আমেরিকান সংস্থা ইউনিভার্সাল নিউট্রিশন দ্বারা অ্যানিম্যাল পাক পরিপূরক উত্পাদন করা হয়, যা স্পোর্টস পুষ্টি বাজারে দীর্ঘ এবং দৃ firm়তার সাথে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছে। এই ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সটি বিশেষত অ্যাথলিটদের জন্য তৈরি করা হয়েছিল যাদের দেহগুলি নিয়মিত তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের শিকার হয়, এবং 20 শতকের শুরুতে 80 এর দশকের গোড়ার দিকে বিক্রয়ের জন্য প্রকাশ করা হয়েছিল। এই মাল্টিভিটামিন পরিপূরকটি বডি বিল্ডার, ভারোত্তোলনকারী এবং অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের জন্য প্রস্তাবিত।
মুক্ত
প্যাকেজে 44 টি ব্যাগ ক্যাপসুল রয়েছে, যা একটি কোর্সের সাথে মিলে যায়, এর পরে কমপক্ষে 4 সপ্তাহের জন্য বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
রচনা
ক্রীড়াবিদদের মাথায় রেখে ইউনিভার্সাল অ্যানিমাল পাক তৈরি করা হয়েছিল। এটিতে কেবলমাত্র ভিটামিন, মাইক্রো- এবং ম্যাক্রোইলিমেন্টসই নয়, বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের বিভিন্ন জটিলতাও রয়েছে (অ্যামিনো অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, এনজাইম এবং উদ্ভিদের উপাদানগুলির সমন্বয় সহনশীলতা বাড়ানোর জন্য জটিল)।
ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সের মধ্যে রয়েছে: ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, দস্তা, ম্যাঙ্গানিজ এবং অন্যান্য উপাদান, পাশাপাশি ভিটামিন সি, এ, ডি, ই এবং গ্রুপ বি বিকাশকালে পদার্থের সামঞ্জস্যতা বিবেচনায় নেওয়া হয়েছিল, অতএব, উদাহরণস্বরূপ, রচনাটিতে লোহা নেই। এই ট্রেস উপাদানটি বেশিরভাগ ভিটামিনের সাথে দুর্বলভাবে শোষিত হয় এবং তাদের জৈব উপলব্ধতা হ্রাস করে।
মানবদেহের বিভিন্ন জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলির জন্য ভিটামিন প্রয়োজন। পুষ্টির সংমিশ্রণগুলি এগুলি ছাড়া সম্পূর্ণ হয় না, কারণ তারা এনজাইমগুলি সক্রিয় করে। এছাড়াও, এই যৌগগুলি প্রোটিন অণুর সংশ্লেষণে জড়িত; তাদের অনুপস্থিতিতে, পেশী টিস্যুগুলির বৃদ্ধি অসম্ভব।
তীব্র শারীরিক পরিশ্রমের সাথে, একজন অ্যাথলিট প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ব্যয় করে, তাই, তাদের ঘাটতি রোধ করতে, ভিটামিন এবং খনিজ পরিপূরকগুলির একটি কোর্স গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডায়েটরি পরিপূরকটিতে শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে। অপরিবর্তনীয় এএ সহ, যা তাদের শরীর নিজেই সংশ্লেষ করতে পারে না। যাইহোক, অধ্যয়নগুলি দেখায় যে সংমিশ্রণে এই যৌগগুলির ডোজগুলি খুব কম।
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট কমপ্লেক্সের ক্রিয়াকলাপটি ফ্রি র্যাডিকেলগুলি নিরপেক্ষ করা যা ঘরের দেয়ালগুলিতে একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়াগুলিকে উস্কে দেয়। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলির সুবিধাগুলি, ফ্রি র্যাডিকালগুলির ক্রিয়াটি নিরপেক্ষ করার ক্ষমতা তাদের অসংখ্য গবেষণায় অধ্যয়ন করা হয়েছে, তবে এখনও এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের কোনও প্রমাণ পাওয়া যায় নি, এটি কেবল একটি অনুমান মাত্র। উপরন্তু, এই পদার্থগুলি পেশী তন্তুগুলি গঠনে কোনও ভূমিকা রাখে না। ইউনিভার্সাল অ্যানিমাল পাকের কয়েকটি উপাদানই আপনার চিত্রের জন্য ভাল। এর মধ্যে আঙ্গুর এবং আঙ্গুরের বীজ, আলফা লাইপিক এসিড থেকে নিষ্কাশন রয়েছে।
এনিমেল পাক-এ জিনসেং, মিল্ক থিসল, এলিথেরোকক্কাস, হাথর্ন, জৈব যৌগিক কার্নাইটিন, কোলাইন, পাইরিডক্সিনের মতো herষধি রয়েছে এবং এটি কার্য সম্পাদন, কর্মক্ষমতা এবং সহনশীলতা উন্নত করার লক্ষ্যে।
লিভার ফাংশন সমর্থন এবং উদ্দীপিত করার জন্য দুধ থিসল একটি সুপরিচিত প্রতিকার। জিনসেং, এলিউথেরোকোকাস, হথর্ন হ'ল টিস্যু পুনরুত্থানকে ত্বরান্বিত করার জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য প্রাকৃতিক অ্যানাবোলিক স্টেরয়েড। কার্নিটাইন শরীরের অতিরিক্ত মেদ পোড়াতে সহায়তা করে। হজমকারী এনজাইমগুলি খাবারের হজমে ভাল ভূমিকা রাখে। ডায়েটারি পরিপূরকগুলিতে থাকা এনজাইমগুলি কতটা সক্রিয় রয়েছে তা জানা যায়নি।
এটি লক্ষ করা উচিত যে এটি প্রমাণিত হয়নি যে এই কমপ্লেক্সে থাকা সমস্ত পদার্থের নির্মাতার দ্বারা নির্দেশিত কার্যকারিতা রয়েছে।
সর্বজনীন প্রাণী পাক সম্পত্তি
কমপ্লেক্সটিকে অ্যাথলিটদের জন্য সেরা হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যেহেতু প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ জটিলগুলি তৈরি যৌগিক ছাড়াও এতে অন্যান্য উপাদানগুলিও রয়েছে যা শরীরের জন্য অত্যাবশ্যক।
সুবিধাটিকে পণ্যটির মোটামুটি গণতান্ত্রিক মূল্যও বলা যেতে পারে। 44 ব্যাগের দাম প্রায় 2,500 রুবেল। গ্রাহকের পর্যালোচনা অনুসারে, পরিপূরক অনুরূপ ডায়েটরি পরিপূরকের চেয়ে কম ব্যয়বহুল, আরও অনুকূল মাত্রায় দরকারী সংমিশ্রণের প্রয়োজনীয় সেট সরবরাহ করে। সংযোজক বৈশিষ্ট্য নির্মাতার দ্বারা ঘোষিত:
- শরীরের ধৈর্য বৃদ্ধি;
- সংবেদনশীল অবস্থার উন্নতি;
- প্রাণশক্তি বৃদ্ধি;
- কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি, প্রশিক্ষণের দক্ষতা।
অভ্যর্থনা পদ্ধতি
প্রস্তুতকারক খাওয়ার সাথে প্রতিদিন এক প্যাকেট ক্যাপসুল নেওয়ার পরামর্শ দেন। এটি খালি পেটে নেওয়া যেতে পারে, তবে পরিপূরক খাবারের সাথে দ্রুত এবং আরও ভালভাবে শোষিত হয়।
কমপ্লেক্সটিতে প্রয়োজনীয় দৈনিক ভাতার চেয়ে কিছুটা বেশি ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। অতএব, যে ব্যক্তিরা তীব্র প্রশিক্ষণে ব্যস্ত না হন তাদের উচিত একবারে এবং সাবধানতার সাথে একটি প্যাকেট নেওয়া উচিত যাতে হাইপারভাইটামিনোসিসকে উস্কে দেওয়া না হয়। যে ক্রীড়াবিদরা প্রতিদিন জিমে সেরা চেষ্টা করেন তাদের খাওয়ার মধ্যে কমপক্ষে 4 ঘন্টা বিরতি নিয়ে দুটি স্যাচেট নেওয়া উচিত।
অন্যান্য ক্রীড়া পরিপূরকগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া
এনিমেল পাক ক্রীড়া পুষ্টির সাথে ভাল কাজ করে এবং অ্যাথলেটদের দ্বারা প্রস্তাবিত অন্যান্য পরিপূরকগুলির সাথে একত্রিত হতে পারে।
ড্রাগ গ্রহণ থেকে ফলাফল
নির্মাতা নিম্নলিখিত ফলাফলের জন্য অ্যানিমাল পাক গ্রহণের পরামর্শ দিয়েছেন:
- শরীরকে প্রয়োজনীয় যৌগিক (ভিটামিন, মাইক্রো- এবং ম্যাক্রোলেটস, অ্যামিনো অ্যাসিড) সরবরাহ করে যা তীব্র পরিশ্রমের সময় দ্রুত গ্রহণ করা হয়;
- পেশী ভর বিল্ডিং;
- অনাক্রম্যতা জোরদার;
- প্রোটিন শোষণ উন্নতি;
- দক্ষতা এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি;
- চর্বি পোড়া ত্বরণ;
- শক্তি সূচক এবং প্রশিক্ষণের দক্ষতা বৃদ্ধি।
Contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
অ্যানিমাল পাক ব্যবহারের বিপরীতে রয়েছে:
- ডায়াবেটিস;
- শ্বাসনালী হাঁপানি;
- হাইপারটোনিক রোগ;
- হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির প্যাথলজি;
- একটি স্ট্রোক ভোগ;
- জয়েন্টগুলিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া;
- উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা;
- গ্লুকোমা;
- মৃগী
- একটি বর্ধিত প্রস্টেট গ্রন্থি;
- প্রস্রাবের অসুবিধাগুলির সাথে যৌনাঙ্গে সিস্টেমের রোগ;
- বিভিন্ন ইটিওলজির সিফালালগিয়া।
পরিপূরকটি ব্যবহার করার আগে, আপনার প্রয়োজনে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যদি প্রয়োজন হয় তবে একটি পরীক্ষা করা উচিত। যদি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় যেমন ঘুমের ব্যাঘাত, বদহজম, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, অতিরিক্ত আন্দোলন, অঙ্গগুলির কাঁপুনি, টাকাইকার্ডিয়া, আপনার অবিলম্বে ক্যাপসুল গ্রহণ বন্ধ করা উচিত।
যদি কোনও ব্যক্তি নিয়মিত তীব্র শারীরিক পরিশ্রমের মুখোমুখি হন, কঠোর প্রশিক্ষণ দেন, তবে ড্রাগ হিসাবে, একটি নিয়ম হিসাবে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেয় না।
ক্রীড়াবিদদের সচেতন হওয়া উচিত যে সমস্ত ক্রীড়া সংস্থাগুলি অ্যানিমাল পাক ব্যবহারের অনুমতি দেয় না।
উপসংহার
উপসংহারে, আমরা লক্ষ করি যে ইউনিভার্সাল নিউট্রিশন থেকে প্রাপ্ত অ্যানিমাল পাক ভিটামিন কমপ্লেক্স অ্যাথলিটদের জন্য সত্যই জনপ্রিয় এবং উচ্চ মানের পণ্যগুলির মধ্যে একটি। তবে নির্মাতার দ্বারা বর্ণিত কিছু প্রভাব কিছুটা অতিরঞ্জিত।
পণ্যটির সংমিশ্রণটি পরামর্শ দেয় যে এটি একটি ভাল ভিটামিন এবং খনিজ পরিপূরক যা শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রয়োজনীয় পদার্থ সরবরাহ করতে পারে। তবে, এই জটিলতা দিয়েই পারফরম্যান্স, ধৈর্য, পেশীর বৃদ্ধি হ্রাস পেতে পারে না। পেশীর ভর বৃদ্ধি এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করার লক্ষ্যে অন্যান্য ধরণের ক্রীড়া পুষ্টিগুলির সাথে এর গ্রহণের একত্রিত করা প্রয়োজন।