পায়ের হলাক্স ভ্যালগাসের কঠোর নিয়ন্ত্রণ এবং বাধ্যতামূলক চিকিত্সার প্রয়োজন। আকারটি সংশোধন করার জন্য প্রধান চিকিত্সা কৌশল হ'ল অর্থোপেডিক জুতা বা ইনসোল পরা ম্যাসেজের সংমিশ্রণ। ইনসোলগুলি কম ব্যয়বহুল এবং কোনও জুতোর সাথে মিলিত হতে পারে।
অর্থোপেডিক ইনসোলগুলির শীর্ষ সেরা নির্মাতারা
- তালুস... অর্থোপেডিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ইনসোল ফ্ল্যাট পায়ের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে কার্যকর। এটি ফ্র্যাকচার, আর্থ্রোসিসের প্রতিকার হিসাবে জনপ্রিয়।
- ভালগাস প্লাস কোনও ক্লাসিক ইনসোল নয়, তবে একটি বিশেষ ধারক যা সমস্যার ক্ষেত্রের ক্ষেত্রে একচেটিয়াভাবে কাজ করে।
- অরটো মজা... এগুলি আপনাকে বাচ্চার পায়ের জুতা অতিরিক্তভাবে সামঞ্জস্য করতে দেয়, কিছু ক্ষেত্রে তারা বিশেষ জুতা অর্ডার না করেই করতে পারে।
- ইগলি কন্ট্রোল... তাদের একটি বিশেষ সহায়ক মেকানিজম রয়েছে, দ্রুত ব্যথা উপশম করা। সংক্ষিপ্ত অভিযোজন সময়ের মধ্যে এগুলি পৃথক।
- ফর্মোটিকস দ্বারা জুনিয়র... আপনার সন্তানের পা বাড়ার সাথে সাথে আকারটি সামঞ্জস্য করার সিস্টেমকে অর্থ সাশ্রয় করার অনুমতি দেয়।
পর্যালোচনা
একটি সন্তানের জন্য কেনা। অর্থোপেডিক জুতা পরতে অস্বীকার করে, এটি কেলেঙ্কারি আসে। আমরা ইনসোলগুলির সাথে একমত হতে পরিচালনা করি। যদিও তারা তাকে খুশি করে না। আমরা ইতিমধ্যে তৃতীয় মাস যুদ্ধ হয়েছে। অর্থোপেডিস্ট বলেছেন যে ইতিবাচক প্রবণতা রয়েছে, তবে আমরা এটি লক্ষ্য করি না।
নাটালিয়া, সোসনোভোবারস্ক
গর্ভাবস্থার পরে অর্ডার দিতে হয়েছিল। আমি ভেবেছিলাম যে সমস্ত সমস্যা (নীচের ব্যথা, পায়ের পরিবর্তন) একটি সূক্ষ্ম অবস্থানের কারণে এবং সন্তানের জন্মের পরে সমস্ত কিছু চলে যাবে। কোন অলৌকিক ঘটনা ঘটেনি। অর্থোপেস্টিস্ট একটি ক্লিনিকের পরামর্শ দিয়েছিলেন এবং ইনসোলসের দাম দ্বারা ভয় দেখাবেন না বলে পরামর্শ দিয়েছেন। তাই আমি করেছি, এখন আমি কমপক্ষে আমার প্রিয় জুতো রাখতে পারি।
লরিসা। ক্রস্নোদার
কন্যাদের কঠোর ইনসোলস নির্ধারণ করা হয়েছিল। যদি স্বামী / স্ত্রী এখনও কোনওভাবে তার তান্ত্রীর সাথে অনুলিপি করেন, তবে তা কেবল আমার হৃদয় ভেঙে তাকে জোর করে তা পরতে বাধ্য করে। একমাত্র জিনিস যা আপনাকে প্রলোভনে ডুবে থাকা এবং একটি ভাল নায়ক - মুক্তিদানকারী হওয়ার আকাঙ্ক্ষা থেকে বিরত রাখে তা হ'ল অর্থোপেডিস্টের ভয়ঙ্কর গল্প।
ড্যানিয়েল ইরকুটস্ক
আমি এগুলি নিয়মিত ব্যবহার করি, আমি বেশ কয়েক দিন ধরে না পরেও অস্বস্তি বোধ করি। আমি ক্রমাগত আমার পায়ে হেয়ারড্রেসার হিসাবে কাজ করি। এগুলি ব্যতীত, মধ্যাহ্নভোজনে কাজটি আসল নির্যাতনে পরিণত হয়েছিল। এখন আমি সন্ধ্যার পদচারণা সামর্থ করতে পারি
ওলগা ভোরোনজ
আমি একজন নির্মাতা হিসাবে কাজ করি। প্রথমে আমি ভেবেছিলাম যে আমার পায়ে ব্যথা ভারী উত্তোলনের কারণে হয়েছিল। ব্যথা অসহ্য হয়ে উঠলে আমাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হয়েছিল। আমাকে অর্থোপেডিক জুতা কিনতে পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, তবে আমার চাকরির সাথে এটি ব্যয়বহুল। আপনাকে বৃষ্টি এবং শীতকালে উভয়ই কাজ করতে হবে, এই জাতীয় পরিস্থিতিতে কংক্রিট, রাজমিস্ত্রি pourালা এবং গোড়ালি বুটগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয় না। আমি ইনসোলগুলি চেষ্টা করেছিলাম। পছন্দ হয়েছে এক সপ্তাহের জন্য আমি তাদের অভ্যস্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং আমি স্বাভাবিক বোধ করতে শুরু করি এবং তারা ভালভাবে পরিষ্কার হয়।
ইভান। বোরোদিনো
আমার ছেলের ক্রমাগত এ জাতীয় ইনসোল কিনতে হবে। স্কুলের সামনে একটি মেডিকেল পরীক্ষার সময় তাকে হলাক্স ভ্যালগাস ধরা পড়ে। ক্লাসটি খুব বন্ধুত্বপূর্ণ ছিল না, তাই আপনাকে কৌতুকের জন্য যেতে হবে যাতে উপহাসের কারণ না দেয়। ইনসোলগুলি ব্যয়বহুল, তবে ধীরে ধীরে সমস্যার সমাধান হচ্ছে। তবে এটি আমার কাছে মনে হয় যে আমাদের ক্ষেত্রে জুতা আরও কার্যকর হবে।
মেরিনা। আলমা-আতা
আমি ইনসোল পরা চেষ্টা করেছি। ছয় মাস পরে আমি দ্বিতীয় অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ডাক্তারের কাছে ফিরে এসেছি। তিনি বলেন, কোনও পরিবর্তন নেই। এখন আপনার বিশেষ জুতা কিনতে হবে এবং কীভাবে ম্যাসেজ করবেন তা শিখতে হবে। এটা একটা লজ্জাজনক ব্যপার. এত টাকা নষ্ট হয়।
জ্লাতা। খবারভস্ক
হলাক্স ভ্যালগাস সহ ছেলের অর্থোপেডিক জুতা এবং ম্যাসেজ থেরাপি পরার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল। আমাদের চিকিত্সক বাড়িতে পরা জন্য insoles কিনতে পরামর্শ, কারণ বিশেষ জুতা খুব আরামদায়ক এবং ব্যয়বহুল নয়, অন্যথায় আপনি আপস করতে পারেন। আমরা বাড়ির জন্য কঠোর পিছনে তাকে বুট কিনি এবং কেবল এই জাতীয় ইনসোলগুলি রেখেছি। ম্যাক্সিম বলেছেন যে ইনসোলসের সাথে তিনি আরও বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করছেন।
নাস্ট্যা। Agগল
কোনও কারণে, আমার কাছে মনে হয় যে আমাদের দেশে তারা প্রায়শই ফ্ল্যাট পায়ে হ্যালাক্স ভালগাস নির্ণয় করে। তারা এভাবেই খুব জনপ্রিয় পণ্যের প্রচারের চেষ্টা করছেন না? আমার পরিবারে, আমার স্ত্রী এবং কন্যাকে এই জাতীয় রোগ নির্ধারণ করা হয়েছিল। এক বছর ধরে আমি কেবল তাদের পণ্যগুলির জন্য ক্লিনিকটি "অনাবৃত" করেছি, তবে আমি আমার মেয়েদের কাছ থেকে কোনও আনন্দদায়ক আশ্বাস শুনিনি যে তারা আরও ভাল হচ্ছে।
সের্গেই নভোসিবিরস্ক
আমাকে আমার ছেলের জন্য এই জাতীয় ইনসোল কিনতে হয়েছিল। সে মাত্র দুজন। অর্থোপেডিস্ট প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে এটি অভ্যস্ত হতে দুই সপ্তাহের বেশি সময় লাগবে না। এক মাস কেটে গেছে, এবং আমরা ক্রমাগত কাঁদছি এবং অভিযোগ করছি যে এটি হাঁটাতে ব্যথা করে। আমার কাছে মনে হচ্ছে এই ইনসোলগুলি থেকে কোনও লাভ নেই। হতে পারে আপনাকে রেডিমেড কিনতে হবে, এবং কোনও পৃথক উত্পাদনের অর্ডার দিতে হবে না?
নাতাশা। জেলেনোগর্স্ক
হলাক্স ভ্যালগাসের অর্থোপেডিক চিকিত্সা
বিশেষজ্ঞরা, মামলার জটিলতা এবং একজন ব্যক্তির মধ্যে সহজাত রোগের উপস্থিতি / অনুপস্থিতির উপর নির্ভর করে একটি পদ্ধতি বা বিভিন্নটির সংমিশ্রণের ভিত্তিতে চিকিত্সার একটি কোর্স লিখে দিতে পারেন:
- একটি কঠোর অন্তর্নিহিত সমর্থন সঙ্গে জুতা পরা;
- ইনসোলগুলির ব্যবহার (রেডিমেড বা কাস্টম তৈরি);
- ওভারলে নাইট স্প্লিন্টস বা করসেটগুলি;
- অবেদনিক ওষুধের প্রবর্তনের সাথে থেরাপিউটিক ম্যাসেজের সংমিশ্রণ;
- ইন্টারডিজিটাল প্যাডের প্রয়োগ।
ভারস বা ভালগাস ফুট, কী এবং কী করা উচিত
পা এর বক্রতা, যাতে পা স্পষ্টভাবে বাহ্যিক বাহ্যরে বাহিত হয়, হে বর্ণের মায়া তৈরি করে, সাধারণত ভ্যারাস বিকৃতি বলে। ভ্যালগাস ফুট এর অভ্যন্তরীণ স্থানচ্যুতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা অক্ষরের এক্স এর সাথে সাদৃশ্যযুক্ত ment
যদি পাগুলি ভুলভাবে সেট করা থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও, তিনি আপনাকে রক্ষণশীল চিকিত্সার প্রধান পদ্ধতি হিসাবে সঠিক জুতা চয়ন করতে সহায়তা করবেন।
ইনসোলস-ইনস্টিপ সমর্থন
এগুলি বিভিন্ন দিক থেকে সাধারণ থেকে পৃথক:
- খিলান এবং instep সমর্থন লেআউট উপস্থিতি;
- একদিকে নিম্ন পাশ্বর্ীয় সমর্থন, এবং সমস্যা পক্ষের উচ্চ সমর্থন;
- নরম আনলোড করার জন্য গোড়ালি এলাকায় একটি সমর্থন ব্যবস্থা সরবরাহ করা হয়;
- ঘাম শুষে না, পরিষ্কার করা সহজ;
- গরম পৃষ্ঠগুলিতে শুকানোর প্রতি তাদের খারাপ দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, একটি রুম ব্যাটারি।
পায়ের প্ল্যানোভালগাস বিকৃতি ক্ষেত্রে কোন ধরণের জুতো পরতে হবে?
বিশেষ জুতা পরা দুর্বল পেশীগুলির আরও বিকৃততা বাদ দেওয়ার জন্য সমর্থন করা। এ কারণেই, একটি নতুন জুড়ি বাছাই করার সময় আপনার পছন্দমতো মডেলটির উপস্থিতিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
- ঘন পটভূমি,
- হিলের চারপাশে কড়া সাইডওয়াল
- উচ্চ instep সমর্থন,
- হাঁটার সময় পায়ের সঠিক অবস্থানের অভ্যাসের জন্য রোলিং সোলগুলি।
অর্থোপেডিক জুতা কি সত্যিই হলাক্স ভ্যালগাসে সহায়তা করে?
জুতা নিজেরাই পরিস্থিতি পুরোপুরি সংশোধন করতে পারে না। তিনি সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি নির্ভরযোগ্য সহকারী হয়ে ওঠেন, তাকে নতুন পদে না নেওয়ার অনুমতি দেন। যদি আপনি পেশী শক্তিশালী করতে কাজ করতে অস্বীকার করেন তবে অর্থোপেডিক জুতা থেকে কোনও লাভ হবে না।
সুবিধাদি:
- শৈশবে বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, সঠিক অনুপাতে লিগামেন্টস এবং পেশীগুলির গঠন,
- Musculoskeletal সিস্টেম থেকে স্ট্রেস উপশম করা,
- পায়ের বিকৃতি থামানো,
- একটি সুন্দর ভঙ্গি পুনরুদ্ধার এবং গাইট রুপদান,
- পায়ের সমস্ত পেশীতে লোড বিতরণ।
অসুবিধাগুলি:
- উচ্চ দাম,
- সমস্যাটি মেলে এমন জুড়ি খুঁজে পাওয়া সর্বদা সম্ভব নয়। কাস্টমাইজেশন প্রায়শই দীর্ঘ সীসা বার এবং অতিরিক্ত দামের দ্বারা বন্ধ বলা হয়।
হলাক্স ভালগাসের চিকিত্সার জন্য ধৈর্য এবং উল্লেখযোগ্য আর্থিক বিনিয়োগ প্রয়োজন। ইনসোলসের ব্যবহার আপনাকে ঘরে বসেই ব্যবহারের সম্ভাবনার কারণে চিকিত্সার সময়কে হ্রাস করতে দেয় এবং তাদের মূল্য এবং উচ্চমানের কারুকাজ পারিবারিক বাজেটে ব্যয়ের আইটেমগুলির সাথে সমস্যা হতে পারে।
