.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

বাড়িতে শিক্ষামূলক ক্রীড়া গেম

আপনি সর্বদা আনন্দকে ব্যবসায় সংযুক্ত করতে চান। আজ আমরা কয়েকটি সক্রিয় শিক্ষাগত গেমগুলি বিবেচনা করব যা আপনি ঘরে বসে খেলতে পারেন।

এয়ার হকি এবং এয়ার ফুটবল।

এই দুটি গেম প্রতি বছর আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। পূর্বে, এগুলি কেবল বিনোদন কেন্দ্র বা ক্লাবগুলিতে পাওয়া যেত। এখন সেগুলি উপলভ্য হয়ে গেছে এবং অনেকের টেবিল এয়ার হকি বা ফুটবল কিনতে পারা যায়।

তদুপরি, এই গেমটি আকর্ষণীয় যেমন এটি দরকারী useful তত্পরতা, প্রতিক্রিয়ার গতি, তীক্ষ্ণতা বিকাশ করে। একই সময়ে, এটির জন্য প্রচুর জায়গার প্রয়োজন হয় না এবং এটি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য একটি দুর্দান্ত বিনোদন হবে।

টেবিল টেনিস

এয়ার হকি থেকে পৃথক, টেবিল টেনিস আরও বেশি জায়গা নেয়, তবে যদি আপনার কাছে কোনও ভাঁজ টেবিল টেনিস টেবিল এবং তিনি যেখানে দাঁড়াতে পারেন এমন একটি রুম কেনার সুযোগ পান, তবে এটি গতি দক্ষতার বিনোদন এবং বিকাশের জন্য একটি দুর্দান্ত ক্রিয়াকলাপ হবে।

এছাড়াও, টেবিল টেনিস, যদি ইচ্ছা হয় তবে প্রায় কোনও স্লাইডিং টেবিলে খেলতে পারেন। এটি নেট, এক জোড়া রকেট এবং একটি বল কিনতে যথেষ্ট।

টেবিল টেনিস পুরোপুরি সমন্বয় এবং প্রতিক্রিয়া গতি বিকাশ করে।

হোম বাস্কেটবল

আপনি একটি ছোট বাস্কেটবল হুপ লাগাতে পারেন বা সিলিং থেকে অন্তত 2.5 মিটার উঁচু যে কোনও বাড়িতে এটি ঝুলিয়ে রাখতে পারেন। একটি ছোট বল ব্যবহার করে, এই জাতীয় একটি রিং এ soোকা এত সহজ হবে না। এবং যদি আপনার কাছে এমন একটি বিনামূল্যে ঘর থাকে যেখানে আপনি ঘোরাঘুরি করতে পারেন তবে আপনি যদি চান তবে আপনি সত্যিকারের স্ট্রিটবল খেলতে পারেন।

এই জাতীয় বাস্কেটবল সমন্বয়, প্রতিক্রিয়া এবং নির্ভুলতা বিকাশ করবে।

হোম সকার

একটি ছোট গেট এবং একই বল সহজেই কোনও আসবাবের সাথে বিশৃঙ্খলা না থাকা কোনও ঘরে ফিট করতে পারে। একই সময়ে, এই জাতীয় ফুটবলে ষড়যন্ত্র এবং উত্তেজনা বড় একটির চেয়ে কম হবে না। প্রধান জিনিসটি হ'ল সম্ভব যতটা সম্ভব বিরল বস্তু থাকা উচিত।

ফুটবল আপনার প্রতিক্রিয়ার গতি এবং সমন্বয় বিকাশে সহায়তা করবে।

জিমন্যাস্টিকস

ব্যস, জিমন্যাস্টিক পক্ষপাতদুষ্টতা নিয়ে অনুশীলনগুলি বিকাশের জন্য সবচেয়ে সুস্পষ্ট বিষয়। এটি, যিনি আরও বেশি টানেন তার সাথে সম্পর্কিত গেমগুলি নিচে আউট করে বা সোমারসাল্ট করে। অদ্ভুতভাবে যেমন মনে হতে পারে তবে এই প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি খেলাধুলায় সর্বাধিক কার্যকর। এটি সংগ্রামের প্রভাবের কারণেই এটি সেরা ফলাফল দেখায়।

গেমস হিসাবে, আপনি একটি "মই" তৈরি করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ। প্রত্যেকে একবারে টানা-আপ বা পুশ-আপগুলি করতে শুরু করে, তারপরে দুটি এবং আরও অনেক কিছু। কে বেশি দিন স্থায়ী হতে পারে। আপনি এটি পুনরাবৃত্তির সংখ্যার সাহায্যে করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, কে আরও 5 বার পুশ-আপ করতে পারে can

ভিডিওটি দেখুন: পবজর মত সর ট গম. 5 Games Like Pubg. Top 5 battel royal Games (জুলাই 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

সর্বাধিক ক্যালসিয়াম জিংক ম্যাগনেসিয়াম

পরবর্তী নিবন্ধ

হাঁটুতে টেপ করা। কীনেসিয়ো টেপ সঠিকভাবে প্রয়োগ করবেন?

সম্পর্কিত নিবন্ধ

জগিংয়ের পরে বমি বমি ভাবের কারণগুলি, কীভাবে সমস্যাটি সমাধান করবেন?

জগিংয়ের পরে বমি বমি ভাবের কারণগুলি, কীভাবে সমস্যাটি সমাধান করবেন?

2020
ওয়ার্কআউটের আগে গরম করুন

ওয়ার্কআউটের আগে গরম করুন

2020
সিস্ট সিস্টাইন - এটি কী, বৈশিষ্ট্য, সিস্টাইনের থেকে পার্থক্য, গ্রহণ এবং ডোজ

সিস্ট সিস্টাইন - এটি কী, বৈশিষ্ট্য, সিস্টাইনের থেকে পার্থক্য, গ্রহণ এবং ডোজ

2020
কীভাবে পুল-আপগুলি প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়।

কীভাবে পুল-আপগুলি প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়।

2020
চলমান কৌশলটির ভিত্তি আপনার পায়ের নীচে রাখছে

চলমান কৌশলটির ভিত্তি আপনার পায়ের নীচে রাখছে

2020
কার্ডিও কী এবং কীভাবে এর থেকে সর্বাধিক ব্যবহার করা যায়?

কার্ডিও কী এবং কীভাবে এর থেকে সর্বাধিক ব্যবহার করা যায়?

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
টকযুক্ত দুধ - পণ্যের সংমিশ্রণ, উপকারিতা এবং শরীরের ক্ষতি করে

টকযুক্ত দুধ - পণ্যের সংমিশ্রণ, উপকারিতা এবং শরীরের ক্ষতি করে

2020
হাঁটু গেড়ে যাওয়ার পক্ষে এবং কনস

হাঁটু গেড়ে যাওয়ার পক্ষে এবং কনস

2020
শাটল রান

শাটল রান

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট