.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • প্রধান
  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
ডেল্টা স্পোর্ট

ওমেগা -3 ন্যাট্রোল ফিশ অয়েল - পরিপূরক পর্যালোচনা

ডায়েটরি সাপ্লিমেন্টে ফিশ অয়েল (অপরিহার্য পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (পিইউএফএ)) রয়েছে যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজে উপকারী প্রভাব ফেলে।

উপকারিতা

সংযোজক:

  • রক্তের রিওলজিকাল বৈশিষ্ট্যগুলি উন্নত করে;
  • কোলেস্টেরলের মাত্রা স্থির করে;
  • "ত্বরণ" বিপাক;
  • ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি;
  • ধৈর্য এবং স্বন বাড়াতে সাহায্য করে;
  • পুনরুদ্ধারের সময়কাল ছোট করে;
  • নিউরনের কাজকে উত্সাহিত করে, একই সময়ে তাদের জন্য প্লাস্টিকের উপাদান হওয়ায় মেজাজের পটভূমি বাড়ায়;
  • ক্ষুধা কমায়;
  • শক্তির এমন একটি উত্স রয়েছে যা চর্বি ভরবেগের ঝুঁকি দূর করে;
  • ইকটোডার্মাল স্ট্রাকচারের অবস্থার উন্নতি করে;
  • টেস্টোস্টেরনের সংশ্লেষণের পক্ষে;
  • এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরি পদার্থের পূর্ববর্তী উপাদান রয়েছে - প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনস।

মুক্তির ফর্ম, দাম

এটি 550-800 রুবেল মূল্যে লেবুর গন্ধযুক্ত 150 ক্যাপসুলের প্লাস্টিকের ক্যানগুলিতে উত্পাদিত হয়।

রচনা

1 ক্যাপসুল এ শক্তির মান এবং পুষ্টির পরিমাণ
ক্যালোরি10 কিলোক্যালরি
চর্বির ক্যালরি10 কিলোক্যালরি
মোট চর্বি:1 গ্রাম
সম্পৃক্ত চর্বি0 গ্রাম
ট্রান্স ফ্যাট0 গ্রাম
পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট0.5 গ্রাম
মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট0 গ্রাম
কোলেস্টেরল10 মিলিগ্রাম
ওমেগা -3 ফিশ তেল (অ্যাঙ্কোভি, কড, ম্যাকেরেল, সার্ডাইন)1000 মিলিগ্রাম
ইপিএ (আইকোস্যাপেন্টেয়েনিক এসিড)180 মিলিগ্রাম
ডিএইচএ (ডকোসাহেক্সেনিক অ্যাসিড)120 মিলিগ্রাম
ওমেগা -3 আলফা লিনোলেনিক এসিড (এএলএ)900,00 মিলিগ্রাম
অন্যান্য উপাদান: ক্যাপসুল শেল (জেলটিন, গ্লিসারিন, জল, ক্যারোব), লেবু তেল, ভিটামিন এ এবং ডি

ইঙ্গিত

পরিপূরক ব্যবহারের জন্য নির্দেশিত হয়:

  • রক্তচাপ স্থিতিশীল করার প্রয়োজন;
  • কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ;
  • ক্যান্সার হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি (প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে);
  • জয়েন্টগুলির প্রদাহ;
  • ইকটোডার্মাল গঠনের (নখ, ত্বক এবং চুল) অংশে ট্রফিক পরিবর্তনগুলির উপস্থিতি;
  • বিষণ্ণতা;
  • কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর বোঝা বৃদ্ধি;
  • গর্ভাবস্থা (চরম সতর্কতার সাথে নেওয়া উচিত এবং কেবল ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে)

ব্যবহারবিধি

ডায়েটারি পরিপূরক খাবারের সাথে 2 টি ক্যাপসুলগুলিতে দিনে 1-3 বার ব্যবহার করা হয়। বেশ কয়েকটি উত্স প্রতিদিন 1 ক্যাপসুল হারে পরিপূরক ব্যবহারের অনুমতি গ্রহণের ইঙ্গিত দেয়।

Contraindication

ডায়েটরি সাপ্লিমেন্টের ব্যবহার নিষিদ্ধ যখন:

  • হাইপারক্যালসেমিয়া;
  • অতিরিক্ত cholicalceferol;
  • হরমোনজনিত ব্যাধি (একজন ডাক্তারের সাথে প্রাথমিক পরামর্শ ইঙ্গিত করা হয়);
  • সক্রিয় যক্ষ্মা;
  • গিলস্টোন এবং ইউরিলিথিয়াসিস;
  • গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং 12 ডুডোনাল আলসার;
  • রেনাল ব্যর্থতার লক্ষণগুলির উপস্থিতি;
  • রক্ত জমাট বাঁধার সিস্টেমের লঙ্ঘন;
  • পরিপূরক উপাদানগুলিতে পৃথক অসহিষ্ণুতা বা ইমিউনোপ্যাথোলজিকাল প্রতিক্রিয়া।

আপেক্ষিক contraindication স্তন্যপান সময়কাল অন্তর্ভুক্ত।

ক্ষতিকর দিক

অতিরিক্ত মাত্রার ক্ষেত্রে নিম্নলিখিতগুলি সম্ভব:

  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাধি;
  • দুর্বলতা এবং মাইলজিয়া;
  • মাথা ঘোরা;
  • রক্তচাপে ওঠানামা।

অন্যান্য ওষুধের সাথে মিথস্ক্রিয়া

ওমেগা -3 ন্যাট্রোল ফিশ অয়েল এর সাথে কাজ করে:

  • বারবিট্রেটস যা কোলেক্যালসিফেরলের কার্যকলাপকে কম করে;
  • গ্লুকোকোর্টিকয়েডস (তাদের ক্রিয়াটি ধীর করে দেয়);
  • সিএ সমন্বিত প্রস্তুতি (হাইপারক্যালসেমিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়);
  • ফসফরাস সহ খনিজ কমপ্লেক্স (হাইপারফোসফেটেমিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়)।

ভিডিওটি দেখুন: ভজন ওমগ 3 সরস চয মছ. LIVEKINDLY (জুলাই 2025).

পূর্ববর্তী নিবন্ধ

কীভাবে শুকানো নিয়মিত ওজন হ্রাস থেকে আলাদা?

পরবর্তী নিবন্ধ

মধ্য-দূরত্বের চলমান: চলমান ধৈর্য্যের কৌশল এবং বিকাশ

সম্পর্কিত নিবন্ধ

এন্ডোমর্ফস কারা?

এন্ডোমর্ফস কারা?

2020
হাঁটুতে টেপ করা। কীনেসিয়ো টেপ সঠিকভাবে প্রয়োগ করবেন?

হাঁটুতে টেপ করা। কীনেসিয়ো টেপ সঠিকভাবে প্রয়োগ করবেন?

2020
সালমন - রচনা, ক্যালোরির সামগ্রী এবং শরীরের জন্য উপকারী

সালমন - রচনা, ক্যালোরির সামগ্রী এবং শরীরের জন্য উপকারী

2020
প্রোটিন কেক সর্বোত্তম পুষ্টির কামড় দেয়

প্রোটিন কেক সর্বোত্তম পুষ্টির কামড় দেয়

2020
কোন খাবারে শরীরের জন্য দরকারী ভিটামিন এবং খনিজগুলির সর্বাধিক পরিমাণ রয়েছে?

কোন খাবারে শরীরের জন্য দরকারী ভিটামিন এবং খনিজগুলির সর্বাধিক পরিমাণ রয়েছে?

2020
জগিংয়ের পরে আমার পা কেন হাঁটুর নীচে ব্যথা করে, কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে?

জগিংয়ের পরে আমার পা কেন হাঁটুর নীচে ব্যথা করে, কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে?

2020

আপনার মন্তব্য


আকর্ষণীয় নিবন্ধ
ম্যাট ফ্রেজার বিশ্বের সবচেয়ে শারীরিকভাবে ফিট অ্যাথলেট

ম্যাট ফ্রেজার বিশ্বের সবচেয়ে শারীরিকভাবে ফিট অ্যাথলেট

2020
টিআরপি শংসাপত্র: যারা স্কুলছাত্রী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ইউনিফর্ম এবং নমুনা দেয়

টিআরপি শংসাপত্র: যারা স্কুলছাত্রী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ইউনিফর্ম এবং নমুনা দেয়

2020
জগিং করার সময় কীভাবে সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা যায়?

জগিং করার সময় কীভাবে সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা যায়?

2020

জনপ্রিয় বিভাগ

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

আমাদের সম্পর্কে

ডেল্টা স্পোর্ট

আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন

Copyright 2025 \ ডেল্টা স্পোর্ট

  • ক্রসফিট
  • চালান
  • প্রশিক্ষণ
  • খবর
  • খাদ্য
  • স্বাস্থ্য
  • তুমি কি জানতে
  • প্রশ্ন উত্তর

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ডেল্টা স্পোর্ট