বেশি নয়), হাড়ের উপর ঝাঁকুনি, পাতলা মাংস9118,651,870,71হাম, জল সংযোজন (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা, শ্যাঙ্ক, বেকড20018,6213,371,35হ্যাম যুক্ত জল (10% এর বেশি নয়) দিয়ে রান্না করা, শ্যাঙ্ক, চর্বিযুক্ত মাংস, ভাজা12820,924,431,2হাম, মাঝের অংশ20320,1712,90,05হ্যাম, মাঝের অংশ, দেশের স্টাইল, পাতলা মাংস19527,88,320,3শুয়োরের মাংস গৈলাশ, টিনজাত খাবার33313,129,43,9শুয়োরের পেট15916,8510,140শুয়োরের পেট, মেশানো15721,47,260,09পর্যটকদের প্রাতঃরাশ (শুয়োরের মাংস), ডাবজাত খাবার34716,9310,2শুয়োরের অন্ত্র1827,6416,610শুকরের মাংসের অন্ত্রগুলি, কম তাপের উপরে সেদ্ধ23312,4920,320খাওয়া সসেজ হাম, টিনজাত23413,218,92,8অপেশাদার কিমা সসেজ, টিনজাত খাবার3131128,53সসেজ কিমাংস মাংস পৃথক, টিনজাত27913,623,72,9কাটা শুয়োরের কাটলেটগুলি46613,645,70শুকরের মাংসের চপ47017,540,38,8শুয়োরের শুকনো রক্ত33583,700শুয়োরের ফুসফুস8514,082,720হালকা শুয়োরের মাংস, স্টু9916,63,10শুয়োরের মাংস12710,289,210শুকরের মাংস মস্তিষ্ক, braised13812,149,510সাদা সসে মাংস, ডাবের খাবার2021812,83,8শুয়োরের মাংস পা (খুর)21223,1612,590শুকরের মাংস পা (খড়ক), কম আঁচে রান্না করা23821,9416,050ভাজা ভাজা কুমড়ো3031122,514,1সিদ্ধ কুমড়ো2199,913,913,5শুয়োরের লিভার13421,393,652,47শুয়োরের মাংস লিভার, স্টিউড16526,024,43,76কিমাংস মাংস এবং পেঁয়াজ সঙ্গে বেকড পাই24512,25,735,5শুকর মাংস ভাজা52415,749,34,2শূকরের মাংসের অগ্ন্যাশয়19918,5613,240শুয়োরের মাংসপেশী, স্টিউড21928,510,80ভাজা শূকর14726,44,50,2শূকর10920,630শুয়োরের কিডনি10016,463,250শুয়োরের মাংস কিডনি, স্টিউড15125,44,70মাংস এবং পেঁয়াজ সঙ্গে পাইস25412,16,436,4পেট থেকে শুয়োরের মাংস, কাঁচা8571,7694,160শুয়োরের মাংস "প্রাচ্য", শুকনো (ডিহাইড্রেটেড)61511,862,41,4শুয়োরের মাংসের বেকন3181727,80ভাজা শুয়োরের মাংস31419,626,20ফ্যাটি শুয়োরের মাংস49111,749,30ফ্যাটি শুয়োরের মাংস, ডাবের খাবার48611,548,90সল্ট শুয়োরের মাংস, কাঁধ26916,4721,980সল্ট শুয়োরের মাংস, কাঁধ, বেকড28717,2823,480,37সিদ্ধ শূকরের মাংস37322,531,50প্রাতঃরাশ, নাস্তা জন্য কাটা কাটা38811,7437,160,7শুয়োরের মাংস স্টু235920,43,5শুয়োরের মাংস স্ট্যু, ডাবজাত খাবার34914,932,20,2শুয়োরের মাংস, শীর্ষ fillet (কার্বনেট)16621,348,330শুয়োরের মাংস, ফিললেট শীর্ষ (কার্বনেট), বেকড19226,458,820শুয়োরের মাংস, শীর্ষ প্লেট (কার্বনেট), চর্বিযুক্ত মাংস13222,394,060শুয়োরের মাংস, শীর্ষ ফিললেট (কার্বনেট), চর্বিযুক্ত মাংস, বেকড17327,236,280জুড়ে সমাধান সহ শুয়োরের মাংস, ফিললেট শীর্ষ (কার্বনেট)17119,4510,260শুকরের মাংস, ফিললেট শীর্ষ (কার্বনেট), দ্রবণ যোগ করার সাথে সাথে আগুনের উপরে ভাজা হয়19828,339,420,02শুয়োরের মাংস, ফিললেট শীর্ষ (কার্বনেট), দ্রবণ যোগ করা, চর্বিযুক্ত মাংস11721,093,480,22শুয়োরের মাংস, প্লেট শীর্ষ (কার্বনেট), দ্রবণ যোগ করার সাথে, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে ভাজা17029,655,730শুয়োরের মাংস, শীর্ষ ফিলিলেট (কার্বনেট বা শূকরের মাংস কাটলেট)15521,556,940শুয়োরের মাংস, ফিললেট শীর্ষে (কার্বনেট, বা শুয়োরের মাংস কাটলেট) আগুনের উপরে ভাজা19626,629,140শুয়োরের মাংস, প্লেতে ভাজা ভাজা (কার্বনেট বা শূকরের মাংস কাটলেট) শীর্ষে19629,367,860শুয়োরের মাংস, শীর্ষ ফিলিলেট (কার্বনেট বা শূকরের মাংস কাটলেট), পাতলা মাংস12722,413,420শুয়োরের মাংস, শীর্ষ ফিলিলেট (কার্বনেট, বা শূকরের মাংস কাটলেট), চর্বিযুক্ত মাংস, স্টু17030,544,340শুয়োরের মাংস, ফিললেট শীর্ষ (কার্বনেট বা শূকরের মাংস কাটলেট), কেবল মাংস, আগুনের উপরে ভাজা17327,586,080শুয়োরের মাংস, শীর্ষ ফিলিলেট (কার্বনেট, বা শূকরের মাংস কাটলেট), মাংস কেবল, প্যান-ফ্রাইড17230,464,620শুয়োরের মাংস, ফিললেট শীর্ষ (কার্বনেট, বা শূকরের মাংস কাটলেট), স্টিউড20029,28,310শুয়োরের মাংস, কাঁধের হাম, বেকড28020,4321,350শুয়োরের মাংস, কাঁধের হাম, পাতলা মাংস, বেকড17024,947,040শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন14219,47,10শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন, আগুনের উপরে ভাজা20129,868,110শুয়োরের মাংস, টেন্ডারলাইন, বেকড14726,043,960শুয়োরের মাংস, টেন্ডারলিন, চর্বিযুক্ত মাংস10920,952,170শুকরের মাংস, টেন্ডারলিন, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে গ্রিল18730,426,330শুয়োরের মাংস, টেন্ডারলিন, চর্বিযুক্ত মাংস, বেকড14326,173,510শুয়োরের মাংস, brisket সজ্জা602863,30শুকরের মাংস, বুক এবং কাঁধ, অস্থিহীন, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে ভাজা16228,474,490শুয়োরের মাংস, বুক এবং কাঁধ, অস্থিহীন, চর্বিযুক্ত মাংস, কাঁচা12722,543,40শুয়োরের মাংস, গৌলাশ (কটি এবং কাঁধ), পাতলা মাংস14421,235,880শুয়োরের মাংস, গৌলাশ (কটি এবং কাঁধ), পাতলা মাংস, রান্না করা21129,479,440শুয়োরের মাংস, গৌলাশ (কটি এবং কাঁধ), রান্না করা23526,0713,660শুয়োরের মাংস, চর্বি হাম থেকে পৃথক5795,6861,410,09শুয়োরের মাংস, বেকড ফ্যাট হ্যাম থেকে পৃথক5917,6461,860শুয়োরের মাংস, ফিরে শ্যাঙ্ক19319,8711,960শুয়োরের মাংস, পিঠে শ্যাঙ্ক, বেকড23225,9613,420শুয়োরের মাংস, পিঠে শ্যাঙ্ক, পাতলা মাংস11921,662,950শুয়োরের মাংস, ফিরে শ্যাঙ্ক, পাতলা মাংস, বেকড17528,695,830শুয়োরের মাংস, সাধারণভাবে কটি19819,7412,580আগুনে পোড়া শুয়োরের মাংস, পুরো কটি24227,3213,920শুয়োরের মাংস, পুরো কটি, বেকড24827,0914,650শুয়োরের মাংস, পুরো কটি, চর্বিযুক্ত মাংস14321,435,660শুয়োরের মাংস, পুরো কটি, চর্বিযুক্ত মাংস, ভাজা20428,579,120শুকরের মাংস, পুরো কটি, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে গ্রিল21028,579,80শুয়োরের মাংস, পুরো কটি, চর্বিযুক্ত মাংস, বেকড20928,629,630শুয়োরের মাংস, পুরো কটি, braised23927,2313,620শুয়োরের মাংস, কটি সজ্জা38413,736,50শুয়োরের মাংস, গর্ত13322,494,050শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর ফেলা16820,488,960শুকরের মাংস, হাড়ের উপর ফেলা, আগুনের উপর ভাজা22226,9611,820শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর ফেলা, বেকড23026,6412,870শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর ফেলা, পাতলা মাংস12921,654,020শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপরে ফেলা, পাতলা মাংস, আগুনের উপরে ভাজা17429,295,450শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর ফেলা, পাতলা মাংস, বেকড20427,789,440শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর ফেলা, পাতলা মাংস, স্ট্যু195316,90শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর ফেলা, স্টু23428,8112,310শুকরের মাংস, গর্ত, আগুনের উপরে ভাজা17028,195,530শুয়োরের মাংস, গর্ত, বেকড19229,627,320আগুনের উপরে ভাজা শুয়োরের মাংস, রাম্প, চর্বিযুক্ত মাংস16128,64,360শুয়োরের মাংস, গর্ত, পাতলা মাংস, বেকড17830,395,310শুয়োরের মাংস, রাম্প, চর্বিযুক্ত মাংস, কাঁচা12122,812,590শুয়োরের মাংস, গর্ত, পাতলা মাংস, স্টু16328,754,50শুয়োরের মাংস, গর্ত, স্টু17128,415,470শুয়োরের মাংস, কাটলেট মাংস42111,441,70শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধ18617,4212,360শুকরের মাংস, অস্থির কাঁধে আগুনের উপরে ভাজা25925,5816,610শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধ, বেকড26923,1118,860শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধ, পাতলা মাংস13218,735,710শুকরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধ, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে ভাজা22726,7412,540শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধ, পাতলা মাংস, বেকড23224,2114,30শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধ, চর্বিযুক্ত মাংস, স্ট্যু23326,5713,20শুয়োরের মাংস, অস্থি কাঁধ, braised26725,0717,690শুয়োরের কাঁধ32514,729,40শুয়োরের মাংস, অস্থি কাঁধের কটি15720,547,940,76শুকরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধের কটি, আগুনের উপরে ভাজা20224,7311,130,83শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধের কটি, বেকড19926,4810,320শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধের কটি, চর্বিযুক্ত মাংস12321,353,780,82শুকরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধের কটি, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে ভাজা16926,146,740,89শুয়োরের মাংস, অস্থিহীন কাঁধের কটি, পাতলা মাংস, বেকড17527,587,140শুকরের মাংস, হাড়ের কাঁধের কটি19419,5612,270শুকরের মাংস, হাড়ের কাঁধের কটি, আগুনের উপরে ভাজা23123,7214,350শুয়োরের মাংস, কাঁধে কটি, বেকড25424,2916,710শুয়োরের মাংস, কাঁধে কটি, মাংস এবং চর্বি আলাদাভাবে, একটি প্যানে ভাজা25625,0216,560শুয়োরের মাংস, কাঁধে কটি, চর্বিযুক্ত মাংস14321,225,840শুকরের মাংস, হাড়ের কাঁধের কটি, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে ভাজা19324,999,560শুয়োরের মাংস, কাঁধে কটি, পাতলা মাংস, ভাজা ভাজা22226,3812,140শুয়োরের মাংস, কাঁধে কটি, পাতলা মাংস, বেকড21725,711,890শুয়োরের মাংস, কাঁধে কটি, চর্বিযুক্ত মাংস, ব্রিজযুক্ত22228,0211,290শুয়োরের মাংস, কাঁধে কটি, braised25526,5415,710শুয়োরের মাংস, কাঁধ, বেকড29223,2821,390শুয়োরের মাংস, কাঁধ, চর্বিযুক্ত মাংস14819,557,140শুয়োরের মাংস, কাঁধ, পাতলা মাংস, বেকড23025,3313,540শুয়োরের মাংস, মেরিনেটেড শ্যাঙ্ক17119,1110,540শুয়োরের মাংস, হ্যাম সজ্জা, braised15631,112,560শুয়োরের মাংস, মাঝের পাঁজর21119,914,010শুকরের মাংস, মাঝের পাঁজরের মাংস, আগুনে গ্রিল করা26027,6315,760শুকরের মাংস, মাঝের পাঁজরের মাংস, একটি প্যানে ভাজা।27325,8218,050শুয়োরের মাংস, মাঝারি পাঁজরের মাংস, বেকড25226,9915,150শুয়োরের মাংস, মাঝের পাঁজর, স্টু25526,2915,790শুয়োরের মাংস খণ্ডে কাটা (পা, ফিললেটস, কাঁধের ব্লেড এবং পাঁজর), চর্বিযুক্ত মাংস21118,2214,790শুয়োরের মাংস, ফ্ল্যাঙ্ক (পেরিটোনিয়াম)5189,3453,010শুয়োরের কাঁধ19318,7112,510শুয়োরের মাংস, কাঁধ, বেকড31723,4724,010শুয়োরের মাংস, কাঁধ, পাতলা মাংস, বেকড22826,6812,620শুয়োরের মাংস, কাঁধ, চর্বিযুক্ত মাংস, স্টু19426,768,870শুয়োরের মাংস, কাঁধ, braised23524,8814,330শুয়োরের মাংস, আলো-ভাজা (পা, ফিললেট, কাঁধ এবং পাঁজর)21618,9514,950শুয়োরের মাংস, ভাজা (পা, ফিললেট, কাঁধ), পাতলা মাংস, রান্না করা20127,519,210শুয়োরের মাংস, রোস্ট (হ্যাম, ফিললেট এবং কাঁধ), পাতলা মাংস13421,24,860শুয়োরের মাংস, সাবস্কুলারিস12821,653,910শুকরের মাংস, উপশহর অংশ, আগুনের উপর ভাজা15527,474,230মাংসের পাঁজর থেকে শুয়োরের মাংস, পাতলা মাংস15221,86,480মাংসের পাঁজর থেকে শুয়োরের মাংস, আগুনের উপরে ভাজুন as21629,4610,050শুকরের মাংস, মাঝের পাঁজর থেকে পাতলা মাংস, ভাজা ভাজা22427,6811,80শুয়োরের মাংস, মাঝের পাঁজর পাতলা, বেকড21428,8110,130শুয়োরের মাংস, পাঁজর পাতলা, স্টু21127,9510,140শুয়োরের মাংস, মাংসের একটি পাতলা স্তর সঙ্গে brisket সঙ্গে পাঁজর27715,4723,40শুয়োরের মাংস, মাংসের একটি পাতলা স্তর সঙ্গে brisket সঙ্গে পাঁজর, বেকড36120,8930,860শুয়োরের মাংস, মাংসের একটি পাতলা স্তর সঙ্গে brisket সঙ্গে পাঁজর, স্টিউড39729,0630,30শুয়োরের মাংস, কাঁধ থেকে পাঁজর18919,3411,820শূকরের মাংস, কাঁধ থেকে পাঁজর, অস্থিহীন, আগুনের উপরে ভাজা24726,2815,730শূকরের মাংস, কাঁধ থেকে পাঁজর, অস্থিহীন, বেকড27026,418,310কাঁধ থেকে শুয়োরের মাংস, আগুনের উপর ভাজা26025,5817,560শুয়োরের মাংস, কাঁধের পাঁজর, বেকড35921,7529,460শুয়োরের মাংস, কাঁধের পাঁজর, চর্বিযুক্ত মাংস14020,765,640শুয়োরের মাংস, কাঁধের পাঁজর, চর্বিযুক্ত মাংস, হাড়-ইন, অগ্নি-ভাজা21627,8311,650শুয়োরের মাংস, কাঁধের পাঁজর, হাড়ের উপরে পাতলা মাংস, বেকড22729,211,380শুয়োরের মাংস, কাঁধের পাঁজর, চর্বিযুক্ত মাংস, ব্রিজযুক্ত24727,7414,260শুয়োরের মাংস, কাঁধ থেকে পাঁজর, আগুনের উপরে ভাজা শুধুমাত্র হাড় ছাড়া মাংস21627,8311,650শুয়োরের মাংস, কাঁধের পাঁজর, কেবল মাংস, অস্থিহীন, বেকড21929,211,380শুয়োরের মাংস, কাঁধের পাঁজর, ব্রিজযুক্ত27326,4917,710শুয়োরের মাংস, পিছন থেকে পাঁজর22419,0716,330শুয়োরের মাংস, পিছন থেকে পাঁজর, বেকড29223,0121,510শুয়োরের মাংস, পেছন থেকে পাঁজর, হাড়ের উপরে, কেবল মাংস17220,859,840শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর থেকে পিছন থেকে পাঁজর, কেবল মাংস, বেকড25524,1517,650শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে মধ্যভাগের পাঁজর18620,2811,040শুকরের মাংস, মাংসের সাথে মধ্যবর্তী অংশের পাঁজর, আগুনের উপরে ভাজা22224,4213,040শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে মধ্যভাগের পাঁজর, বেকড24826,9914,680শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে পাঁজর, চর্বিযুক্ত মাংস13621,794,80শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে মধ্যবর্তী অংশের পাঁজর, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে গ্রিল18625,798,360শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে মাঝের পাঁজর, পাতলা মাংস, প্যান-ফ্রাইড21128,849,730শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে মাঝের পাঁজর, পাতলা মাংস, বেকড20628,829,210শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে পাঁজর, চর্বিযুক্ত মাংস, স্ট্যু20829,039,320শুয়োরের মাংস, মাংসের সাথে মধ্যবর্তী অংশের পাঁজর, স্টিউড26126,6616,280শুয়োরের মাংস, লার্ড7485,0580,50শুয়োরের মাংস, টাটকা, কাঁধের ব্লেড, সামনের পা, পৃথক পাতলা মাংস, কাঁচা12020,263,770শুয়োরের মাংস, তাজা, শব এবং মাংসের বিভিন্ন অংশ থেকে মাংসের মিশ্রণ, যান্ত্রিকভাবে পৃথক, কাঁচা30415,0326,540শুয়োরের মাংস, তাজা, পাকা, সিরিলিন, মাঝারি, পাতলা, কাঁচা10620,392,090শুয়োরের মাংস, তাজা, কাটা, diced (sirloin এবং কাঁধ), চর্বিযুক্ত মাংস, কাঁচা17720,0810,140শুয়োরের মাংস, হাড়ের মাঝারি ফিললেট17020,719,030শুকরের মাংস, হাড়ের মাঝের ফিললেট, আগুনের উপরে ভাজা20925,6111,060শুকরের মাংস, হাড়ের মাঝের ফিললেট, একটি প্যানে ভাজা23827,6313,320শুয়োরের মাংস, হাড়ের মাঝারি ফিললেট, বেকড23127,0112,80শুয়োরের মাংস, অস্থিবিহীন মাঝারি ফিললেট, চর্বিযুক্ত মাংস12721,993,710শুয়োরের মাংস, হাড়ের উপর প্লেট, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে গ্রিল18026,767,290শুয়োরের মাংস, হাড়ের মাঝের ফিললেট, পাতলা মাংস, ভাজা ভাজা19529,567,660শুয়োরের মাংস, অস্থিবিহীন মাঝারি ফিললেট, চর্বিযুক্ত মাংস, বেকড19428,587,950শুয়োরের মাংস, হাড়ের ফললেট, চর্বিযুক্ত মাংস, ব্রেইন্ডেড20030,27,860শুয়োরের মাংস, হাড়ে ফিললেট, braised24228,2113,510শুকরের মাংস, হ্যাম স্টেক, হাড়হীন, চর্বিযুক্ত মাংস, আগুনের উপরে ভাজা15827,574,410শুয়োরের মাংস, হ্যাম স্টেক, হাড়হীন, চর্বিযুক্ত মাংস, কাঁচা12321,643,390শুয়োরের মাংস, নিতম্ব3051527,20শুয়োরের মাংস, শব, চর্বিযুক্ত মাংস, কাঁচা37613,9135,070শুয়োরের মাংস (সজ্জা)34313,631,90পেছন থেকে শুয়োরের মাংসের লার্ড, কাঁচা8122,9288,690শুয়োরের মাংস6329,2565,70শুকরের মাংসের চর্বি, হাম থেকে পৃথক5157,5531,87শুকরের মাংসের চর্বি, হ্যাম থেকে পৃথক করে, গরম করা5078,7751,572শুয়োরের মাংস, রান্না করা6267,0666,10শুয়োরের মাংসের ফ্যাট, গলিত বেকন, রান্না করা8980,0799,50লবণের শুকনো পা (খুর)14011,6310,020,01শুয়োরের মাংস10017,862,590শুয়োরের মাংসের প্লাই14928,23,20শুয়োরের মাংস11817,274,361,33শুয়োরের মাংস, স্টু14823,65,050,4পিগ কান23422,4515,10,6শূকরের মাংস কান, একসাথে16615,9510,80,2খাওয়া শুয়োরের মাংস, 21% চর্বি26316,8821,190Minised শুয়োরের মাংস, 21% চর্বি, রান্না করা29725,6920,770খাওয়া শুয়োরের মাংস, 72% মাংস / 28% চর্বি, প্যান ভাজা37722,5931,421,08খাওয়া শুয়োরের মাংস, 72% মাংস / 28% চর্বি, রান্না করা39322,8332,931,39খাওয়া শুয়োরের মাংস, 84% মাংস / 16% চর্বি21817,99160,44খাওয়া শুয়োরের মাংস, 84% মাংস / 16% চর্বি, প্যান ভাজা30127,1421,390খাওয়া শুয়োরের মাংস, 84% মাংস / 16% চর্বি, রান্না করা28926,6920,040,58খাওয়া শুয়োরের মাংস, 96% মাংস / 4% ফ্যাট12121,140,21খাওয়া শুয়োরের মাংস, 96% মাংস / 4% চর্বি, প্যান ভাজা18531,696,20,57খাওয়া শুয়োরের মাংস, 96% মাংস / 4% চর্বি, রান্না করা18730,557,150খাওয়া শুয়োরের মাংস, সসেজ, টিনজাত খাবার24410,620,44,3শুয়োরের লেজ37817,7533,50শুয়োরের মাংসের লেজ, মাংস এবং হাড়42216,839,40শুয়োরের মাংসের লেজ, মেশানো3961735,80শুয়োরের মাংস চপ স্কিনিটসেল4031932,28,8কাটা শুয়োরের মাংসের স্কিনিটসেল47313,542,59শুয়োরের মাংস গাল (গাল, টাকা)6556,3869,610শুয়োরের মাংসের তীব্রতা36318,132,30শুয়োরের মাংস জিহ্বা22516,317,20শুকরের মাংস জিভ, সিদ্ধ302,226,20621,9260শুয়োরের মাংস জিভ, স্টু27124,118,60

আপনি এখানে সর্বদা এটি ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পুরো টেবিলটি ডাউনলোড করতে পারেন।

ভিডিওটি দেখুন: শযরর মস দয ক ক তর হয (নভেম্বর 2024).