টিআরপিতে এখন কতগুলি পর্যায় রয়েছে এবং প্রথম কমপ্লেক্সে কতটি রয়েছে

টিআরপিতে কয়টি পর্যায় রয়েছে তা নিয়ে প্রশ্ন অনেক লোককে উদ্বেগ করে - সর্বোপরি শারীরিক শক্তি এবং ক্রীড়া চেতনার বিকাশের জন্য এই প্রোগ্রামে আগ্রহ কমে না। একটি আধুনিক সংস্থা আমাদের সময়ে কী প্রস্তাব দেয় এবং ইউএসএসআরতে কী স্তরগুলি আগে উপস্থাপন করা হয়েছিল তার তুলনায় আমরা আপনাকে জানাব।

প্রোগ্রামটির অনেকগুলি স্তর রয়েছে - বয়স, লিঙ্গের ভিত্তিতে এগুলি পরিবর্তিত হয় এবং বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করে, জটিলতায় ভিন্ন। আসুন দেখে নেওয়া যাক টিআরপিতে কতগুলি বয়সের ধাপে একটি আধুনিক জটিল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং সেগুলি আরও বিশদে বিশ্লেষণ করুন।

শিক্ষার্থীদের জন্য স্তর এবং শাখা

মোট 11 টি পদক্ষেপ রয়েছে - তাদের মধ্যে 5 স্কুলছাত্রীদের এবং 6 জন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। শুরুতে, 2020 সালে রাশিয়ার স্কুলছাত্রীদের জন্য টিআরপিতে কতটি পর্যায় রয়েছে তা অধ্যয়ন করি:

1. 6 থেকে 8 বছর বয়সী শিশুদের জন্য;
2. 9 থেকে 10 পর্যন্ত স্কুলছাত্রীদের জন্য;
3. 11-12 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য;
4. স্কুলছাত্রীদের জন্য 13-15;
5. 16 থেকে 17 বছর বয়সী শিক্ষার্থীদের জন্য।

শিক্ষার্থীদের অবশ্যই ব্যর্থতা ছাড়াই নিম্নলিখিত বিভাগে পাস করতে হবে:

• Opালু;
• লম্বা লাফ;
• বারে টানছে;
• চালান;
• মেঝে থেকে দেহ ঠেলা;

কমিশন যাচাই করে এমন অতিরিক্ত দক্ষতা রয়েছে:

1. লম্বা লাফ;
2. বল নিক্ষেপ করা;
3. ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং;
4. ক্রস-কান্ট্রি ক্রস-কান্ট্রি;
5. সাঁতার

শেষ দুটি স্তরের স্কুলছাত্রীরা প্রসারিত তালিকা থেকে চয়ন করতে পারে:

• পর্যটন;
• শুটিং;
• স্ব প্রতিরক্ষা;
• ধড় বাড়ানো;
• ক্রস।

বড়দের জন্য পদক্ষেপ

ছোট গ্রুপের সাথে ডিল্ট করুন। আরও এগিয়ে যাওয়া যাক - পুরুষদের জন্য এখন টিআরপি মানের কত স্তর রয়েছে:

6. 18-29 বছর বয়সী পুরুষদের জন্য;
7. 30 থেকে 39 বছর বয়সী পুরুষদের জন্য;
8. 40 থেকে 49 বছর বয়সী পুরুষদের জন্য;
9. 50 থেকে 59 বছর বয়সী পুরুষ;
10. 60 থেকে 69 বছর বয়সী পুরুষ;
১১. 70 বা তার বেশি বয়সের পুরুষদের জন্য।

এখন আপনি জানেন যে পুরুষদের জন্য কী স্তর সরবরাহ করা হয়।

নিবন্ধের পরবর্তী অংশটি আপনাকে জানিয়ে দেবে যে সমস্ত রাশিয়ান টিআরপি কমপ্লেক্সে মহিলাদের জন্য কতগুলি পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে:

• 18 থেকে 29 বছর বয়সের মহিলাদের জন্য;
• 30 থেকে 39 বছর বয়সী মহিলাদের;
• 40 থেকে 49 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য;
• 50-59 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য;
• 60 থেকে 69 বছর বয়সী মহিলাদের;
• 70 বা তার বেশি বয়সের মহিলাদের জন্য।

এখন আপনি নিজেই সহজেই গণনা করতে পারেন যে ডাব্লুএফএসকে টিআরপি মানগুলির মধ্যে কতটা অসুবিধা স্তর রয়েছে: এর মধ্যে এগারটি রয়েছে:

1. প্রথম পাঁচটি বাচ্চাদের জন্য (18 বছরের কম বয়সী);
2. পরবর্তী ছয়টি বয়স্কদের জন্য, মহিলা এবং পুরুষে বিভক্ত।

ঠিক আছে, এখন আসুন জেনে নেওয়া যাক প্রথম টিআরপি কমপ্লেক্সটি কয়টি পর্যায় নিয়ে গঠিত।

স্তরের বর্ণনা

এখন প্রতিটি স্তরের একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ দেওয়া যাক। আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিচ্ছি যে এগুলির প্রত্যেকটি স্বর্ণ, রৌপ্য বা ব্রোঞ্জ ব্যাজ প্রাপ্তির সম্ভাব্যতা বোঝায়।

শিশুদের জন্য:

মহিলাদের জন্য

পুরুষদের জন্য:

আপনি পরীক্ষার প্রতিটি পর্যায় সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য আমাদের ওয়েবসাইটে পৃথক পর্যালোচনাতে পড়তে পারেন।

ইউএসএসআরতে কোন বিভাগগুলি ছিল?

প্রথম প্রকল্পটি ১৯১৩ সালের ১১ ই মার্চ অনুমোদিত হয়েছিল এবং পুরো ইউএসএসআর জুড়ে শারীরিক শিক্ষা ব্যবস্থার ভিত্তি হয়ে ওঠে।

মহিলা এবং পুরুষদের জন্য তিনটি বয়সের বিভাগ ছিল:

বিভাগ

প্রোগ্রামের একটি স্তর অন্তর্ভুক্ত:

1. মোট 21 টি পরীক্ষা;
2. 15 ব্যবহারিক কাজ;
3. 16 তাত্ত্বিক পরীক্ষা।

সময়ের সাথে সাথে ইতিহাস তৈরি হয়েছিল। 1972 সালে, ইউএসএসআর-এর নাগরিকদের স্বাস্থ্যের ব্যাপক উন্নতির জন্য নকশাকৃত একটি নতুন ধরণের পরীক্ষা চালু করা হয়েছিল। বয়সসীমা পরিবর্তন হয়েছে, প্রতিটি পর্যায় দুটি বিভাগে বিভক্ত ছিল।

আমরা এখন আপনাকে বলব 1972 সালে নতুন টিআরপি কমপ্লেক্সের কত ধাপ ছিল!

1. 10-10 এবং 12-13 বছর বয়সের এই ধরণের ছেলে এবং মেয়েরা;
2. কিশোর-কিশোরীদের বয়স 14-15 বছর;
3. 16 থেকে 18 বছর বয়সী ছেলে এবং মেয়েরা;
4. 19 থেকে 28 এবং 29-39 বছর বয়সী পুরুষদের পাশাপাশি 19 থেকে 28, 29-34 বছর বয়সী মহিলাদের;
5. 40 থেকে 60 বছর বয়সী পুরুষ, 35 থেকে 55 বছর বয়সী মহিলা।

পুনরুদ্ধারকৃত টিআরপি কমপ্লেক্সে এখন আপনি কত পর্যায়ে রয়েছেন তা জানেন এবং আপনি পুরানোগুলির সাথে নতুন ডেটা তুলনা করতে পারেন। এই স্তরগুলি কীভাবে আলাদা হয় তা বোঝার জন্য আমরা প্রস্তাব করি।

আধুনিক স্তর এবং সোভিয়েত স্তরের মধ্যে পার্থক্য

স্তরের ব্যক্তির বয়স এবং শারীরিক সামর্থ্য অনুযায়ী কিছুটা পৃথক হয়। তারা পৃথক:

1. পরীক্ষার সংখ্যা;
2. বাধ্যতামূলক এবং বিকল্প শাখার পছন্দ;
3. কাজ শেষ করার জন্য সময় ব্যয়।

এখন আপনি উপলভ্য স্তরগুলি এবং অনুশীলনগুলি সম্পর্কে জানেন যা একটি বিশেষ পার্থক্য পাওয়ার জন্য বাধ্যতামূলক এবং বিকল্প তালিকার অন্তর্ভুক্ত।

ভিডিওটি দেখুন: হওড সটশনর ডসপল বরড অকজ, হযরন যতরর: HOWRAH STATION DISPLAY BOARD PROBLEM (ফেব্রুয়ারি 2025).