ক্রিয়েটাইন
3 কে 0 02/20/2019 (শেষ পর্যালোচনা: 02/28/2019)
ক্রিয়েটাইন ফসফেট (ইংরেজি নাম - ক্রিয়েটিন ফসফেট, রাসায়নিক সূত্র - সি 4 এইচ 10 এন 3 ও 5 পি) একটি উচ্চ-শক্তি যৌগ যা ক্রিয়েটিনের বিপরীতমুখী ফসফোরিলেশন প্রক্রিয়াতে গঠিত হয় এবং পেশী এবং স্নায়ুর টিস্যুতে মূলত (95%) জমা হয়।
এর মূল কাজটি হ'ল পুনরায় সংশ্লেষণ দ্বারা অ্যাডেনোসিন ট্রাইফোসফোরিক অ্যাসিড (এটিপি) এর প্রয়োজনীয় স্তরের ধারাবাহিকতা বজায় রেখে অন্তঃকোষীয় শক্তির উত্পাদন স্থায়িত্ব নিশ্চিত করা।
ক্রিয়েটাইন ফসফেটের বায়োকেমিস্ট্রি
দেহে, প্রতি সেকেন্ডে অনেকগুলি জৈব রাসায়নিক এবং শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া হয় যার জন্য শক্তি গ্রহণের প্রয়োজন হয়: পদার্থগুলির সংশ্লেষণ, জৈব যৌগগুলির অণুগুলির কোষের অঙ্গগুলিতে পরিবহন এবং পেশী সংকোচনের কর্মক্ষমতা। এটিপি-এর হাইড্রোলাইসিসের সময় প্রয়োজনীয় শক্তি উত্পন্ন হয়, যার প্রতিটি অণু প্রতিদিন 2000 বারেরও বেশি পুনরায় সংশ্লেষিত হয়। এটি টিস্যুতে জমা হয় না, এবং সমস্ত অভ্যন্তরীণ সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য, এর ঘনত্বের অবিচ্ছিন্ন পুনরায় পরিশোধন প্রয়োজন।
এই উদ্দেশ্যে, ক্রিয়েটাইন ফসফেট উদ্দেশ্যযুক্ত। এটি অবিচ্ছিন্নভাবে উত্পাদিত হয় এবং এটিডিপি থেকে এটিপি হ্রাসের প্রতিক্রিয়াটির প্রধান উপাদান যা একটি বিশেষ এনজাইম - ক্রিয়েটাইন ফসফোকিনেস দ্বারা অনুঘটক হয়। অ্যাডেনোসিন ট্রাইফোসফোরিক অ্যাসিডের বিপরীতে পেশীগুলির সর্বদা এটির পর্যাপ্ত সরবরাহ থাকে।
স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিতে ক্রিয়েটাইন ফসফেটের পরিমাণ হ'ল দেহের মোট ওজনের প্রায় 1%।
ক্রিয়েটিন ফসফেটেস প্রক্রিয়ায় ক্রিয়েটিন ফসফোকিনেসের তিনটি আইসোএনজাইম জড়িত: প্রকারের এমএম, এমবি এবং বিবি, যা তাদের অবস্থানের চেয়ে পৃথক: প্রথম দুটি হ'ল কঙ্কাল এবং কার্ডিয়াক পেশীগুলিতে, তৃতীয়টি মস্তিষ্কের টিস্যুতে থাকে।
এটিপি'র পুনঃসংশোধন
ক্রিয়েটিন ফসফেট দ্বারা এটিপি-র পুনঃজন্ম তিনটি শক্তি উত্সের মধ্যে দ্রুত এবং সবচেয়ে দক্ষ। তীব্র লোডের অধীনে পেশীগুলির কাজগুলির 2-3 সেকেন্ড যথেষ্ট এবং পুনরায় সংশ্লেষণ ইতিমধ্যে সর্বাধিক কার্যকারিতাতে পৌঁছে যায়। এই ক্ষেত্রে, গ্লাইকোলাইসিস, সিটিএ এবং অক্সিডেটিভ ফসফোরিলেশনের তুলনায় ২-৩ গুণ বেশি শক্তি উত্পাদিত হয়।
K মকোলে - stock.adobe.com
এটি মিটোকন্ড্রিয়ার আশেপাশে আশেপাশের প্রতিক্রিয়ার অংশগ্রহণকারীদের স্থানীয়করণ এবং এটিপি ক্লিভেজের পণ্যগুলির দ্বারা অনুঘটকটির অতিরিক্ত সক্রিয়করণের কারণে ঘটে। অতএব, পেশী কাজের তীব্রতার তীব্র বৃদ্ধি অ্যাডেনোসিন ট্রাইফোসফরিক অ্যাসিডের ঘনত্বকে হ্রাস করে না। এই প্রক্রিয়াতে, ক্রিয়েটাইন ফসফেটের একটি নিবিড় খরচ রয়েছে, 5-10 সেকেন্ডের পরে এর গতি তীব্রভাবে হ্রাস শুরু হয়, এবং 30 সেকেন্ডে এটি সর্বাধিক মান থেকে অর্ধেকে নেমে আসে। ভবিষ্যতে, ম্যাক্রোয়েনার্জি যৌগগুলিকে রূপান্তর করার অন্যান্য পদ্ধতি কার্যকর হয়।
ক্রিয়েটাইন ফসফেটের বিক্রিয়াটির স্বাভাবিক কোর্সটি অ্যাথলেটদের জন্য বিশেষ গুরুত্ব দেয় যারা পেশী লোডের ঝাঁকুনির পরিবর্তনের সাথে যুক্ত (স্প্রিন্টিং, ভারোত্তোলন, ওজন সহ বিভিন্ন ব্যায়াম, ব্যাডমিন্টন, বেড়া এবং অন্যান্য বিস্ফোরক গেম)।
কেবলমাত্র এই প্রক্রিয়াটির বায়োকেমিস্ট্রি পেশী কাজের প্রাথমিক পর্যায়ে শক্তি ব্যয়গুলির সুপার কমপিউশনেশন সরবরাহ করতে সক্ষম হয়, যখন লোডের তীব্রতা তীব্রভাবে পরিবর্তিত হয় এবং সর্বনিম্ন সময়ে পাওয়ারের আউটপুট প্রয়োজন হয় time উপরের খেলাধুলায় প্রশিক্ষণগুলি এ জাতীয় শক্তির উত্স - ক্রিয়েটাইন এবং ম্যাক্রোঞ্জেরেটিক বন্ডগুলির "সংযোজক" - ক্রিয়েটাইন ফসফেটের সাথে শরীরের পর্যাপ্ত স্যাচুরেশনের বাধ্যতামূলক বিবেচনার সাথে চালানো উচিত।
বিশ্রামে বা পেশীর ক্রিয়াকলাপের তীব্রতার উল্লেখযোগ্য হ্রাস সহ, এটিপি ব্যবহার হ্রাস পায়। অক্সিডেটিভ রেজিনেথেসিসের হার একই স্তরে থেকে যায় এবং ক্রাইটাইন ফসফেটের রিজার্ভগুলি পুনরুদ্ধার করতে অ্যাডেনোসাইন ট্রাইফোসফোরিক অ্যাসিডের "উদ্বৃত্ত" ব্যবহৃত হয়।
ক্রিয়েটাইন এবং ক্রিয়েটাইন ফসফেট সংশ্লেষ
ক্রিয়েটাইন তৈরি করার প্রধান অঙ্গগুলি হ'ল কিডনি এবং লিভার। কিডনিতে আরজিনাইন এবং গ্লাইসিন থেকে গুয়ানিডিন অ্যাসিটেট উত্পাদন দিয়ে প্রক্রিয়া শুরু হয়। তারপরে, ক্রিয়েটাইন এই নুন এবং মেথিওনিন থেকে লিভারে সংশ্লেষিত হয়। রক্ত প্রবাহের মাধ্যমে, এটি মস্তিষ্ক এবং পেশী টিস্যুতে বহন করা হয়, যেখানে এটি উপযুক্ত অবস্থার অধীনে ক্রিয়েটাইন ফসফেটে রূপান্তরিত হয় (অনুপস্থিতি বা কম পেশীগুলির ক্রিয়াকলাপ এবং পর্যাপ্ত সংখ্যক এটিপি অণু)।
ক্লিনিকাল গুরুত্ব
স্বাস্থ্যকর দেহে ক্রিয়াটিন ফসফেটের একটি অংশ (প্রায় 3%) ক্রমাগত ক্রিয়েটিনিনে রূপান্তরিত হয় অ এনজাইমেটিক ডিফোসফোরিলেশনের ফলে। এই পরিমাণটি ধ্রুবক এবং পেশী ভরগুলির ভলিউম দ্বারা নির্ধারিত হয়। দাবীবিহীন পদার্থ হিসাবে এটি অবাধে প্রস্রাবে বের হয়।
কিডনির অবস্থা নির্ণয়ের জন্য ক্রিয়েটিনিনের দৈনিক মলমূত্র বিশ্লেষণের অনুমতি দেয়। রক্তে কম ঘনত্ব পেশী সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে এবং আদর্শের চেয়ে বেশি হওয়া সম্ভব কিডনি রোগকে ইঙ্গিত করে।
রক্তে ক্রিয়েটাইন কাইনাসের স্তরের পরিবর্তনগুলি বেশ কয়েকটি কার্ডিওভাসকুলার রোগের লক্ষণগুলি (মায়োকার্ডিয়াল ইনফারশন, হাইপারটেনশন) এবং মস্তিস্কে প্যাথলজিকাল পরিবর্তনগুলির উপস্থিতি সনাক্তকরণ সম্ভব করে তোলে।
পেশী ব্যবস্থার অ্যাট্রোফি বা রোগগুলির সাথে, উত্পাদিত ক্রিয়েটিন টিস্যুগুলিতে শোষিত হয় না এবং প্রস্রাবে মলত্যাগ হয়। এর ঘনত্ব রোগের তীব্রতা বা পেশীর কার্যকারিতা হ্রাসের মাত্রার উপর নির্ভর করে।
খেলাধুলার পরিপূরক ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলীর বিধি অবলম্বন না করার কারণে ক্রিয়েটিনের একটি অতিরিক্ত পরিমাণ প্রস্রাবে ক্রিয়েটিনের বর্ধিত সামগ্রী হতে পারে।
