আঙুলের হার্ট রেট মনিটর একটি ছোট ইলেকট্রনিক ডিভাইস যা খেলাধুলা এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় হৃদয়ের অবস্থা সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করে। বহুমুখী ব্যবহার করতে।
প্রায় সকলেই এটি ব্যবহার করতে পারেন:
- লোকেরা যারা খেলাধুলা করে;
- কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছেন;
- যারা তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল।
নির্ভয়ে, এটি পেসমেকারযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে।
আঙুলের হার্ট রেট মনিটর - সেরা মডেলের সেরা
নাড়ি পরিমাপের ডিভাইসগুলিতে বিভক্ত: খেলাধুলা এবং চিকিত্সা।
খেলাধুলা:
ব্যবহারে সবচেয়ে সুবিধাজনক: কমপ্যাক্ট, শক-প্রতিরোধী, নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক asing
স্পন্দন রিং. হার্ট রেট রিং যথাসম্ভব নির্ভুলভাবে প্রতি মিনিটে মারার সংখ্যা নির্দেশ করে। ব্যয়টি সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্পগুলির মধ্যে একটি।
স্পন্দন প্লাস আইডি503. দামের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয়বহুল, তবে আরও নির্ভরযোগ্য। এটি একটি আকর্ষণীয় চেহারা আছে, যে কোনও বয়সের ব্যক্তি এটি পরতে পারেন। একটি প্রশিক্ষণ মোড ফাংশন এবং ব্যক্তিগত ডেটা প্রবেশ করার ক্ষমতা আছে। আপনি হার্ট রেট সূচকগুলির সীমাবদ্ধ সীমাটি নির্ধারণ করতে পারেন এবং যদি সেগুলি ছাড়িয়ে যায় তবে ইউনিট সংকেত দেবে।
অতিরিক্ত ফাংশনগুলির মধ্যে অন্তর্নির্মিত ঘরের বাইরের তাপমাত্রা পরিমাপ করা।
চিকিৎসা:
প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্য অনুসারে এগুলি সর্বাধিক নির্ভুল এবং নাড়ি ছাড়াও রক্তে অক্সিজেনের উপাদান নির্দেশ করে।
নাড়ি oximeter সশস্ত্র ওয়াইএক্স 300. ডিভাইসটি কমপ্যাক্ট ডিজাইন, রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা এবং হার্টের পেশীর ফ্রিকোয়েন্সি পরিমাপ করে।
নাড়ির তীব্রতা নির্দেশ করে যা এটি কেবল রোগীদের জন্যই নয় ডাক্তারদের জন্যও অনিবার্য করে তোলে। যখন ব্যাটারি প্রায় খালি থাকে তখন বিপ হয়।
চয়েসড এমডি 300 গ 12. যারা অর্থের জন্য মান পছন্দ করেন তাদের জন্য দুর্দান্ত বিকল্প। একজন ব্যক্তি তার আঙুলে একটি হার্ট রেট মনিটর রাখেন এবং তত্ক্ষণাত্ প্রতি মিনিটে হৃদস্পন্দনের সংখ্যা এবং রক্তে অক্সিজেনের স্তর সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করা হয়।
স্যাচুরেশন স্তরের সঠিক পরিমাপের জন্য ধন্যবাদ, যারা অক্সিজেন চিকিত্সা করছেন তাদের পক্ষে এটি আগ্রহী হবে।
ছোট্ট ডক্টর এমডি 300গ33. একটি ব্যয়, সবচেয়ে ব্যয়বহুল বিকল্প। সূচকগুলি ছয় মোডে প্রদর্শিত হয়, প্রদর্শনটি ব্যাকলিট হয়। যদি হার্টের রেট স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় তবে ডিভাইসটি শ্রুতিমধুর এবং ভিজ্যুয়াল অ্যালার্মটি প্রকাশ করে।
কেন একটি আঙুলের হার্ট রেট মনিটর দরকারী?
শারীরিক ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত থাকাকালীন আপনার হৃদস্পন্দকে সীমিত করার বিষয়টি জানতে হবে। এই উদ্দেশ্যে, একটি পরিমাপের ইউনিট দরকারী। আপনার এটি কেবল আপনার আঙুলের উপরে রাখা দরকার।
এটি পেশাদার এবং নবাগত অ্যাথলিটদের জন্য, কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছেন for
তিনি সাহায্য করবেন:
- কীভাবে শরীর স্ট্রেসে প্রতিক্রিয়া জানায় তা শিখুন।
- শ্রবণযোগ্য সংকেত দেওয়ার মাধ্যমে, এটি আপনাকে অতিরিক্ত ওয়ার্কআউট সম্পর্কে সতর্ক করবে।
- একটি পৃথক প্রোগ্রাম ইউনিট সেট করা যেতে পারে।
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করুন।
কাজের মুলনীতি
ড্রাগের ভিত্তি এটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামের নীতিতে কাজ করে। হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির সংকোচনের ফলে, বৈদ্যুতিন সংকেতগুলি সেগুলি দ্রুত গ্রহণ করে, এবং তথ্যগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে সেন্সরে যায় এবং তারপরে রিসিভিং পয়েন্টে যায়। প্রাপ্ত বার্তাগুলি প্রক্রিয়া করা হয় এবং প্রদর্শিত হয়।
ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য
হার্ট রেট মনিটরটিকে কেউ কেউ অপ্রয়োজনীয় জিনিস হিসাবে বিবেচনা করতে পারে, যা মজাদার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।তবে, এটি বিষয়টি অনেক দূরে, এটি তার নিজস্ব ডাক্তার যিনি নিয়মিত কাছাকাছি থাকেন।
পেশাদার ক্রীড়াবিদ এবং বহিরঙ্গন উত্সাহীরা, প্রতিবন্ধী হৃদয় ফাংশনযুক্ত ব্যক্তি এবং যারা তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে উদাসীন নন তাদের মূল অঙ্গ - হার্টের কাজ সম্পর্কে ক্রমাগত তথ্য থাকা দরকার।
এর বিশেষত্ব এটি ব্যবহার করা বেশ সহজ। এটি হাতের আঙুলের উপরে অবস্থিত হওয়ার অর্থ হল যে প্রতি মিনিটে হার্টের বীটগুলির সংখ্যা সম্পর্কে তথ্য অধ্যয়ন করার জন্য আপনাকে আপনার অনুশীলন ব্যাহত করতে হবে না। আপনাকে কেবল আপনার হাত বাড়িয়ে প্রদর্শনটি দেখতে হবে। এটি ব্যবহারে প্রাথমিকও এবং এটিতে মাত্র ২-৩ টি বোতাম রয়েছে, যা এমনকি বিদ্যালয়ের প্রধানরা সহজেই অধ্যয়ন করতে পারেন।
প্রধান কার্যাবলী
আঙুলের মিটারে বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজগুলির উপর নিয়মিত নিয়ন্ত্রণ control এই ফাংশনটি ডিভাইসের অপারেশনে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ।
- শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় ব্যয় করা ক্যালরিগুলির একটি গণনা রাখা। এটি অ্যাথলিটদের মেনু রচনা করতে, শারীরিক কার্যকলাপের তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে plan
- কিছু ধরণের হার্ট রেট মনিটরের মধ্যে নির্মিত মডিউলগুলি একটি ব্যক্তিগত কম্পিউটারে ডেটা প্রেরণ করে যা হৃদয়ের কাজ নিরীক্ষণের জন্য খুব সুবিধাজনক। সীসা প্রশিক্ষক এবং উপস্থিত চিকিত্সকের জন্য এটি প্রয়োজনীয়।
উপকারিতা
এই ডিভাইসের অনেক সুবিধা রয়েছে:
- আপনাকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ করতে, হার্টের হারকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।
- হৃদয়ের কর্মক্ষমতা পর্যবেক্ষণ করে।
- লোডের মান নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
- হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, যারা শারীরিক ক্রিয়াকলাপে contraindicated হয় তাদের জন্য ডিভাইসটি ক্রমাগত হৃদয়ের কাজ পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।
কত এবং কোথায় কিনতে হবে?
আপনি প্রতিটি শহরে উপলভ্য বিশেষায়িত স্পোর্টস স্টোরগুলিতে এটি কিনতে পারেন।
লোকেরা যদি কোনও ছোট শহর বা গ্রামীণ অঞ্চলে বাস করে তবে সেরা বিকল্পটি হ'ল একটি অনলাইন স্টোর থেকে পণ্য অর্ডার করা।
পরামর্শ: প্রতারণা এড়াতে, অর্ডার দেওয়ার আগে, পণ্যটি অধ্যয়ন করা ভাল, এটিতে পর্যালোচনাগুলি পড়ুন।
দাম 1300 রুবেল থেকে 6500 পর্যন্ত হতে পারে The পার্থক্য এটিতে এবং উত্পাদনশীল দেশে অন্তর্ভুক্ত ফাংশনগুলির উপর নির্ভর করে।
পর্যালোচনা
একটি চমত্কার হার্ট রেট মনিটর, বেল এবং হুইসেল ছাড়াই, এমন ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয় ক্রিয়া রয়েছে যা জোগিংয়ের সিদ্ধান্ত নেয়। অতিরিক্ত লোড সহ, এটি অবিলম্বে একটি সংকেত দেয়। এছাড়াও, এটি তুলনামূলকভাবে সস্তা।
আলেকজান্ডার শিক্ষানবিস অ্যাথলেট
আমি ছোটবেলা থেকেই ব্যবহারিকভাবে পেশাদার খেলাধুলায় জড়িত। বাস্কেটবল চ্যাম্পিয়নশিপে বেশ কয়েকবার পুরষ্কার জিতেছে। প্রশিক্ষকের কাছ থেকে আমি আঙুলের হার্ট রেট মনিটর সম্পর্কে জানতে পারি। অর্জন করেছে. তীব্র ওভারলোডগুলির সাথে, ডিভাইসটি একটি সংকেত দেয় এবং আমি লোডের হার হ্রাস করি। চমৎকার সমস্যা সমাধানের জন্য নির্মাতাদের অনেক ধন্যবাদ। সর্বোপরি, কখনও কখনও তিনি একজন ব্যক্তির জীবন বাঁচাতে পারেন।
পিটার পেশাদার ক্রীড়াবিদ।
আমি দীর্ঘদিন ধরে কার্ডিওভাসকুলার রোগে ভুগছি। কখনও কখনও, রাস্তায়, হাঁটার সময়, এটি খারাপ হয়ে যায়। আমি আঙুলের হার্ট রেট মনিটর সম্পর্কে জানতে পারি। আমি বুঝতে পেরেছি. খুব আরামদায়ক, আঙুলের সাথে হস্তক্ষেপ করে না, ফলাফল অবিলম্বে দৃশ্যমান। আমি খুবই সন্তুষ্ট.
মারিয়া পেট্রোভনা। পেনশনার
ছোটবেলা থেকেই খেলাধুলা করছি। এখন আমি দৌড়ে বাচ্চাদের প্রশিক্ষণ দিই শিশুরা আলাদা এবং তাদের স্বাস্থ্যের জন্য দায়বদ্ধতা। আমি কয়েক আঙুলের হার্ট রেট মনিটর পেয়েছি। কখনও কখনও তারা কেবল সংরক্ষণ করে, কারণ বাচ্চারা অতিরিক্ত বোঝা অনুভব করে না এবং ডিভাইসটি সর্বদা তাদের এটি সম্পর্কে জানায়।
স্বেতলানা। প্রশিক্ষক।
আমি ইনস্টিটিউটে পড়াশোনা করি, প্রায়শই আমি প্রতিষ্ঠানের সম্মানের জন্য প্রতিযোগিতায় নামি। এটি একবার খারাপ হয়ে গেলে, ডালটি আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে এবং বৃদ্ধি পায়। আমি আঙুলের মিটার সম্পর্কে শিখেছি এবং এটি কিনেছি। এখন তিনি সবসময় প্রশিক্ষণ এবং পদচারণা উভয়ই আমার সাথে আছেন। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনি সর্বদা যা জানেন তা আমি পছন্দ করি। এটি আঙুলের উপরও খুব সুন্দর দেখাচ্ছে। আমি খুব আনন্দিত.
ওলগা ছাত্র.
পূর্বের দিক থেকে এটি অনুসরণ করে যে আঙুলের হার্ট রেট মনিটর যে কোনও ক্ষেত্র এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার মানুষের জন্য খুব কার্যকর। সর্বোপরি, আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে আপনার সর্বদা জেনে রাখা উচিত এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে অবিলম্বে উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করুন।