গ্রহে দ্রুততম মানুষ

মানব জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে আধিপত্যের সংগ্রাম সর্বকালে একটি প্রাকৃতিক ঘটনা। বিশেষ করে ক্রীড়া প্রতিযোগিতাগুলি ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। রানিং এটির প্রাচীনতম জাতগুলির মধ্যে একটি। দ্রুততম মানুষের গতি কি? পড়তে.

দ্রুততম মানব গতি

দৌড়ানোর সময়, বিজয় অর্জনের মূল মাপদণ্ড হল গতি। সমস্ত অ্যাথলিট নির্ভর করে এমন সংখ্যাটি বিশ্বের সর্বোচ্চ অর্জন le রেকর্ডগুলি খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপ থেকে শক্তি এবং তৃপ্তির অনুভূতি দেয় যা কেবলমাত্র ভবিষ্যতে বৃদ্ধি পায় এবং তীব্র হয়।

বিভিন্ন চলমান রেকর্ড রয়েছে: অঞ্চলে (স্থানীয়); পুরো দেশ এবং বিশ্বব্যাপী মধ্যে। সূচকগুলি মহিলা এবং পুরুষে বিভক্ত।

বিশ্বের দ্রুততম মানুষ হলেন জামাইকান উসাইন বোল্ট

অ্যাথলিট শৈশবকাল থেকেই খেলাধুলা পছন্দ করতেন। বিশেষত সকার এবং স্প্রিন্টিং। এই এমন এক ব্যক্তি যার রেকর্ড এখন পর্যন্ত ভাঙা যায় না। বিদ্যালয়ের দিনগুলিতে, তাঁর অনন্য প্রতিভা স্থানীয় কোচ নজরে এসেছিলেন। এই ইভেন্টটিই অবিচ্ছিন্ন প্রশিক্ষণের শুরুকে গতি দেয়, যা তাকে স্কুল প্রোগ্রামের পাশাপাশি আঞ্চলিক প্রতিযোগিতায় পুরষ্কার প্রদান করে।

17-18 বছর বয়স থেকে তিনি ইতিমধ্যে প্রথম স্বর্ণপদকের মালিক হয়েছেন। আজ তিনি বিশ্বের দ্রুততম মানুষ এবং ৮ বারের অলিম্পিক বিজয়ী।

2018 সাল থেকে, অ্যাথলিটরা বড় খেলাটি ছেড়ে দিয়ে ফুটবল ইভেন্টগুলিতে অংশ নিতে শুরু করে, যার ফলে তার লালিত স্বপ্ন পূরণ হয়। এটি বহু আঘাত এবং পায়ের স্প্রেনের কারণে ঘটেছিল, যা অ্যাথলিট বছরের পর বছর ধরে কাজ করে।

তারা অ্যাথলিটের কাছ থেকে উদাহরণ নেয় এবং তার পরামর্শ শুনে, তিনি প্রাপ্যভাবে একজন অসামান্য ব্যক্তি হিসাবে বিবেচিত হন।

গ্রহের দ্রুততম মহিলা

আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের ফ্লোরেন্স ডলোরেস গ্রিফিথকে ২০১৫ সালের হিসাবে পৃথিবীর দ্রুততম মহিলা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

তিনি কেবল ২৮ বছর বয়সে প্রথম বিশ্ব রেকর্ড গড়তে সক্ষম হন। ক্যারিয়ারটি ধীরে ধীরে শুরু হয়েছিল, কারণ এই অ্যাথলেট দক্ষিণ রাজ্যের একটি দরিদ্র বৃহত্তর পরিবারে জন্মগ্রহণ করেছিলেন।

খেলাধুলার প্রতি ভালবাসা, শিখরগুলিকে জয় করার আকাঙ্ক্ষা তবুও ডলোরেসকে জিততে এবং নিজেকে পুরো বিশ্বের কাছে ঘোষণা করতে সহায়তা করেছিল।

ক্যারিয়ারটি সংক্ষিপ্ত এবং 1989-1990 সালে শেষ হয়েছিল। তদ্ব্যতীত, আমেরিকান পূর্ববর্তী ফলাফলগুলি পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করেছিল, কিন্তু ধারণাটি সত্য হওয়ার জন্য দেওয়া হয়নি।

একটি ফ্লাইটের সময় সেখানে হার্ট অ্যাটাক এবং মৃত্যু হয়েছিল। এই সংবাদটি কেবল ক্রীড়াবিদদের নিজের দেশকেই নয়, গোটা বিশ্বকে চমকে দিয়েছে। তিনি একজন পরিশ্রমী এবং কঠোর মহিলা, স্ত্রী এবং মা হিসাবে ভক্তরা তাকে স্মরণ করেছিলেন।

রাশিয়ার দ্রুততম চলমান মানুষ

২০১৩ সাল থেকে আলেকজান্ডার ব্রেডনেভকে স্বল্প দূরত্বের (60০ মিটার, ১০০ মিটার এবং ২০০ মিটার) জন্য রাশিয়ান ফেডারেশনের চ্যাম্পিয়ন হিসাবে বিবেচনা করা হচ্ছে। অ্যাথলেট 1988 সালে দিমিত্রভ শহরে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। বহু বছরে প্রথমবারের মতো তিনি সোনা জিততে সক্ষম হন। সিওলে ইয়ারোস্লাভেলের প্রতিযোগীর সাথে প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়েছিল।

25 বছর বয়সে তিনি দেশের বিভিন্ন অলিম্পিয়াডে 4 টি জয় অর্জন করতে সক্ষম হন। মস্কোর প্রতিযোগিতায় রাশিয়ার প্রতিনিধিত্বও করেছিলেন। এছাড়াও 2015 সালে, অ্যাথলিট চেকবসারিতে স্বর্ণ জিতেছিলেন। আজ তিনি দেশের অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের মধ্যে একটি সম্মানজনক স্থান অধিকার করেছেন।

বিশ্বে শীর্ষ দশ জন ব্যক্তি

1. উসাইন বোল্ট - জামাইকা;
2. মাইকেল জনসন - মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র;
3. ফ্লোরেন্স গ্রিফিথ-জোনার - মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র;
4. হিশাম এল গুয়েরোজ - মরক্কো;
5. কেনেনিস বেকলে বেইচা - ইথিওপিয়া;
6. জেরসেনে তাদেস হাব্তেসিলাস - এরিটিরিয়া;
7. ডেভিড লেকুটা রুদিশা - কেনিয়া;
8. ডেনিস কিপ্রুটো কিমেটো - কেনিয়া;
9. মূসা শেরিয়ট মোসোপ - কেনিয়া;
10. প্যাট্রিক ম্যাকাও মুসিওকি - কেনিয়া।

একটি সাধারণ ব্যক্তির চলমান গতি

একজন প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ব্যক্তিকে ১০০ মিটারের বেশি সময় দৌড়াতে সময় লাগে প্রায় ১৪ সেকেন্ড। অতিরিক্ত পাউন্ড, রোগ, দেহের স্বতন্ত্র ত্রুটিযুক্ত নাগরিকরা এ জাতীয় দীর্ঘ সময় চালাবেন।

যদি কোনও মহিলা এবং একজন পুরুষ সপ্তাহে সক্রিয় থাকে, তবে সময় সূচকগুলি 4-7 সেকেন্ড বৃদ্ধি পাবে। প্রতিটি রান করার সাথে সাথে গতি বাড়বে, এবং সেকেন্ডগুলিও কম ব্যয় হবে।

গড় চলমান গতি

একজন অ্যাথলিটের গড় গতি গণনা করতে শারীরিক সুস্থতা, দূরত্বের দৈর্ঘ্য এবং শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলির ডেটা প্রয়োজন। একজন গড় বয়স্কের জন্য গড়ে গতি প্রতি ঘন্টা 16 থেকে 24 কিলোমিটার অবধি বিবেচনা করা হয়।

অন্যান্য মানদণ্ড নিম্নরূপ:

• 60 থেকে 400 মিটার দূরত্বে - প্রতি ঘন্টা প্রায় 38 কিলোমিটার;
• 800 মিটার থেকে 3 কিলোমিটার দূরে - প্রতি ঘন্টা 19-22 কিলোমিটার;
• 5 থেকে 30 কিলোমিটার থেকে - ঘন্টা 12-23 কিলোমিটার।

চলমান পারফরম্যান্স কিসের উপর নির্ভর করে?

চলমান পারফরম্যান্স বিভিন্ন কারণে নির্ভর করে। এগুলির সবগুলিই কোনও ব্যক্তির শারীরিক সক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত।

এটি:

• মেডিকেল ইঙ্গিত। এর মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী বা জন্মগত সহ রোগ রয়েছে। চলমান চলাকালীন বা তার পরে প্রাপ্ত কোনও অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কোনও আঘাত, ভঙ্গি বা বিশৃঙ্খলা ভবিষ্যতের কেরিয়ারে একটি ছাপ ফেলে যেতে পারে। যেহেতু চিকিত্সকরা এই ধরনের ক্ষেত্রে স্ট্রেস এবং স্বাস্থ্যসেবা হ্রাস করার পরামর্শ দেন।
• শরীরের গঠন শারীরিক বৈশিষ্ট্য। চলমান অবস্থায়, কিছু ভিত্তি গড়ে উঠেছে, যার অধীনে ভাল ফলাফল পাওয়া যাবে। এগুলি হ'ল পায়ের দৈর্ঘ্য, ওজন এবং দৈর্ঘ্য। উসাইন বোল্টের এমন অ্যাথলিটের বৃদ্ধি, যার রেকর্ডটি এখনও পর্যন্ত কেউ হারাতে পারে না, এটি ছিল 1 মিটার 95 সেন্টিমিটার। এই জাতীয় পরামিতিগুলির জন্য ধন্যবাদ, অ্যাথলিট দুর্দান্ত গতি অর্জন করতে এবং তার প্রতিদ্বন্দ্বীদের ছাড়িয়ে যায় ake
• জেনেটিক স্তরে মানব দেহের বৈশিষ্ট্য। এখানে গতি দীর্ঘ এবং অসংখ্য প্রশিক্ষণ সেশনের শরীরের ক্ষমতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। অনেক অ্যাথলিট দ্রুত পেশী বিল্ডিং এবং রেস-পরবর্তী পুনরুদ্ধারের অভিজ্ঞতা অর্জন করে।

বিশ্বে সেট করা মানব গতির রেকর্ডগুলি অ্যাথলিটদেরকে এগিয়ে যাওয়ার এবং স্বীকৃত পারফরম্যান্সকে অতিক্রম করার জন্য একটি দুর্দান্ত উত্সাহ প্রদান করে।

একগুঁয়ে প্রশিক্ষণ এবং ইচ্ছাশক্তি প্রশিক্ষণ রানারদের দুর্দান্ত সুবিধা প্রদান করে। তাদের সাথে একসাথে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, কার্ডিওভাসকুলার এবং পেশীবহুল যোজনগুলিও শক্তিশালী হয়।

ভিডিওটি দেখুন: সল মঙগল গরহ ক সতয মনষ বসবস করত পরব? (মে 2025).