.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

ভ্যাকুয়াম বেলন ম্যাসেজের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি

ভ্যাকুয়ামের প্রভাবের কারণে, অগ্রভাগ মাথার ভিতরে অবস্থিত একজোড়া রোলারগুলির মধ্যে ত্বক এবং ফ্যাট ফোল্ডকে ধরে এবং ধরে রাখে। চিকিত্সা ভাঁজ মধ্যে, ভ্যাকুয়াম শূন্যতার ফলস্বরূপ, লসিকা এবং শিরা শিরাগুলি প্রসারিত হয়। অগ্রভাগের নরম স্লাইডিং নড়াচড়াগুলি ম্যাসাজ লাইনগুলির (দিকের তরঙ্গ) দিক দিয়ে তৈরি করা হয়, যা শরীরের পৃষ্ঠের ত্বক-ফ্যাট স্তরকে উদ্দীপিত করে। রোলারগুলির বহুমাত্রিক ঘূর্ণন এবং বিভিন্ন গতির মোড সহ এই সমস্ত।

ম্যাসেজটি বড় লিম্ফ নোড এবং শিরাযুক্ত বহিঃপ্রবাহের দিকে পরিচালিত হয়, যার ফলে শরীর থেকে বিষ এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণকে ত্বরান্বিত করা হয়।

আছে ভ্যাকুয়াম বেলন ম্যাসেজ বিভিন্ন সুবিধা রয়েছে: শূন্যতার তীব্রতা পরিবর্তন করে পদ্ধতিটি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা। পুরো পদ্ধতিটি সময় মতো চল্লিশ মিনিটের বেশি সময় নেবে না। ম্যাসেজ কোর্সে ভ্যাকুয়াম-রোলার এফেক্টের দশটি সেশন অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা সপ্তাহে কমপক্ষে কয়েকবার করা হয়। এন্ডার্মোলজি কোর্সের ইতিবাচক প্রভাব অর্ধেক বছর বা তারও বেশি সময় ধরে। দীর্ঘমেয়াদে ফলাফল বজায় রাখা মাসে অন্তত একবার প্রতিরোধমূলক পদ্ধতির ক্ষেত্রে সম্ভব।

একটি ম্যাসেজ সেশন নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলির সাথে পরিপূরক হতে পারে: মায়োস্টিমুলেশন, ইলেক্ট্রোলিপোলাইসিস, ক্যাভিটেশন, মোড়ানো ইত্যাদি with

আমাদের সেলুনে আপনি উন্নত তাপ উত্তোলন ফাংশন সহ প্রযুক্তিগতভাবে উন্নত সরঞ্জাম ব্যবহার করে লাইপোম্যাসেজ প্রক্রিয়াটি পার করতে পারেন। এটি ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে উষ্ণতর প্রভাব ফেলে, যা পদ্ধতিটিকে সবচেয়ে কার্যকর করে তোলে।

ভ্যাকুয়াম বেলন উদ্দীপনা টক্সিন এবং টক্সিন নির্মূলকরণকে উত্সাহ দেয়, যা দীর্ঘকাল ধরে দেহে জমে থাকা ফ্যাট ডিপোজিটগুলি থেকে টিস্যুগুলি প্রকাশের সাথে আসে। একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ সহজেই রোলারগুলির গতি এবং গতি, ভ্যাকুয়াম গ্রিপের তীব্রতা এবং গভীরতা সামঞ্জস্য করতে পারেন, শেষ পর্যন্ত ত্বকের পৃষ্ঠের সাথে যোগাযোগের সবচেয়ে আরামদায়ক এবং কার্যকর প্রক্রিয়া সরবরাহ করে।

ইতিবাচক প্রভাব

- সেলুলাইট তার বিকাশের সব পর্যায়ে চিকিত্সা করা হয়;

- ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃness়তা বৃদ্ধি পায়;

- এপিডার্মিস নবায়ন করা হয়;

- শরীরের পরিমাণ হ্রাস;

- সক্রিয় ক্রীড়া কার্যক্রমের পরে পুনর্বাসন আছে;

- এটি সংযোজক টিস্যু সীল ব্যবহার করা হয়;

- তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ;

- প্রসারিত চিহ্ন উপস্থিতিতে;

- পোস্টোপারেটিভ পুনর্বাসন সময়ের মধ্যে;

- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম সহ।

প্রক্রিয়াগুলির সম্পূর্ণ কোর্সটি সম্পন্ন করার পাশাপাশি শরীর গঠনের অন্যান্য পদ্ধতির সাথে একত্রে সর্বাধিক ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করা হয়।

ভ্যাকুয়াম রোলার অ্যাকশনের সরঞ্জাম আপনাকে নিম্নলিখিত ফলাফলটি অর্জন করতে দেয়:

ভ্যাকুয়াম রোলার থেরাপির প্রক্রিয়াতে, চিকিত্সা বিশেষজ্ঞকে অবশ্যই ক্লায়েন্টকে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি সম্পর্কে অবহিত করতে হবে: জল-লবণের ভারসাম্য বজায় রাখতে, তরল, বিষ এবং টক্সিনগুলি অপসারণ করতে এবং লিম্ফ নোডগুলির কার্যকারিতা উন্নত করতে, প্রতিদিন প্রায় দুই লিটার জল পান করা প্রয়োজন (পুরো কোর্সের সময়) পদ্ধতি)।

প্রক্রিয়া শেষে, বাড়িতে চিকিত্সা করা জায়গাগুলির যত্ন নিন - ম্যাসেজ মডেলিং এবং অ্যান্টি-সেলুলাইট ক্রিম ব্যবহার করুন। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপগুলি কেবলমাত্র প্রাপ্ত ফলাফলকে একীভূত করতে দেয় না, তবে পরবর্তী পদ্ধতিগুলির জন্য ক্লায়েন্টকে প্রস্তুত করতেও সহায়তা করে।

পদ্ধতির বিপরীতে

ভ্যাকুয়াম-বেলন ম্যাসেজের জন্য অনেকগুলি contraindication রয়েছে:

- উচ্চ রক্তচাপ;

- ভেরোকোজ শিরা;

- মাসিক চক্র;

- গর্ভাবস্থার সময়কাল;

- অনকোলজি;

- রক্তের রোগ;

- দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি।

নিজে থেকেই, ভ্যাকুয়াম বেলন ম্যাসেজ একটি নিরাপদ এবং বেদাহীন প্রক্রিয়া যা বিশেষজ্ঞকে ক্লায়েন্টের চিত্রটি মডেল করতে দেয়। পদ্ধতি চলাকালীন কোন সুপারিশ অনুসরণ করা উচিত?

পছন্দসই প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনার ম্যাসেজের কয়েক ঘন্টা আগে এবং পরে খাওয়া বন্ধ করা উচিত। জল এবং পানীয়ের ভারসাম্য পর্যবেক্ষণ: তরল গ্রহণের দ্বিগুণ পরিমাণ।

ভিডিওটি দেখুন: Simple Exercise u0026 Massage for Neck Wrinkles. Neck Massage. Face Exercise (জুলাই 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

প্রশিক্ষণের পরে কীভাবে শীতল হবে

পরবর্তী নিবন্ধ

ওমেগা 3 এখন - পরিপূরক পর্যালোচনা

সম্পর্কিত নিবন্ধ

হট চকোলেট ফিট প্যারেড - একটি সুস্বাদু অ্যাডিটিভ এর পর্যালোচনা

হট চকোলেট ফিট প্যারেড - একটি সুস্বাদু অ্যাডিটিভ এর পর্যালোচনা

2020
একডিসটেরোন একাডেমি-টি - টেস্টোস্টেরন বুস্টার পর্যালোচনা

একডিসটেরোন একাডেমি-টি - টেস্টোস্টেরন বুস্টার পর্যালোচনা

2020
ডান হুই প্রোটিন কীভাবে চয়ন করবেন এবং নিন

ডান হুই প্রোটিন কীভাবে চয়ন করবেন এবং নিন

2020
কুইনো মুরগি এবং পালং শাক সঙ্গে

কুইনো মুরগি এবং পালং শাক সঙ্গে

2020
মাঝারি দূরত্বের রানার প্রশিক্ষণ কার্যক্রম

মাঝারি দূরত্বের রানার প্রশিক্ষণ কার্যক্রম

2020
ব্যায়ামে যাও!

ব্যায়ামে যাও!

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
কিভাবে আপনার চলমান গতি বাড়াতে

কিভাবে আপনার চলমান গতি বাড়াতে

2020
বডিফ্লেক্স কী?

বডিফ্লেক্স কী?

2020
কুশনযুক্ত চলমান জুতো

কুশনযুক্ত চলমান জুতো

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট