আজ, অনেক সুবিধাজনক ক্রীড়া সরঞ্জাম রয়েছে। এই নিবন্ধটি চালনার জন্য তাপীয় অন্তর্বাস সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবে, এর ক্রিয়া, জাত, যত্নের নিয়ম এবং আরও অনেক কিছুর জন্য।
তাপীয় অন্তর্বাস এটি কী এবং এটি কীসের জন্য।
তাপীয় আন্ডারওয়্যার একটি বিশেষ অন্তর্বাস যা শরীরকে গরম রাখার জন্য এবং অতিরিক্ত আর্দ্রতা অপসারণের জন্য ডিজাইন করা হয়। এটি কোনও ব্যক্তিকে ঠান্ডা আবহাওয়ায় জমে থাকা বা গরম পড়ার সময় ঘাম হওয়া থেকে বাধা দেয়, তাই প্রশিক্ষণ চালানোর পক্ষে এটি খুব সুবিধাজনক।
তদ্ব্যতীত, এই জাতীয় পোশাক এক ধরণের থার্মোসের মতো কাজ করে, অতএব, এমনকি শীতল তাপমাত্রায়ও, এটি কার্যকরভাবে পুরো শরীরকে উষ্ণ করে তোলে। প্রায়শই, থার্মাল আন্ডারওয়্যার দৌড়, স্কিইং, সাইক্লিং, ফিশিং এবং হাইকিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়।
চলার জন্য থার্মাল অন্তর্বাসের প্রকারগুলি
চলার জন্য তিন ধরণের তাপ অন্তর্বাস রয়েছে: সিন্থেটিক, উল এবং মিশ্রিত।
সিনথেটিক অন্তর্বাস
সিন্থেটিক আন্ডারওয়্যার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ইলাস্টেন বা নাইলনের মিশ্রণগুলির সাথে পলিয়েস্টারের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়।
এই উপাদানগুলির সুবিধাগুলি হ'ল:
- যত্ন এবং ধোয়া স্বাচ্ছন্দ্য;
- পরিধান এবং ঘর্ষণ প্রতিরোধের;
- দীর্ঘ সেবা লাইন;
- ভাল কম্প্যাক্টনেস;
- হালকা ওজন;
- পরতে আরাম।
সিন্থেটিক তাপ অন্তর্বাসের অসুবিধাগুলি হ'ল:
- দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহারের সময় রঙ ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি;
- অপ্রাকৃত উপাদান,
- ফ্যাব্রিক মধ্যে গন্ধ ধরে রাখা, তাই এটি ঘন ঘন ধুয়ে নেওয়া আবশ্যক।
উলের থার্মাল অন্তর্বাস
পশমী। এটি প্রাকৃতিক মেরিনো উলের থেকে তৈরি - একটি ছোট ছোট ভেড়ার একটি প্রজাতি যা খুব নরম তন্তুযুক্ত উচ্চ মানের পশম রয়েছে।
এই ধরনের লিনেনের সুবিধা:
- হালকা ওজন;
- উত্তাপ তাপ ধরে রাখা;
- এমনকি আর্দ্রতা দ্রুত অপসারণ;
- দীর্ঘ রঙ ধারণ;
- পরিবেশগত স্বাভাবিকতা।
উলের থার্মাল অন্তর্বাসের অসুবিধাগুলি হ'ল:
- ঝুঁকি যে লন্ড্রি ধোয়ার পরে আকারে হ্রাস পাবে;
- ধীর শুকনো;
- আর্দ্রতা ধীরে ধীরে অপসারণ।
মিশ্রিত ধরনের তাপ অন্তর্বাস
এর এই নামটি রয়েছে কারণ নির্মাতারা তার উত্পাদনতে প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম উভয় তন্তু ব্যবহার করে।
এই ধরণের লিনেনের নিম্নলিখিত সুবিধা রয়েছে:
- ভালভাবে মুছে ফেলা হয়;
- যথেষ্ট পরিমাণে ধৃত হতে হবে, যেহেতু সিন্থেটিক ফাইবারগুলি এটি দ্রুত পরিশ্রুত হতে দেয় না;
- উত্তাপ ভাল রাখে
এর অসুবিধাগুলি সত্যকে বলা যেতে পারে যে এটি জল দিয়ে যেতে দেয়।
চলার জন্য তাপ অন্তর্বাসের শীর্ষ নির্মাতারা
- ক্রাফট অ্যাক্টিভ এই উত্পাদনকারী প্রায় ওজনহীন পলিয়েস্টার থ্রেড থেকে তাপ অন্তর্বাস উত্পাদন করে, যা আপনাকে উষ্ণ রাখে। এছাড়াও, এই জাতীয় জিনিসগুলি কার্যকরভাবে আর্দ্রতা অপসারণের সাথে লড়াই করে।
- জানুস এমন একটি সংস্থা যা কেবল প্রাকৃতিক তাপ অন্তর্বাস উত্পাদন করে। নরওয়েজিয়ান এই প্রস্তুতকারক সুতি, মেরিনো উল এবং সিল্ক থেকে তৈরি উচ্চমানের পোশাক উত্পাদন করে। এটি কেবল প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ এবং মহিলা নয়, শিশুদের জন্যও একটি বিশাল নির্বাচন অফার করে। এর পণ্যগুলির একমাত্র অপূর্ণতা হ'ল উচ্চ ব্যয়।
- নরভেগ তাপীয় অন্তর্বাসের অন্যতম জনপ্রিয় জার্মান নির্মাতা, যা পুরুষ, মহিলা, শিশু এবং এমনকি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে! নরওয়ের সমস্ত মডেল পোশাকের নীচে খুব হালকা এবং সম্পূর্ণ অদৃশ্য, কারণ তাদের শারীরবৃত্তীয় আকার এবং সমতল seams রয়েছে। যে জিনিসগুলি থেকে এই জিনিসগুলি তৈরি করা হয় সেগুলি হ'ল সুতি, মেরিনো উল এবং সিন্থেটিক "থার্মোলাইট"।
- ব্রুবেক ওয়েবস্টার টার্মো - এই ক্রীড়া থার্মাল অন্তর্বাস, যা প্রতিদিনের ব্যয় করে। নির্মাতা পলিমাইড, ইলাস্টেন এবং পলিয়েস্টার থেকে তার মডেলগুলি তৈরি করে। এই জাতীয় জিনিসগুলি -10 ডিগ্রি ফ্রস্টে এবং উষ্ণ আবহাওয়াতে +20 ডিগ্রি পর্যন্ত ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ওডেলো উষ্ণ ট্রেন্ড হ'ল সুইজারল্যান্ডের অন্তর্বাস, যা খেলাধুলায় যাওয়া মহিলাদের জন্য লক্ষ্য। এই মডেলগুলি সর্বশেষতম সিন্থেটিক বিকাশ থেকে তৈরি। তাদের একটি উজ্জ্বল নকশা রয়েছে, বিভিন্ন ধরণের কাট রয়েছে এবং চিত্রটিতে নিখুঁত দেখায়, যা এই জাতীয় জিনিসগুলিকে খুব জনপ্রিয় করে তোলে।
দৌড়ানোর জন্য কীভাবে তাপ অন্তর্বাস চয়ন করবেন
তাপ অন্তর্বাস চয়ন করতে ভুল না হওয়ার জন্য, আপনার জেনে রাখা উচিত যে অন্তর্বাস নিম্নলিখিত জাতগুলির হতে পারে:
- খেলাধুলা - সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপের উদ্দেশ্যে;
- প্রতিদিন - দৈনন্দিন পরিধানের জন্য উপযুক্ত এবং অ-তীব্র শারীরিক কার্যকলাপের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে;
- হাইব্রিড - বিভিন্ন উপকরণের সংমিশ্রণের কারণে আগের দুটি ধরণের লিনেনের বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
তাদের উদ্দেশ্য অনুসারে, আজ এই ধরণের তাপ অন্তর্বাসের ধরণ রয়েছে:
- উষ্ণতা;
- শ্বাস-প্রশ্বাস;
- শরীর থেকে দূরে স্নিগ্ধতা।
- প্রথম ধরণের অন্তর্বাস ঠান্ডা আবহাওয়ায় হাইকিংয়ের জন্য আদর্শ, কারণ এটি শরীরকে ভালভাবে উষ্ণ করে।
- দ্বিতীয় ধরণের আন্ডারওয়্যারটি বায়ু সংবহন সরবরাহ করে, তাই লাশগুলিতে এবং শরৎ-বসন্তের সময়গুলিতে এটি ব্যবহার করা ভাল যখন মৃতদেহগুলিকে সঙ্গম করা থেকে বিরত করা এবং এত ঘাম না হওয়া প্রয়োজন is
- তৃতীয় ধরণের আন্ডারওয়্যার খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপগুলিতে ব্যবহারের জন্য সবচেয়ে অনুকূল, কারণ এটি কার্যকরভাবে শরীর থেকে অতিরিক্ত আর্দ্রতা সরিয়ে দেয় remove
এছাড়াও, এর কাটা অনুযায়ী, তাপ অন্তর্বাস পুরুষদের, মহিলাদের এবং ইউনিসেক্সে বিভক্ত। তদ্ব্যতীত, বাচ্চাদের অন্তর্বাসগুলিও রয়েছে, যার পরিবর্তে তিনটি প্রকার রয়েছে: সক্রিয়, আধা-সক্রিয় এবং প্যাসিভ ওয়াকগুলির জন্য।
চলার জন্য তাপ অন্তর্বাস চয়ন করার নিয়ম:
- প্রাকৃতিক উপকরণ (তুলো, উল) দিয়ে তৈরি থার্মাল আন্ডারওয়্যারটি তাপটি খুব ভালভাবে ধরে রাখে, তবে কোনও ব্যক্তি যখন ঘামে, তখন সে ঠান্ডা হয়ে যেতে পারে। এই কারণে, এই পোশাকগুলি তুলনামূলকভাবে উষ্ণ আবহাওয়ার মধ্যে সবচেয়ে ভাল পরা হয়।
- শীতে খেলাধুলার জন্য তাপীয় অন্তর্বাসের একবারে দুটি বৈশিষ্ট্য থাকা উচিত: গরম রাখুন এবং বাইরে আর্দ্রতা অপসারণ করুন। সক্রিয় ক্রীড়া (দৌড়, স্কিইং, স্নোবোর্ডিং) এর জন্য, আপনার তাপ অন্তর্বাস পুনরুদ্ধার নির্বাচন করতে হবে select এটির দুটি স্তর রয়েছে নীচে এবং শীর্ষে থাকলে এটি সবচেয়ে ভাল। নীচের স্তরটি সিন্থেটিক হবে এবং উপরের স্তরটি মিশ্রিত হবে, এটিতে প্রাকৃতিক কাপড় এবং কৃত্রিম উভয়ই থাকবে।
এছাড়াও, এই ধরণের লিনেনের উপরের স্তরের একটি ঝিল্লি রয়েছে তা নিশ্চিত করা জরুরি, যার মাধ্যমে পোশাকের স্তরগুলির মধ্যে না গিয়ে অতিরিক্ত আর্দ্রতা বাইরের দিকে পালাতে পারে।
- গ্রীষ্ম এবং বসন্ত-শরতের রানগুলির জন্য, প্রতিদিনের জন্য পাতলা সিন্থেটিক অন্তর্বাস নির্বাচন করা উচিত। এই জাতীয় জিনিসগুলি জোরালো ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করবে না এবং শরীরকে অতিরিক্ত উত্তপ্ত করবে, তবে একই সাথে ব্যক্তি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
- প্রতিযোগিতা এবং অন্যান্য দীর্ঘ দৌড়ে অংশ নিতে, আপনার সবচেয়ে ব্যবহারিক অন্তর্বাস ব্যবহার করা উচিত। এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত পাতলা সিন্থেটিক ইলাস্টেন বা পলিয়েস্টার অন্তর্বাস সবচেয়ে উপযুক্ত। এটি নির্বিঘ্ন হওয়া উচিত, ভাল ফিট এবং একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল আবরণ থাকতে হবে।
থার্মাল অন্তর্বাস কীভাবে পরিচালনা করবেন?
আপনার উষ্ণতা-সাশ্রয়কারী লিনেনটি খুব দীর্ঘ সময় ধরে চলার জন্য, আপনার যত্ন এবং ধোয়ার জন্য নিম্নলিখিত নিয়মগুলি আপনার জানা উচিত:
- আপনি এটি হাত দ্বারা বা একটি ওয়াশিং মেশিনে ধুয়ে ফেলতে পারেন। হাত ধোওয়ার সময়, আপনার এই পোশাকটি সম্পর্কে খুব সতর্ক হওয়া উচিত। এছাড়াও, এটি খুব বেশি মোচড় করবেন না - যতক্ষণ না জল নিজেই ড্রেন হয় এবং কাপড় শুকিয়ে না যায় ততক্ষণ অপেক্ষা করা ভাল। তদতিরিক্ত, এটি জেনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে এটি ফোটানো কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, অন্যথায় এই জাতীয় জিনিসগুলি তাদের সমস্ত সম্পত্তি হারাবে এবং একটি সাধারণ আকারহীন ফ্যাব্রিকে পরিণত হবে।
- মেশিন ধোয়ার জন্য, তাপমাত্রা চল্লিশ ডিগ্রির চেয়ে বেশি না সেট করুন। লন্ড্রি উলের তৈরি হলে একটি সূক্ষ্ম ধোয়া অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার কম গতিও নির্ধারণ করা উচিত যাতে লন্ড্রি সম্পূর্ণরূপে সঙ্কুচিত না হয়।
- এ জাতীয় জিনিসগুলি কেবল ময়লা হয়ে যাওয়ার সাথে ধুয়ে নেওয়া উচিত। একক স্বল্প-মেয়াদী ব্যবহারের পরে তাদের গরম পানিতে প্রকাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি দ্রুত পরিধানের দিকে পরিচালিত করবে।
- ওয়াশিংয়ের জন্য, আপনার লন্ড্রি কী তৈরি তা নির্ভর করে ছয় বা সিন্থেটিক উপকরণের জন্য বিশেষ ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন। তদ্ব্যতীত, কোনও অবস্থাতেই আপনার ক্লোরিনযুক্ত ব্লিচিং পাউডার এবং দ্রাবকগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এই ধরনের রাসায়নিকগুলি লন্ড্রিটির কাঠামো এবং স্থিতিস্থাপকতাটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতি করতে পারে damage যদি আপনি আপনার লন্ড্রি ধোয়া করেন তবে আপনি হালকা সাবান সমাধান ব্যবহার করতে পারেন, বেশিরভাগ তরল সাফ সাবান।
- যদি আপনি কোনও মেশিনে এই ধরণের জিনিসগুলি ধুয়ে ফেলেন তবে আপনাকে সেগুলি অন্যান্য জিনিসের সাথে একত্রিত করা উচিত নয়, কারণ পরেরগুলি লন্ড্রিটির কাঠামোর ক্ষতি করতে পারে।
লন্ড্রি ধুয়ে ফেলার পরে, এটি শুকানোর দিকে এগিয়ে যান। এখানেও, এমন কিছু সূক্ষ্মতা রয়েছে যা অবশ্যই মেনে চলতে হবে:
- আপনার লন্ড্রি সরাসরি সূর্যের আলোয়ের বাইরে কোনও ভাল-বায়ুচলাচলে শুকানো ভাল। গরম ব্যাটারি এবং বৈদ্যুতিক ড্রায়ারগুলিও এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তাদের মধ্যে থাকা উচ্চ তাপমাত্রা তাপীয় অন্তর্বাসের গুণমান এবং সাধারণ অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এটি কেবল তার সমস্ত বৈশিষ্ট্য হারাতে পারে এবং এর স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করা অসম্ভব হবে।
- আপনি ওয়াশিং মেশিনে এই জাতীয় জিনিসগুলি শুকিয়ে নিতে পারবেন না। এগুলি সর্বোত্তম লম্বালম্বি ড্রায়ারে ঝুলিয়ে রাখা ভাল এবং নিজের জল খসানোর জন্য সময় দেওয়ার অনুমতি দেওয়া ভাল।
- আপনার কোনও লোহার সাহায্যে এই জাতীয় জিনিসগুলি লোহা করা উচিত নয়, যেহেতু কোনও গরম চিকিত্সা এই জিনিসগুলির স্থিতিকে নেতিবাচক প্রভাবিত করে।
- এটি একটি শুকনো জায়গায় পরিষ্কার লিনেন সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনারও এটিকে ঝাঁকুনির দরকার নেই। স্থগিত করা ভাল।
কোথায় কিনতে পারেন
তাপীয় আন্ডারওয়্যার বিশেষায়িত স্টোরগুলিতে ক্রয় করা উচিত যা বিশ্বস্ত উত্পাদনকারীদের থেকে ব্যতিক্রমীভাবে উচ্চ মানের পণ্য সরবরাহ করে। এটি সেখানে আপনি একটি বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে বিস্তারিত পরামর্শ পেতে পারেন যিনি আপনাকে সঠিক জিনিসটি চয়ন করতে সহায়তা করবে।
পর্যালোচনা
“আধা বছর ধরে আমি স্কিইং এবং সকালে জগিংয়ের জন্য সিন্থেটিক থার্মাল আন্ডারওয়্যার ব্যবহার করছি। আমি এই সত্যটি পছন্দ করি যে এই জাতীয় পোশাকগুলি কেবল ঠান্ডা থেকে নয়, বাতাস থেকেও কার্যকরভাবে রক্ষা করে। আমি এতে খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি। আমি আরও বলতে চাই যে এই লিনেনটির যত্ন নেওয়া সহজ - আমি এটি ধুয়েছি এবং এটিই। "
মাইকেল, 31 বছর বয়সী
“আমি দৌড়ের জন্য তাপ অন্তর্বাস একেবারে পছন্দ করি! আমি এখনই ভাবতে পারি না আমি কীভাবে তাকে ছাড়া করতাম, কারণ আমি সবসময় হিমশীতল এবং ঘাম ঝরছিলাম, যার ফলে ঘন ঘন সর্দি লেগেছিল। এখন আমি মোটেও উদ্বিগ্ন নই, যেহেতু আমার পোশাকগুলি আমাকে ঠান্ডা এবং আর্দ্রতা উভয় থেকে রক্ষা করে। আমি আমার ক্রয়ের সাথে খুব সন্তুষ্ট এবং আমি নিজেও কিছু উলের অন্তর্বাস কিনতে বলছি! "
ভিক্টোরিয়া, 25
“আমি তাপ অন্তর্বাস প্রশিক্ষণ দেওয়ার চেষ্টা করেছি। আমি একটি বাইক চালিয়ে এনে দৌড়েছি, তবে কোনওভাবেই আমি এটি পছন্দ করি না। প্রথমত, আমার মনে হয়েছিল আমি কোনও গ্রিনহাউসে আছি কারণ শারীরিক পরিশ্রম থেকে এটি ইতিমধ্যে উষ্ণ ছিল এবং তারপরে আমি এই পোশাকগুলি পরেছিলাম যা বাতাস এবং শীতলতা একেবারেই দেয় না। দ্বিতীয়ত, এটি শরীরের সাথে লেগে থাকে, যাতে এটি থেকে সংবেদনগুলি আরও খারাপ হয়ে যায়। আমি আর এ জাতীয় কাপড় কিনব না ”।
ম্যাক্সিম, 21 বছর বয়সী
“আমি পশমী অন্তর্বাস ব্যবহার করি। আমার হিসাবে, এই জাতীয় পোশাকগুলি তাদের প্রধান কাজটি দিয়ে গরম রাখে - খুব ভাল করে। এর আগে আমি সিন্থেটিক অন্তর্বাস পরতাম, তবে আমি এ জাতীয় জিনিস পছন্দ করি না - তাদের জন্য খুব কৃত্রিম ফ্যাব্রিক। "
মার্গারিটা, 32 বছর বয়সী
“সম্প্রতি আমি থার্মাল অন্তর্বাস পরার চেষ্টা করেছি। এখন পর্যন্ত আমি এটি পছন্দ করি কারণ এটি এতে থাকা সুখকর এবং এটি ধৌত করা সহজ (আমার কাছে সিন্থেটিক উপাদান রয়েছে)। নীতিগতভাবে, খুব আরামদায়ক পোশাক, তাই কোনও অভিযোগ নেই "
গ্যালিনা, 23 বছর বয়সী।
“থার্মাল আন্ডারওয়্যার ধোয়াতে আমার প্রথম প্রচেষ্টা সম্পূর্ণ ব্যর্থতার সাথে শেষ হয়েছিল, কারণ আমি এটি খুব গরম পানিতে ধুয়েছিলাম, যার ফলে আমার কাপড়ের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়। আমাকে নতুন থার্মাল অন্তর্বাস পুনরায় কিনে নিতে হয়েছিল, তবে এখন এটির যত্ন নেওয়ার জন্য আমাকে আরও মনোযোগ দিতে হবে। এগুলি ছাড়াও, আমি এটির ব্যবহারটি সত্যিই পছন্দ করি কারণ এটি সত্যই সুবিধাজনক এবং এটির মধ্যে থাকতে পেরে খুব আনন্দদায়ক এবং উষ্ণ! "
ভ্যাসিলি, 24 বছর বয়সী।
উপরের টিপস ব্যবহার করে, আপনি নিজের জন্য সঠিক তাপ অন্তর্বাস চয়ন করতে পারেন, যা আপনাকে দীর্ঘ সময় এবং উপকারের জন্য পরিবেশন করবে।
