জুতোটির টিপস ও মডেলগুলির ওভারভিউ চলমান ট্রেইল

রুক্ষ ভূখণ্ডে দৌড়াতে পাকা পথে চলার চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। অ্যাথলিটের পথে এখন এবং তার পরে বাধা, নুড়ি, উত্থান-পতনের আকারে বাধা রয়েছে।

অতএব, আপনার যেমন একটি রুটের জন্য বিশেষ জুতা চয়ন করা উচিত, চলমান জুতো ট্রেল করুন যা রানারদের আঘাত থেকে রক্ষা করতে পারে।

ট্রেলে চলমান জুতোর বৈশিষ্ট্য

অফ-রোড চলমান জুতাগুলির মধ্যে অন্যান্য চলমান জুতাগুলির থেকে অনেক পার্থক্য রয়েছে:

• ওজন - স্নিকার্সের কার্যকারিতার উপর নির্ভর করে 220 গ্রাম থেকে 320 গ্রাম পর্যন্ত হতে পারে;
• পুরু কিন্তু নমনীয় আউটসোলে - অসম অঞ্চলগুলির কারণে, পা ও অকাল পরিধানের অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য আউটসোলটি উল্লেখযোগ্যভাবে ঘন হয়, যখন পা অবাধে ফ্লেক্স করতে দেয়;
• গভীর পদক্ষেপ - অসম বা ভেজা ভূখণ্ডে ট্র্যাকশন বাড়ায়;
• অতিরিক্ত একক - পাদদেশ কুশন সরবরাহ করে;
• শক্তিশালী উপাদান এবং উপরের "কঙ্কাল" - জুতা ভিতরে শক, জল, ময়লা, পাথর বা বালু থেকে পা রক্ষা করে, ফ্যাব্রিক, টেকসই প্লেট বা একটি অতিরিক্ত জিহ্বার জন্য ধন্যবাদ;
• কভারেজ - স্থানচ্যুতি এবং ঘষা থেকে গোড়ালি আঁট এবং নরম সুরক্ষা;
• বিশেষ লেইস - ঘন দীর্ঘস্থায়ী উপাদান দিয়ে তৈরি, একটি জরি পকেটও থাকতে পারে;
• শ্বাস প্রশ্বাস - "গ্রিনহাউস" প্রভাব প্রতিরোধ করে পায়ে শ্বাস নিতে দেয়।

স্নিকারের উপাদান, একমাত্র

রুক্ষ ভূখণ্ডে চলমান জুতোর আচ্ছাদন ফ্যাব্রিক আলাদা:

• আসল চামড়া একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং নমনীয়, তবে খুব কম শ্বাস প্রশ্বাসের উপাদান material অফ-সিজন ওয়ার্কআউটের জন্য উপযুক্ত;
• কৃত্রিম চামড়া - প্রাকৃতিক চেয়ে শক্তিশালী, কিন্তু কম নমনীয়;
• জাল কভার - হালকা গ্রীষ্মের সংস্করণ version টেকসই, মাটিতে পাওয়া ছোট নুড়ি, বালু ইত্যাদি থেকে বায়ুচলাচল এবং সুরক্ষা সরবরাহ করে;
• গোর-টেক্স ঝিল্লি লেপ একটি আর্দ্রতা-দূষক বা জল-প্রতিরোধী আবরণ যা জুতার অভ্যন্তরে অতিরিক্ত আর্দ্রতা বাষ্পীভূত করতে দেয়। শীতের বিকল্প।

ট্রেল চলমান জুতো আউটসোল - বহু-স্তরযুক্ত:

• উচ্চ - পাদদেশের জন্য ক্র্যাকশন এবং সুরক্ষা সরবরাহ করে। উপাদান - প্রাকৃতিক, সিন্থেটিক রাবার এবং ডুরালনের সংমিশ্রণ - স্নিগ্ধ কৃত্রিম রাবার;
• মধ্যম অংশ হ্রাসের জন্য দায়ী। উপাদান - বসন্ত এবং ছিদ্র, একটি শক্ত পৃষ্ঠের সাথে যোগাযোগ নরমকরণ;
• নীচের অংশ, ইনসোল - ভাল কুশনিংয়ের জন্য ঘন ফেনা রাবার উপাদান বা একটি ফোমের উপাদান যা পায়ের পৃথক শারীরবৃত্তীয় আকার অনুসরণ করে।

ট্রেল চলমান জুতা কীভাবে চয়ন করবেন - টিপস

ট্রেল চলমান জন্য জুতো সন্ধান করার সময়, আপনি চেহারা তাকানো উচিত নয়। প্রধান মানদণ্ড হ'ল আঘাত এবং ক্ষতি থেকে পায়ের আরাম এবং সুরক্ষা।

কেনার সময় কয়েকটি দরকারী টিপস:

1. ফিটিং এবং আকার নির্বাচন। বাধ্যতামূলক আইটেম। জুতা প্রশিক্ষণ মোজা পরিমাপ করা উচিত। স্নিকারগুলি জড়িত হওয়া উচিত নয়, এমনকি যখন জড়িত না থাকে বা পাটি চেপে ধরে না, তবে দীর্ঘতম পায়ের আঙ্গুল এবং কাপড়ের মধ্যে 3 মিমি একটি মার্জিন থাকা উচিত, প্রতিটি পাশে 1.5 মিমি প্রশস্ত। সরাসরি স্টোরে চালানোর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
2. আরাম। উপরের এবং শেষটি পায়ের আকারের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত এবং চলাফেরা বা ছাঁটাইকে বাধা না দেওয়া উচিত।
3. একা। উপাদানটি শক্ত হওয়া উচিত, তবে সহজেই বাঁকানো উচিত। এটি করার জন্য, আপনি নিজের হাত দিয়ে জুতাগুলি বাঁকতে বা আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন - জুতার বাঁকটি পায়ের বাঁক অনুসরণ করা উচিত। তদতিরিক্ত, একমাত্র আঠালো চিহ্ন মুক্ত থাকতে হবে।
4. প্যাটার্ন প্যাটার্ন। অবস্থান পছন্দ উপর নির্ভর করে। বালি, নরম পৃথিবী, কাদামাটি বা কাদা - প্যাটার্নটি বৃহত, প্রসারিত উপাদানগুলির সাথে আক্রমণাত্মক। তুষারযুক্ত বা বরফযুক্ত অঞ্চলে, আরও ভালভাবে গ্রেপ হওয়ার জন্য স্টাডগুলি আবশ্যক।
5. অভাব। প্রস্তাবিত shurovka বিকল্পগুলির মধ্যে, আপনার ট্র্যাকের দ্রুত মেরামতের সম্ভাবনা সহ সবচেয়ে সুবিধাজনক একটি নির্বাচন করা উচিত।
6. আবহাওয়া. উষ্ণ সময়ের জন্য, একটি শ্বাসনযোগ্য জাল উপাদানের উপর অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। শীত মৌসুমে, একটি ঝিল্লি লেপ উপযুক্ত।
7. পায়ের আঙ্গুল এবং গোড়ালি সুরক্ষা। ট্র্যাকের অপ্রত্যাশিত হামলা থেকে রক্ষা করতে হিল এবং পায়ের আঙ্গুলটি অবশ্যই কঠোর হতে হবে। একই সময়ে, মোজা, এটিতে চাপলে, কিছুটা নমনীয়, তবে ভিতরে নরম হওয়া উচিত। গোড়ালিটি হিলের চারপাশে snugly ফিট করা উচিত।
8. স্নিকারের ব্যবহার। প্রতিযোগিতার জন্য, আপনাকে পেশাদার রানারদের জন্য একটি মডেল চয়ন করতে হবে। এটি দুর্দান্ত ফাংশনগুলিতে সজ্জিত এবং আরও বহুগুণ ব্যয় করে। নিয়মিত ওয়ার্কআউটগুলির জন্য, একটি সরলীকৃত সংস্করণ কম খরচে উপযুক্ত।

সেরা ট্রেল চলমান জুতা এবং তাদের দাম

টেরেক্স অগ্রাভিক জিটিএক্স অ্যাডিডাস

• মহিলা এবং পুরুষদের জন্য;
• রুক্ষ ভূখণ্ডের উপরে স্বল্প দূরত্বের জন্য;
• কন্টিনেন্টাল রাবার দিয়ে তৈরি আক্রমণাত্মক 7 মিমি পদক্ষেপ;
• অনমনীয় ব্লক;
• পিইউ-চাঙ্গা নীচে, হিল এবং পদাঙ্গুলি;
• শক-শোষণকারী ফেনা স্তর বুট;
• জলরোধী ঝিল্লি আস্তরণের গোর-টেক্স;
• উপাদান - উচ্চ ঘনত্বের নিঃশ্বাসনীয় নাইলন।

খরচ 13990 রুবেল।

সালমন এস-ল্যাব সেন্স

• ইউনিসেক্স;
• হালকা ওজন 220 গ্রাম;
• অ-আক্রমণাত্মক পদক্ষেপ, তবে একই সাথে ভূখণ্ডের উপর সঠিক গ্রিপ;
• থার্মোপলিউরেথেন পায়ের আঙ্গুলের ক্যাপ;
• শ্বাস-প্রশ্বাসের 3 ডি এয়ার জাল;
• আঁটসাঁট, কিন্তু চলাচলে সীমাবদ্ধ নয়, স্থিরকরণ;
• একটি আরামদায়ক ফিটের জন্য একটি সেলাই-ইন জিহ্বার উপস্থিতি।

দাম 12990 রুবেল।

আসিক্স জেল-ফুজি ট্রাবুকো 4

• পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য;
• দীর্ঘ দূরত্বের জন্য;
• সর্বাধিক কুশনিংয়ের জন্য হিল এবং ফোরফুটে আসিক্স জেল;
• অতিরিক্ত প্রতিরক্ষামূলক মিডসোল প্লেট সুরক্ষা প্লেট;
• নির্ধারণের জন্য এক্সো-কঙ্কালের গোড়ালি;
• ঝিল্লি আস্তরণের গোর-টেক্স;
• জরি পকেট

দাম RUB 8490

লা স্পোর্টিভা আল্ট্রা র‌্যাপ্টার

• পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য;
• দীর্ঘ দূরত্বের জন্য;
• আইবিএস রাবার দিয়ে ফ্রিক্সিয়ন এক্সএফ দিয়ে তৈরি আক্রমণাত্মক পদক্ষেপ;
• রাবারযুক্ত শক্ত পায়ের আঙ্গুল;
• ঝিল্লি আস্তরণের গোর-টেক্স (এটি ছাড়া একটি মডেল রয়েছে);
• কভার - শ্বাস-প্রশ্বাসমূলক প্রতিরক্ষামূলক জাল;
• অভ্যন্তরীণ একমাত্র উপর একটি স্থিতিশীল সন্নিবেশ।

দাম RUB 14,990

হ্যাগল্ফস গ্রাম এএম II জিটি

• পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য;
• বিভিন্ন দূরত্বের জন্য;
• প্রশস্ত জুতো;
• কঠোর হিল সুরক্ষা;
• ঝিল্লি আস্তরণের গোর-টেক্স;
• ময়লা, জল, বালি এবং পাথরের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক আবরণ;
• জরি পকেট

11,990 রুবেল খরচ হয়েছে।

আমি আমার স্নিকার্সের যত্ন নেব কীভাবে?

আপনার ট্রেইল চলমান জুতাগুলি বহু বছর ধরে স্থায়ী করতে, এই সাধারণ তবে প্রয়োজনীয় যত্নের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন:

• ময়লা শুকানোর জন্য অপেক্ষা না করে এটি প্রতিটি রান করার পরে ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন, অন্যথায় উপরের উপাদানটি ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। এটি করার জন্য, এটি উষ্ণ, তবে গরম জল নয়, সাবান জল এবং একটি নরম কাপড় ব্যবহার করা যথেষ্ট যাতে পৃষ্ঠ বা একমাত্র ক্ষতি না হয়;
• চামড়ার সন্নিবেশগুলির উপস্থিতিতে, তাদের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির সাথে সাপ্তাহিক চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
• ওয়াশিং মেশিনে ধোয়া নিষিদ্ধ। ড্রামের উপর ভারী প্রভাব উপাদানগুলিকে, জল-বিকর্ষণকারী আস্তরণের এবং শক শোষণকে লুণ্ঠন করে;
• রেডিয়েটার বা হিটারের কাছাকাছি শুকানো নিষিদ্ধ। আপনি বিশেষায়িত জুতার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন;
• রুক্ষ ভূখণ্ডে চলমান জুতা কেবল তাদের উদ্দেশ্যযুক্ত উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত। অ্যাসফল্ট পাথগুলিতে প্রতিদিনের পোশাক প্যাটার্ন প্যাটার্নটিকে অস্বীকার করবে।

মালিক পর্যালোচনা

আমি এই জুতাগুলিতে 100 কিলোমিটারেরও বেশি দৌড়েছি এবং আমার ইমপ্রেশনগুলি ভাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। বিক্রেতার দ্বারা ঘোষিত ফাংশনগুলির সাথে সম্পূর্ণ সম্মতি সত্ত্বেও, প্রথমদিকে আমি স্পষ্টভাবে পণ্যটি পছন্দ করি না।

জুতাগুলি ভারী হয়ে উঠল এবং ভেজা পাথরগুলিতে পিছলে গেল। যাইহোক, প্রথম ট্রেইলের পরে আমি আমার ধারণাটি পরিবর্তন করেছি। তারা পাহাড়গুলিতে, তুষার এবং ঘাসের উপর খুব স্থিতিশীল বলে প্রমাণিত করেছিল, এগুলি এড়িয়ে চলত। আমি এই জুতাটি প্রাথমিকভাবে সমস্ত রানারদের কাছে সুপারিশ করি।

টেরেক্স অ্যাগ্রাভিক জিটিএক্স অ্যাডিডাস সম্পর্কে দিমিত্রি

আমি এগুলি ২০১২ সাল থেকে নিয়মিত ব্যবহার করে আসছি model মডেলটি সত্যই খুঁজে পাওয়া যায়, যদিও ব্যয়বহুল। কুশন কম, তবে জুতো খুব হালকা ওজনের। জল প্রতিরোধের দুর্দান্ত। পায়ে টাইট ফিট। অন্যান্য মডেলের তুলনায় আউটসোলটি পাতলা, তবে আমার কাছে এটি অন্য একটি প্লাস।

পাথরের উপর খপ্পর শক্তিশালী। সমস্ত সুবিধা থাকা সত্ত্বেও, আমি একটি বিয়োগও পেয়েছি - অ আক্রমণাত্মক সুরক্ষাকারীদের কারণে, ভেজা ঘাস, পিচ্ছিল কাদা এবং ভেজা তুষারের উপরের গ্রেপটি শূন্য। অতএব, আমি এই জাতীয় opালগুলির জন্য বিভিন্ন পাদুকা ব্যবহার করি।

সালমন এস-ল্যাব সেনস সম্পর্কে ভ্যালিরি

আমি টেস্ট ড্রাইভে আসিক্স জেল-ফুজি ট্রাবুকো 4 স্নিকারের সাথে পরিচিত হয়েছি। আমাদের দলটি অনেকগুলি খাল, স্রোত, সেতু এবং স্লাইড সহ একটি পার্ক অঞ্চলে ছুটেছিল। তদতিরিক্ত, এই সমস্ত সবেমাত্র পড়ে যাওয়া তুষার দিয়ে wasাকা ছিল। স্নিকার্সগুলি অবিশ্বাস্যরকম আরামদায়ক হয়ে উঠল, এগুলির মধ্যে দৌড়ানো স্বাচ্ছন্দ্যময় ছিল এবং সমস্ত উত্থান-পতন সহজ ছিল।

কয়েকবার আমি তরল কাদা দিয়ে ছুটে গেলাম, তবে আমার পা শুকনো রইল। একমাত্র এছাড়াও কাটা গুল্মগুলি থেকে শিংয়ের সাথে সংঘর্ষটি সহ্য করে, পা রক্ষা করে। হিলিয়াম sertোকানোর জন্য ধন্যবাদ, 8 কিলোমিটার চালানোর পরেও পা শক্ত মনে হয়নি feel পরীক্ষার পরের দিন, বিনা দ্বিধায় আমি নিজেকে এই দুর্দান্ত স্নিকারগুলি কিনেছিলাম, যা আমি আপনাকে পরামর্শ দিই।

অ্যালেক্সি আসিক্স জেল-ফুজি ট্রাবুকো 4 সম্পর্কে

আমি দীর্ঘদিন ধরে চলছি, তবে আমি নিয়মিত স্নিকার ব্যবহার করতাম, যার পরে হাঁটুর সমস্যা শুরু হয়েছিল। পেশাদার জুতা কেনার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, আমি অ্যাসিক্সের পক্ষে বেছে নিয়েছি। শক শোষণের জন্য ধন্যবাদ, ব্যথা চলে গেল এবং দৌড়াতে আরও আরামদায়ক হয়ে উঠল। বিয়োগগুলির মধ্যে - একটি উচ্চ মূল্য, সর্বত্র বিক্রি হয় না, একটি স্বল্প রঙের পরিসীমা। সুবিধাগুলির মধ্যে - জলরোধী, শক্তিশালী, নরম, একটি পায়ে একটি টাইট ফিট।

আসিক্স জেল-ফুজি ট্রাবুকো 4 সম্পর্কে স্বেতলানা

মডেলটি আমার কাছে বিশাল বলে মনে হয়েছিল, আক্রমণাত্মক পদক্ষেপের সাথে নির্ভরযোগ্য। তাদের মধ্যে সমস্ত শীত দৌড়ে, আমি সন্তুষ্ট ছিল। আমি ঝিল্লি ছাড়া একটি সংস্করণ ব্যবহার করেছি। একমাত্র ঘন, পায়ের আঙ্গুল এবং পাশগুলি ঘন সন্নিবেশ দ্বারা সুরক্ষিত। আমি শীঘ্রই পাথুরে পাহাড়ের ট্রেলে তাদের পরীক্ষা করতে যাচ্ছি। আমি প্রত্যেককে স্নিকারকে পরামর্শ দিই - তারা আরামদায়ক, উচ্চ মানের এবং দীর্ঘ দূরত্বের জন্য উপযুক্ত হয়ে উঠেছে।

আনা লা স্পোরটিভা আল্ট্রা র‌্যাপ্টর

ট্রেইল চলমান জুতা কেনার সময় আপনার পায়ের আরাম এবং আঘাত থেকে রক্ষা করার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। কেনার আগে, আপনার সাবধানে এমন একটি মডেল চয়ন করা উচিত যা সর্বদাই উপযুক্ত, এটি চেষ্টা করে পরীক্ষা করে। অপারেশনের নিয়মগুলি সম্পর্কে ভুলে যাবেন না, যা স্নিকারদের পরিষেবা জীবন বাড়িয়ে তুলবে।

ভিডিওটি দেখুন: 如何解決椎間盤突出 中文字幕 (এপ্রিল 2025).