.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

সলগার ফলিক এসিড - ফলিক অ্যাসিড পরিপূরক পর্যালোচনা

ফলিক অ্যাসিড বি ভিটামিন থেকে একটি জল দ্রবণীয় পদার্থ যা গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের স্বাভাবিক বিকাশ এবং হার্টের ক্রিয়াকলাপের উন্নতির জন্য এটি গ্রহণ করা প্রয়োজনীয়। ফলিক এসিড হ'ল সলগার থেকে একটি ক্রীড়া পরিপূরক যা দেহে ভিটামিন বি 9 এর অভাব পূরণ করতে পারে।
এটি অনুকূল হোমোসিস্টাইন স্তর বজায় রাখার জন্য এবং মেথিওনিনে এর রূপান্তরকরণের সুবিধার্থে দায়ী। প্রতিদিনের ডায়েটে ফলিক অ্যাসিডের পরিমাণ 1667 এমসিজির বেশি হওয়া উচিত নয়।

মুক্ত

প্রতি প্যাক 100 এবং 250 টুকরা ট্যাবলেট।

ফার্মাকোলজিক প্রভাব

যখন ইনজেক্ট করা হয়, ফলিক অ্যাসিডটি টেট্রাহাইড্রোফলিক অ্যাসিডে রূপান্তরিত হয়, যা মেগাওব্লাস্টগুলির পরিপক্কতা এবং তাদের নরমোব্লাস্টে রূপান্তরিত করার জন্য প্রয়োজনীয়। এর ঘাটতি মেগাওব্লাস্টিক ধরণের হেমোটোপয়েসিসের কারণ হতে পারে। ভিটামিন অ্যামিনো অ্যাসিড, পিউরাইনস এবং পাইরিমিডিনগুলির বিপাকগুলিতে অংশ নেয় এবং নিউক্লিক অ্যাসিডগুলির সংশ্লেষণেও অবদান রাখে।

ভিটামিনের সর্বাধিক ঘনত্ব খাওয়ার পরে আধা ঘন্টা বা এক ঘন্টা পৌঁছে যায়।

রচনা

একটি পরিবেশনায় সক্রিয় উপাদানের পরিমাণ প্যাকেজিংয়ের উপর নির্ভর করে:

প্যাকিং, ট্যাব।ফলিক অ্যাসিড, এমসিজি
100400
250800

অন্যান্য উপাদানের: সিলিকন ডাই অক্সাইড, মাইক্রোক্রিস্টালাইন এবং উদ্ভিজ্জ সেলুলোজ, ডিক্যালসিয়াম ফসফেট, অক্টাডেকানোয়িক এসিড।

ব্যবহারবিধি

পণ্যের দৈনিক ডোজ:

  • প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য - 5 মিলিগ্রাম;
  • বাচ্চাদের জন্য - বয়সের উপর নির্ভর করে।

বয়স

পরিমাণ, এমসিজি

1-625
6-1235
1-350
4-675
7-10100
11-14150
15 থেকে200

অভ্যর্থনা কোর্স: 20 থেকে 30 দিন পর্যন্ত।

প্রোফিল্যাকটিক উদ্দেশ্যে, এটি 20 থেকে 50 এমসিজি / দিনে ডোজ ব্যবহার করা হয়।

গর্ভবতী মহিলাদের প্রতিদিন 40 এমসিজি ফলিক অ্যাসিড প্রয়োজন হয়, এবং স্তন্যদানের সময় - 300।

Contraindication

উপাদানগুলিতে ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে পণ্যটি নেওয়া উচিত নয়।

মিথষ্ক্রিয়া

পরিপূরকের সক্রিয় উপাদান নিম্নলিখিত ওষুধগুলির শোষণ হ্রাস করতে সক্ষম:

  • অ্যান্টিকনভুল্যান্টস;
  • অ্যান্টিবায়োটিক এবং সাইটোস্ট্যাটিক্স;
  • গ্যাস্ট্রিক রস এর অম্লতা কম যে ওষুধগুলি;
  • অ্যাসপিরিন এবং গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েডস;
  • ইউরোয়ান্টিসেপটিক্স এবং গর্ভনিরোধক।

ভিটামিন বি 12 এবং বিফিডোব্যাকটেরিয়ার সাথে পণ্যটির সংমিশ্রণ সম্ভব।

দাম

ব্যয়টি প্যাকেজিংয়ের উপর নির্ভর করে এবং 1000 থেকে 1200 রুবেল পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়।

ভিডিওটি দেখুন: শরর আযরনর ঘটত পরণ করব য ট খবর. BD health tips - 2017 (জুলাই 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

হিপ জয়েন্টের বার্সাইটিস: লক্ষণ, নির্ণয়, চিকিত্সা

পরবর্তী নিবন্ধ

উপরের প্রেসের জন্য অনুশীলন: উপরের প্রেসটিকে কীভাবে পাম্প করা যায়

সম্পর্কিত নিবন্ধ

কেটেলবেল ডেড লিফ্ট

কেটেলবেল ডেড লিফ্ট

2020
স্পোর্টস করার সময় হার্ট রেট

স্পোর্টস করার সময় হার্ট রেট

2020
800 মিটার মান এবং রেকর্ড

800 মিটার মান এবং রেকর্ড

2020
দৌড়ের জন্য ক্রীড়া পুষ্টি

দৌড়ের জন্য ক্রীড়া পুষ্টি

2020

"ফার্স্ট স্যারাতভ ম্যারাথন" এর অংশ হিসাবে 10 কিলোমিটার। ফলাফল 32.29

2020
2020 সালে মস্কোতে টিআরপি পাস করার জন্য: পরীক্ষার কেন্দ্র এবং বিতরণের সময়সূচী

2020 সালে মস্কোতে টিআরপি পাস করার জন্য: পরীক্ষার কেন্দ্র এবং বিতরণের সময়সূচী

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
ডাম্বেল ল্যাঙ্গেস

ডাম্বেল ল্যাঙ্গেস

2020
পর্যবেক্ষণ এবং উচ্চারণ - এটি কী এবং এটি আমাদের চলার মানকে কীভাবে প্রভাবিত করে

পর্যবেক্ষণ এবং উচ্চারণ - এটি কী এবং এটি আমাদের চলার মানকে কীভাবে প্রভাবিত করে

2020
আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলির ক্যালোরি টেবিল

আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলির ক্যালোরি টেবিল

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট